elhízott


Sikerült egészséges módon lefogyni és teljesen megváltoztatni az életmódot? Vegye fel velünk a [email protected] e-mail címet, és küldjön néhány képet.

Két év alatt 23 kilogrammot szedett, de osztálytársai gúnyolódása hatalmas változásra indította. A felesleges font ma már a múlté, és új szerelmet talált az életében: a fitneszet.

Lea sportalapú szülők gyermekeként nőtt fel. "Nem állíthatom, hogy rosszul étrendet kapok az otthonból Szerettem a joghurtokat, a zsíros ételeket és különösen az édességeket " egy fiatal fitnesz nő kezdi történetét. Két év alatt ennek köszönhetően gyorsan hízott. "11 és 13 éves kora között körülbelül 23 kilót hízott, és természetesen egészségügyi problémákkal társult." felfedte Renáta anya (48).

Paradox módon Leu egészen mást rúgott a karakter alakításába. "Nevettek rajtam az iskolában, a körülöttem lévő lányok szépen felöltöztek, a szekrényemben pedig nagyobb pólók és nadrágok voltak. Úgy döntöttem, hogy fáradok, és hat után nem eszem "- mesélte a tinédzser a két évvel ezelőtti útjának kezdetéről, hozzátéve, hogy az étrend beállításához is társult. női foci. "Az edző megdicsérte, hogy mennyire ügyes, aztán lecserélték egy fiatal edzőre, és elkezdte földelni, hogy még labdába sem rúghat, ezért úgy döntött, hogy megváltoztatja a sportágat" - folytatja édesanyja.

A férfi kíváncsi diétával próbálkozott: száz napig csak fagylaltot evett, álmában sem várhat ilyen eredményt!

Hat érem havonta

A tinédzser elkezdett edzőterembe járni, és egy táplálkozási tanácsadó segítségével jöttek az első sikerek. "Az étel mindennek 90 százaléka. Nem kell túl sokat enni és gyakorolni. " - mondja Lea. Másfél év után úgy döntött, hogy átalakulását a következő szintre emeli - a dobogóra. "Májusban és júniusban 3 versenyen vettem részt, ahol 2 kategóriában versenyeztem: Sportmodell és Fitness Modell. Kétszer megszereztem az első helyet Příbramban, és két aranyérmet nyertem, Bánovcén egy aranyat és egy ezüstöt nyertem a kupaversenyen, és most június 10-én a Karlovy Vary-i Cseh Köztársaság bajnokságon kétszer is megvédtem az aranyat "- mondja büszkén.

De ez még nem minden. "Szeretné folytatni az őszi Európa-bajnokságot, majd a világbajnokság Balin van. De én magam is felvetem, és anyagilag megterhelő, némi szponzorálás is segítene bennünket. " - mondja Renáta, aki büszke lányára.