Ha ekcémában szenved, a tél fájdalmas időszak az Ön számára. Az irritáló ingerek érinthetetlenek és a bőre túlzottan reagál.
Az atópiás ekcéma megnyilvánulásai télen súlyosbodnak. Ennek oka a lipidek hiánya, amelyek megkötik a vizet az egészséges ember bőrében. A test bármely részét érintheti. A bőr érdes, gyulladt, viszkető, és ha megreped és nedvesedik, minden nyújtáskor fájni fog. Ennek eredményeként az életed tele van korlátozásokkal és kényelmetlenséggel. Ezenkívül a kezelés hosszadalmas, türelmet és felelősségteljes megközelítést igényel.
Miért télen jobban szenvedünk ekcémában?
Minden ember bőrét jelentősen irritálja a fűtött helyiségektől a hideg körülmények közötti átmenet, ezért zsíros krémek használatát igényli a repedések megelőzése érdekében. Az ekcéma előfordulását súlyosbítják a háztartások meleg helyiségei is: „Nedvesség, szél, hideg és fagy, jelentős külső és belső hőmérséklet-különbség, több rétegű ruha, sál, sapka, kesztyű viselése, néha hosszabb, durvább hajjal - gyapjú olyan anyagok, amelyek intenzívebb súrlódást keltenek, mindezek a külső tényezők kiszárítják bőrünket, megszabadulnak a védő hidrolipid palásttól, hajlamosabbá téve a gyulladásra, az ekcémára. Természetesen fontos szerepet játszik a száraz, atópiás bőr genetikai hajlam ”- magyarázza MUDr bőrgyógyász. Michaela Blaško.
A téli ekcéma szintén súlyosbodik:
- Gyengített immunitás: A bőrön is tükröződik. A torokfájás, az influenza, a felső légúti gyulladás, de a nátha is rontja az ekcéma állapotát.
- Fazék: Mindössze annyit kell tennie, hogy télen megfagy a buszmegállóban, majd felszáll az emberekkel teli fűtött buszra, vagy pulóverbe és sálba öltözve sétálgat a bevásárlóközpont körül, izzadni kezd, és gondoskodik a viszketésről és a vörös bőrről a helyszínen ekcémája.
- Feszültség: A stressz együtt jár az atópiás ekcémával. Ha Ön az ilyen típusú betegségekkel küzdő szerencsétlenek közé tartozik, bizonyára észrevette, hogy megnyilvánulásai súlyosbodnak a feszült helyzetek miatt, amelyek nemcsak a pszichét, hanem a testet is érintik. Így a megnövekedett kortizolszint az egyik súlyosbító ekcéma-aktivátor, sőt ekcémát is kiválthat egyes veleszületett hajlamú betegeknél.
- Irritáló ételek és italok: A diófélék, a csokoládé és a finomított cukor általában súlyosbítják az ekcémát és más bőrproblémákat, nem beszélve a testet jelentősen túlsavasító alkoholos italokról. Egyéb okok, amelyek miatt a mentők teltebbek a bőrgyógyászoknál az ünnepek után.
Mikor kell szakmai segítséget kérni?
Bár nem lehet teljesen megszabadulni az atópiás ekcémától és örökre gyógyítani, de a tényezők elkerülésével, de a megfelelő gyógyszer megválasztásával is kontrollálhatja annak megnyilvánulásait. Számos vény nélkül kapható termék van a piacon, de használatukról konzultáljon gyógyszerészével.
Melyik szakaszban szükséges felkeresni a bőrgyógyász irodáját? Megkérdeztük a szakértőt, MUDr. Michaela Blaško: „Ha a száraz bőr rendszeres és alapos gondozása ellenére vörös, gyulladt területek jelennek meg, amelyek viszketnek vagy nedvesek, varasodás és pikkelyek borítják be, akkor ideje felkeresni egy bőrgyógyászt, aki intenzív, célzott terápiát kezdeményez. Az ekcéma súlyosbodásának akut fázisaiban a legalkalmasabbak kortikoszteroidokat vagy antibiotikumokat tartalmazó krémek vagy kenőcsök. A javulás után ajánlott hosszú ideig folytatni a helyi immunmoduláló kezelést. Kiváló balneofototerápia létezik a kezelésre - ez egy speciális oldatban lévő fürdő és az azt követő barnulás speciális kabinokban, többnyire keskeny spektrumú, 311 nm-es UVB sugárzással, speciális fizikoterápiás létesítményekben. "
Segítség a természettől
Az alternatív orvoslás szerint az ekcéma és az allergia lényege a szennyezett máj, amely gyengíti méregtelenítő funkcióját. Egyéb okok lehetnek a penészgombák és az eldugult bélfalak. Ezen szervek megtisztítása ezért fontos a bőr regenerálódása szempontjából. Készítsen gyógynövényes fürdőt toll, bojtorján, körömvirág, teafaolaj, eukaliptusz, kostihoja és kapucin keverékéből. Ne felejtse el, hogy utána mindig használjon hidratáló krémet! Ha az ekcéma állapota nyugalomban van, és a bőr száraz, akkor olajfürdő segít. Ezzel szemben, ha az állapot romlik kis kiöntött kiütésekkel és nedvesedéssel, a fekete tea és a nemi erőszak főzete segíthet.
Az illusztráció fotó forrása: profimedia.sk
Masztit! Nyár vs. téli
Dr. Blaško szerint a száraz bőr ápolásában az alfa és az omega kíméletes zsírtalanítás a higiénia és az alapos kenés során. "Javaslom, hogy használjon speciális zsírtalanító olajokat, ne használjon erősen zsírtalanító szappanokat vagy más mosószereket a mosáshoz/fürdéshez. Száraz bőrben, genetikailag adva, egyes magasabb zsírsavak nem képződnek természetesen, mint pl. keramidok vagy linolénsav. Jelenleg a bőrbe jutásuk egyetlen módja az alapos kenés, az ekcéma akut fázisaiban naponta többször súlyosbodva, a fenntartó szakaszban legalább naponta kétszer. Meleg nyáron alkalmas az olaj-a-víz típusú hidratáló krémek használata, télen táplálóbb, zsírosabb víz-az-olajban krémeket is megengedhetünk magunknak. Javasoljuk, hogy hagyja ki az étrendből a jól ismert allergéneket/citrusféléket, kakaót, dióféléket. /, helyénvaló a D-vitamint és a probiotikumokat ".
Az ekcéma kezelésében fontos az A-, E- és C-vitamin-ellátás is, amelyek az antioxidánsoknak köszönhetően megakadályozzák a bőr idő előtti öregedését és hozzájárulnak annak egészséges megjelenéséhez.