Folyamatosan csodálkoznunk kell a Természet találékonyságán és tökéletességén, másrészt az emberi ész ostobaságán, ostobaságán és arroganciáján. A következő cikk ennek kis bizonyítéka akar lenni. A legtöbb ember tudja, vagy gyanítja, hogy az ember tönkreteszi természetes környezetét, és (kényelmes) életmódjával számos civilizációs betegséget okozott. Különösen az elmúlt száz-kétszáz évben voltunk ennek tanúi (ha rájövünk, hogy valójában minden az ipari forradalommal kezdődött). Azt azonban kevesen tudják, hogy egy személy sokkal korábban elkezdett képzeletbeli ágat vágni maga alatt, amikor tüzet fedezett fel és hőkezelni kezdte az ételét, legyen szó húspörkölésről vagy különféle gabonafélékről.

emberi

Miről szól? A kapott étel típusa szerint az állatvilág négy csoportra osztható: húsevők (pl. Macska vagy oroszlán), mindenevők (kutya, disznó, medve), növényevők (elefánt, zsiráf, antilop) és gyümölcsevők (főemlősök). ). E csoportok mindegyike különbözik többek között emésztőrendszerében, amely optimálisan alkalmazkodik az elfogyasztott ételhez. Például egy tehénnek (házi tur) négy gyomra van ahhoz, hogy képes legyen megemészteni a növényi táplálékot - a füvet. Ezzel szemben a húsevők, mint pl házimacska, nagyon fejlett májjal rendelkezik, hogy jól emészthesse a húst, és vékonybélét, hogy ne legyen elegendő a rothadó hús által létrehozott mérgező anyagok kiválasztására.

Ezzel szemben a frugivoroknak (frivivoroknak), amelyek magukban foglalják a főemlősöket, beleértve az embereket is, emésztőrendszere van, amely alkalmas arra, hogy különféle gyümölcsök, bogyók, diófélék stb. Tehát az ember számára a húsevés ugyanolyan természetellenes, mint arra kényszeríteni, hogy egy réten legeljen, mint tehén vagy juh. Annak érdekében, hogy a hús annyira emészthető legyen az emberek számára, hőkezelni kezdte. Amikor a vadász gazda lett, megtanulta őrölni és hőkezelni a megtermett gabonákat is. Így ő lett az egyetlen olyan lény a bolygón, aki ételt főzött, sütött vagy sütött.

Ha a fentiekből kiderül, hogy az emberi étrend természetellenes, akkor hozzá kell tennünk, hogy egyértelműen károsítja az emberi testet, és szinte minden olyan betegséget előidéz, amelyekben az emberiség szenved, a közönséges influenzától a rákig. Hogy megértsük, mi a lényeg, azt kell mondanunk, hogy az ételt az emésztett táplálék után a maradék pH-tényezője szerint két bázikus csoportra osztjuk: savképző és lúgképző. (Tudjuk, hogy ez egy tizennégyig terjedő számskála, ahol a 7-es szám semleges pH-nak felel meg, és minden, amelynek pH-értéke 7-nél kisebb, savas, és amelynek pH-értéke 7-nél nagyobb, lúgos.)

Az emberi testben minden folyadék (pl. Vér, nyál, nyirok) lúgos, kivéve a gyomornedveket, amelyek főleg sósavból állnak. Azt is meg kell jegyezni, hogy a nyers gyümölcs és zöldség lúgos. A lúgos ételek közé tartozunk még pl. író, nyers joghurt, almaecet, zöld tea, organikus bor és olívaolaj (hidegen sajtolt). A savképző ételek közé tartoznak például a kenyér, sütemények, csokoládé, sajt, kávé, fekete tea, diófélék és alkoholos italok. Általánosságban elmondható, hogy a nyers növényi élelmiszerek néhány kivételtől eltekintve lúgosak, míg a hőkezelt élelmiszerek (mind növényi, mind állati eredetűek) szinte mindig savképzők. Ha testünk túlnyomórészt lúgos, akkor főleg lúgos ételeket kell fogyasztanunk: a lúgos ételek 80 százalékát, a többi savképző ételt. Sajnos civilizációnkban nagyjából az ellenkezője van, ezért szenved az emberiség annyi betegségben.

Dr. Robert S. Morse amerikai orvos, biokémikus és természetgyógyász a betegség nagy részét nem megfelelő étrendünknek tulajdonítja, és a betegség okait három csoportra osztja: veleszületett (genetikai) károsodás, toxicitás (toxinok előfordulása a test) és acidózis (savasodás).

