Sok szegény ember a fogyókúrás tablettákhoz nyúl, mint az utolsó megoldás a fogyáshoz. Végül is egy menü három tablettával a fogyáshoz reggel, ebédre és este, és ugyanakkor megeheti azt, amit igazán szép. Így azonban nem fog fogyni. Piacunkon találhat olyan súlycsökkentő tablettákat, amelyek részben segítenek megoldani azonnali túlsúlyos problémáját, de ez nem állandó megoldás. Határozottan jó lenne megenni néhány fogyókúrás tablettát, és a jövőben már nem kell diétáznia. Így nem találkozhat többé olyan emberekkel, akiknek lekerekített alakja van körülötted. Ha örökre fogyni akar, tartós megoldást kell keresnie az életmód és az étrend megváltoztatására. A fogyókúrás tabletták hozzáférhetősége, valamint az elv alapján működnek. Egyesek elnyomják az étvágyat, mások garantálják a gyorsabb zsírbontást, mások felgyorsítják az anyagcserét, minden a hozzáadott összetevőktől függ. Hatásuk néha kimutatható, gyakrabban ártalmatlan hamis és óvakodó, szélsőséges esetben az egészségre is káros.
A fogyókúrás tabletták hasznosak, de nem oldják meg az étkezési rendszer, a gondolkodás hibáit. A legfontosabb azonban, hogy nem mondják meg, hogy mit kell tenni a fogyás után, hogy ne hízzon újra.
Aki képes volt fogyni, elmondja, hogy a racionális étrend alkalmi megsértése nem jelent problémát. Ha hetekig fegyelmezetten viselkedik, elmehet a vágóhídra, és annyit fogyaszthat enni. Semmi sem fog történni. Akár megeszi a tablettát, akár nem. Sajnos még nincs olyan tabletta, amely gond nélkül gondoskodna a fogyásról. Ne higgyen a hirdetéseknek. A gyógyszergyárak mindent megtesznek azért, hogy eladják neked a terméküket. Kipróbálod, és később nagy csalódás következik.
Súlycsökkentő tabletták - hogyan befolyásolják a fogyást.
Gyakran előfordul, hogy a tablettáknak van egy bizonyos hatása, de jelentősen túlértékelik. Ha azt ígérik, hogy "fogyókúrás tablettáink eltávolítják az édes ízt", az ügyfél úgy véli, hogy nem lesz édes íze a termék bevétele után. Nos, ez csak egy hiba. Úgy fogja érezni őket, mint ők. Talán egy kicsit kisebb, de majdnem ugyanaz. Ha olyan tabletták lennének a piacon, amelyek valóban fogyást okoznának, hatalmas felfordulás lenne körülötte, hogy néhány hét múlva megtudja, és már nem okozna problémát a túlsúly.
A fogyókúrás tablettáknak jojó hatása van.
A jo-jo effektus úgyszólván büntetés a tested törvényeinek ismeretlenségéért. A tudatlanság nem indokolja. Ha nem megfelelő módon próbál fogyni, idővel hízni fog. A jojo effekt név a jojo nevű játékból származott. A zsinegkerék egyszer leesik, egyszer felemelkedik. Csakúgy, mint azoknak a súlya, akik rosszul próbálnak lefogyni.
A fogyás bekövetkezéséhez energia- és tápanyaghiányt kell előidéznünk a testben, amelyre a testnek sürgősen szüksége van a létezéséhez. A hiány időszakát azonban a test válságállapotként is értékeli. Lassítani kezdi a testi folyamatokat, az anyagcserét. Átkapcsol vészüzemmódba, amelyben az energiát a lehető legnagyobb mértékben megtakarítják. Egy idő után azonban a diéta kezd mindenkit zavarni. Fogyott néhány kilót, már nem kell ilyen szigorúan viselkednie. És kevésbé szigorúan fog kezdeni enni. De a teste még mindig lassú. Hónapok, évek lesznek. Minden extra energiát, amelyet a test kap, előnyben részesítjük. De ez egy ördögi kör. Annak érdekében, hogy ne hízzon, diétáznia kell. Fogyókúra alatt anyagcseréje nem gyorsult fel. És így előbb-utóbb az ember újra hízni kezd. Minél kevesebbet tartasz a diétához, annál gyorsabban emelkednek a kilók. Ezt hívják jo-jo effektusnak.
Hogyan lehet megakadályozni a jo-jo effektust.
A jo-jo hatás a gyors fogyás eredménye. Ha gyorsan lefogy, nem szüntette meg túlsúlyának okát. Akár éheztél, diétáztál, akár sebészileg vágtál zsírt a hasadból, nem számít. Amint (akár lassan és óvatosan) visszatér az eredeti életmódhoz, újra elkezd hízni.
A jo-jo effektus elkerülése érdekében:
- fogyjon lassan úgy, hogy fokozatosan megváltoztatja étrendjét és általános életmódját olyanra, amely nem vezet elhízáshoz. Nincs szüksége fogyókúrás tablettákra. Elég az ész és a fegyelem. Rendszeresen, változatosan és annyit kell enned, hogy az anyagcseréd ne lassuljon le. A testét "rendbe kell hozni", meg kell adnia azt, ami régóta hiányzik, azaz elegendő fehérjét, vitamint és egyéb tápanyagot. Egyszerűen rekonstruálni kell a testet.
- hogy a mozgásnak szentelje. Ha nem a fogyás során, akkor legkésőbb a fogyás után. Enélkül nem tudja fenntartani a súlyát. A fogyás után azonban a testmozgásnak rendszeres és állandó részévé kell válnia az életében. Nem szabad. Kell.
A súlycsökkenés és a súlygyarapodás olyan időszakok, amelyek extrém intézkedésekre kényszerítik a testet. Az ismételt súlyingadozások károsak az egészségre. Jobb kövérnek maradni, mint egyre több sikertelen kísérletet lefogyni.
Ezért ne próbálja meg megszüntetni a zsírját drasztikus vagy egyoldalú fogyással. Ne fogyasszon "elhízás" tablettákat. A felesleges zsír nem a problémád, hiába harcolsz ellene. A zsírod csak következmény. Szokja meg a bevitt zsírok és szénhidrátok összetételének és mennyiségének megváltoztatását, és minden rendben lesz. Soha nem fog fogyni tartósan, amíg nem szünteti meg a gyarapodás okát. A túlsúly okát pedig életmódnak nevezzük. Változtasd meg. A tablettákkal történő helytelen fogyás csak időt, egészséget és pénzt pazarol.
Ha tartósan és éhség nélkül szeretne fogyni, méregtelenít és javítja testének és anyagcseréjének állapotát, csatlakozzon programjainkhoz