Nem akarsz elhízott gyereket? Fogyasszon egészséges étrendet terhesség alatt! Bár ez logikátlannak tűnhet, és inkább azt feltételeznénk, hogy az alacsony születési súlyú csecsemők később az életükben szegények lesznek, ellenkezőleg. Az ilyen gyermekek gyakran elhízott felnőttekké nőnek. Miért van ez így?

súly

Túlevésre van programozva?

Egy új tudományos tanulmány hozzájárult az alacsony születési súly és az időskori elhízás kapcsolatának megértéséhez, amely azt mutatta, hogy az alacsony születési súlyú csecsemőket "programozzák" arra, hogy többet fogyasszanak, mert kevesebb idegsejt fejlődött ki az ételt ellenőrző agy területén. bevitel. Ennek az érdekes tanulmánynak az eredményeit a Brain Research folyóirat publikálta.

Alacsonyabb súly és változások az agyban

A Los Angeles-i Orvosbiológiai Kutatóintézet és a Los Angeles-i Kaliforniai Egyetem kutatócsoportjának tanulmánya azt sugallja, hogy a túlevés az őssejt szintjén van programozva születés előtt, ha az anya alultáplált vagy alultáplált. Állatmodell segítségével azt találták, hogy az alacsony születési súlyú újszülöttnek gyengébb az idegi őssejt-osztódása és differenciálódása a normális születési súlyú újszülöttekhez képest. Korábbi tanulmányok azt találták, hogy a kisebb újszülöttek felgyorsult növekedése annak érdekében, hogy utolérjék a magasabb születési súlyú kortársakat - nyilvánvalóan nem tudatosan, de egyszerűen működik - a felnőttkorban az elhízás fokozott kockázatával jár, de a kardiovaszkuláris betegség, 2-es típusú cukorbetegség, magas vérnyomás és csontritkulás.

Anya étrendje megelőzésként

"Ez a tanulmány kiemeli az anyák táplálkozásának és egészségének fontosságát az elhízás csökkentésében" - mondta dr. Mina Desai,

Nem csak az elhízás, hanem a viselkedési rendellenességek is

Az elhízás mellett természetesen az agyban bekövetkező változások - az idegi őssejtekben - szintén negatívak. Ezek a változások arra engednek következtetni, hogy a magzati növekedés korlátozásai összefüggésben lehetnek kognitív károsodással vagy viselkedési változásokkal is. Fontos, hogy a kutatók szerint a tanulmány eredményei potenciális lehetőségeket kínálnak az elhízás és más kapcsolódó betegségek megelőzésére és kezelésére.

Mit kell kerülni?

Mondanom sem kell, hogy az elhízás járvány lett az elmúlt évtizedekben, és az elhízás gyermekei egyre növekszik. A betegség első lépéseit gyakran az anyák teszik meg, akik már kiskoruktól kezdve alkalmatlan ételeket adnak a gyermekeknek, és akkor táplálják őket, amikor még mindig csak tejet kell inniuk különböző étrend-kiegészítőkkel - például táplálkozással, vagy ami még rosszabb, akár kekszbe mártott ízesített krémek és hasonlók.

Ugyanezt a hibát követik el azok az anyák, akik fűszerekkel, sóval vagy cukorral próbálják javítani a gyermekek ízét egy évig. Arról nem is beszélve, hogy egyes anyák figyelmen kívül hagyják a legfiatalabb gyermekek számára megfelelő étrendet, és amint elérik a fél évet, klasszikus családi étrendjüket mindennel táplálják, ami hozzá tartozik.

"Egészséges"

Jómagam voltam szemtanúja annak a helyzetnek, amikor egy körülbelül 40 éves anya a többi anyával folytatott vita során bejelentette 8 hónapos fiáról: „Fél éve adok neki normális gulyást, és szokásos félzsíros italt fogyaszt. három hónapig főzetlen tej - és egészséges. "

Sajnos ez az anya nem veszi észre - vagy nincs már vágya és ideje arra, hogy a többi gyermek közül a legfiatalabbakat "pipettázza" -, hogy ennek az étrendnek az eredményei idősebb korban, és nem azonnal jelentkezhetnek. Néha néhány hét, máskor néhány év, néha tízek kellenek, korántsem jó megoldás.