"A sejtek erősödnek vagy gyengülnek, attól függően, hogy mit adott nekik a genetika" - írja Dr. 1 könyvében [1]. Morse és így folytatja: "és életstílusától függően - mit eszel, iszol és lélegzel, mit szívsz magadba a bőrödön keresztül, és hogyan gondolkodsz és érzel." A romló környezet és más civilizációs hatások miatt jelenleg genetikai teher van olyan magas, hogy a lakosság többségének túlélése veszélybe kerül, mert reprodukciós képessége gyorsan csökken, és ha civilizációnk ugyanabban az irányban folytatódik, akkor ez a tendencia az elviselhető határokon túl is folytatódik. "Csak annyit kell tennünk, hogy elkezdjük helyrehozni gyengeségeinket és regenerálni sejtjeinket, hogy a jövő generációi egyáltalán élhessenek. Ne feledje, hogy a természet soha nem reprodukálja a gyengéket. A gyengék mindig elpusztulnak - a természet így tartja az összes fajt egészségesen "- magyarázza Dr. Morse.

"A toxicitás egy tág fogalom, amely sok mindent magában foglal, a tejtermékektől, irritáló anyagoktól és az összetett cukroktól (azaz a finomított cukorból, amelyet szupermarketekben vásárolunk) származó nyálkák felhalmozódásától a vegyi anyagokig, mérgező fémekig és ásványi anyagokig. Ez a legtöbbször savas természetű és a szervezetben felhalmozódó toxicitás az élelmiszerekből, a levegőből, a háztartási termékekből, az építőanyagokból származik - ez a lista nem ér véget "- írja a betegség ezen okáról szóló könyvében Dr. Morse.

"Az anyagot alkotó elemek savasak vagy bázikusak. A savasak közé tartozik a nitrogén, a foszfor és a kén. Az oxigén, a kalcium, a magnézium, a nátrium és a kálium viszont lúgos. "

"Az egészség és a vitalitás fenntartása érdekében az összes testnedvnek lúgosnak kell lennie, kivéve a gyomornedveket, a sósavat és a pepszint, amelyek savas reakciójuk révén megindítják a fehérjék lebontását."

"Manapság az emberek leginkább savképző ételeket fogyasztanak, például húst, gabonaféléket, pasztőrözött tejtermékeket, tojást és főtt paradicsomot (például a népszerű ketchupot). Mivel az acidózis forró, ezek a savak és vegyületeik gyulladást okoznak a szövetekben, gyengítik a sejteket, és megakadályozzák, hogy tápanyagokat szállítsanak a sejtmembránon keresztül, ami végül sejtpusztuláshoz vezet. "

Ez számos idézet volt a "Csodaméregtelenítés" [1] könyvből, amely az acidózist, mint olyan kórképek nagy csoportját idézi elő, amelyeknek az orvosok különféle neveket adnak, "-itis" -ig végződve, például gyomorhurut, vastagbélgyulladás, cystitis, vesegyulladás, bursitis vagy ízületi gyulladás. Ezek nem betegségek, hanem gyulladásos reakciók az acidózisra.

Ha tudjuk, hogy a betegségek túlnyomó többségének oka a nem megfelelő étrend, akkor a legtöbb betegség megelőzése alapvetően egyszerű: az állatfajunknak szánt táplálék fogyasztása, azaz. gyümölcsöket, zöldségeket, dióféléket és hasonlókat fogyasszon frissen, éretten, nyersen és feldolgozatlanul, mint minden más földi lény.

Ezt azonban könnyű megmondani, de rosszabb. Mindenekelőtt az emberi tudatlanság, előítéletek és kapzsiság akadályozzák meg ezt. El tudja képzelni, hány ember "megy" az "egészség" nevű vállalkozásba? Mit tennének az orvosok, az orvosi személyzet, a gyógyszergyárak, ha az egész lakosság hirtelen felébredne és rájönne erre az egyszerű igazságra? Ha ehhez hozzátesszük az élelmiszeripart, a vágóhidakat, a szarvasmarha-tenyésztést és az egész mezőgazdaságot, azt látjuk, hogy az ördögi kör bezárult, és nem lesz könnyű megtörni. Ehhez a média és a politikusok is hozzájárulnak, akár tudatlanságból, akár szándékosan, mert tudjuk, mennyire burjánzó a korrupció társadalmunkban.

