Bár gabona, nem faj. Az egyik legegészségesebb ételről - hajdina - beszélünk. Sok háziasszony a konyhája szerves részeként a kamrában díszhelyen van. Kása készül belőle, levesekhez alkalmas és a rizottó fantasztikus!
Emellett nagyon gyorsan elkészítik, hihetetlenül egészséges és ízletes. Ha fogy az ihlet, és valóban nem tudja, mit főzzen a kicsiknek, fogadjon a hajdina rizottóra.
Amire szüksége lesz:
1 csésze hajdina
borsó, kukorica, sárgarépa
Megközelítés
Öntsön vizet a hajdinára, és hagyja felforrni. Ne felejtsd el sózni. Közben egy mélyebb serpenyőben pároljuk meg a zöldségeket olajban. Amikor a hajdina megfőtt, öntsük egy serpenyőbe zöldségekkel és keverjük össze. Adjunk hozzá egy tojást, és keverjük addig, amíg főzünk, és a hajdinával kombináljuk. Végül megszórjuk petrezselyemmel és tálaljuk éhes gyerekeknek.
Hisszük, hogy reakciójuk is több lesz, mint pozitív, és hogy a rizottó eltűnik a tálból, mint egy varázspálca. 🙂
És ha ez megtörténik, próbálja ki ezt a hajdina és savanyú káposzta receptet.
- Foglaljon gondolattérképeket gyerekeknek (Tony Buzan) Martinus
- Az oroszországi mentőfészkek a nem kívánt gyermekek életének esélyévé válnak
- Hobbi verseny gyerekeknek, milyen tanácstagságú tanácsélmény - Vitafórum - Motorsport
- Egy óra, amely megkönnyíti Önt és óvja gyermekei biztonságát
- Órák, amelyek közül választhatnak a gyerekek