A legjobb müzliszelet: Édesnek érzed magad? Szeretne hozzá egy kis cefrét a kedvenc kávéjához? És hogy nincs semmi egészséges kezedben egy szörnyeteg számára, és nem akarsz valami egészségtelen változathoz nyúlni? Tehát ebben az esetben azt javaslom, hogy mindig legyen kéznél, előre elkészítve is olyan szuper müzliszelet. Készítsen belőlük többet raktáron, és amikor elkapja a vágy, hogy valami édeset kapjon, nyúljon ehhez az egészséges változathoz. Kényeztetheti ezeket a müzlibotokat a kávéjával, vagy tízévesen, vagy éppen akkor, amikor kedvesnek érzi magát. Nagyon kiválóak, kipróbáltam őket, és 30 percen belül készen állnak. Menjünk hát a receptre 🙂

voltak

SZÜKSÉGÜNK LESZ:

  • 1,5 csésze zabpehely
  • 50g mazsola
  • 40 g napraforgómag (vagy más)
  • 40g dió
  • 4-5 PL almapüré
  • 3 PL édesem
  • 2 PL étcsokoládé (min. 70%)
  • fahéj

MEGKÖZELÍTÉS:

Keverje össze a zabpehely felét liszttel, és keverje össze az összes hozzávalót egy tálban. Sütőpapírt teszünk a tepsire, majd a tésztát erősen rányomkodjuk a tepsire.

Kb. 20-30 percig sütjük 170 fokon. Sütés után hagyja a tésztát rendesen kihűlni. Csak ha hidegen apróra vágjuk. És a müzliszeleteket, amiket készítettél 🙂

Jó ízlést kívánok 🙂

PS: Szóval mit szólsz ehhez a recepthez? Írjátok meg a kommentekben, kíváncsi vagyok a véleményetekre. Ha tetszett a recept, akkor örülök, ha adsz LIKE és megosztod a barátaiddal.

Nő vagy, aki a JOJO-hatás, a bántalmazás és az éhezés nélkül szeretne fogyni? Olyan gyorsan csatlakozzon egy zárt csoporthoz miluj a tested és fogyj le a jo-jo hatás nélkül és gyere el, fogyj le egy nagy női csoportban, egy csoportban, amelyet megtalálsz napi motiváció, támogatás és inspiráció. Több mint 1000 nő már nagyon várja Önt