Egyes egyének és kis csoportok kezdik felismerni ezt a szerencsétlen állapotot. Azokat az embereket, akik csak nyers növényi táplálékot fogyasztanak, "vitáriumoknak" nevezzük. Csehországban még saját honlapjuk is van [2], amelyből érdekes idézet a következő: „A hőkezelt élelmiszerek függőséget okoznak, mert a hőkezelt élelmiszerek kínálatának még egy kis kimaradása is a vér. A vér sűrűsége csökken, így ellentétes mérgezési folyamat, méregtelenítés következik be. Így a szervezet természetesen megszabadul a már felhasznált anyagoktól, de a káros és mérgező anyagoktól is. Ezek bekerülnek a véráramba, ami fizikai és mentális kellemetlen állapotokat eredményez. Ezért a legtöbb ember öntudatlanul és önkéntelenül függ egy étrendtől, amely leállítja a méregtelenítést. "

A fenti idézetből az következik, hogy a hőkezelt étrend nem más, mint egy erős függőséget okozó gyógyszer, amely az emberi populáció túlnyomó többségébe került, annak megvonási tüneteivel és negatív egészségügyi következményeivel együtt. A fenti bekezdésből is következik, amelyet szintén dr. Morse és még sokan mások, hogy a hőkezelt étrend által károsított és mérgezett (mérgezett) organizmus méregtelenítése és regenerálása érdekében elegendő csak friss gyümölcsöt és zöldséget fogyasztani elég hosszú ideig. A nyers növényi élelmiszerek tehát nemcsak a betegségek megelőzését jelentik, hanem a hőkezelt étrend által okozott betegségek és mérgező terhek gyógymódjai és ellenszerei is, amelyek döntő többsége. Itt van egy másik, ugyanilyen érdekes idézet erről a weboldalról: „A hőkezelt étrend lenyelés után leukocitózist okoz. A leukocitózis a fehérvérsejtek számának növekedése a vérben. A fehérvérsejtekről ismert, hogy védekező funkcióval rendelkeznek, és minden alkalommal megjelennek a vérben, amikor idegen részecskék kerülnek a testbe. Ez egyértelmű bizonyíték arra, hogy a hőkezelt étrend ismeretlen a szervezet számára, és veszélyesnek ismerik el. ”

A növényi eredetű nyers étrend fogyasztásán alapuló egészséges életmód megalapozóját Norman W. Walker amerikai orvosnak tekintik, aki az évek során (1866 - 1984) élt. Ez nem elgépelés, ez az ember valóban tiszteletre méltó, 118 éves kort élt meg! Ebben a korban is házimunkát végzett és kertészkedett. Kerékpárral közlekedett, pedig már több mint 100 éves volt. Túlélte kritikáját és gúnyolódását. Ma a természetes élet úttörői közé soroljuk. Csak napjainkban néhány fejlett orvos és táplálkozási szakember felfedezi azt az igazságot, hogy dr. Walker egész életében tudta és tisztázta.

Dr. Walker maga volt az élő bizonyíték arra, hogy egészséges, hosszú élet érhető el megfelelő táplálkozással, mentális egyensúly és higiénia mellett. Programjai dr. A Walker táplálkozási és egészségügyi problémái egyszerűek és könnyen megoldhatók. Nem "csoda diétákon" vagy "forradalmi" felfedezéseken alapulnak! Dr. Walker kutatásait végezte, majdnem haláláig, 118 éves koráig az írásnak szentelte magát. Legfrissebb könyvét, az „Egyszerű súlykontrollt” 113 évesen írta. Erről a nagyszerű orvosról és egészségtudósról egy rövid, de sokatmondó idézettel zárjuk le a "Fiatalítás" című könyvéből [3]: "Megállapítottam, hogy a vízben oldhatatlan keményítőmolekula stabil molekulaként halad a vér és a nyirokkeringésen keresztül. anélkül sejtek, szövetek vagy mirigyek használhatnák. A test megpróbálja megszüntetni. Ha a kiválasztó szervek meg vannak töltve felhalmozódott molekulákkal - a falakon lévő bevonatok formájában, akkor nem tudják eltávolítani őket, és a test egy másik utat keres, amely a bőr pórusain keresztül vezet. És ez mitesszereket ad nekünk.

Itt is a természet segít nekünk. Semmi más nem tesz jobban baktériumokat, mint a keményítő. Ebben az esetben valóban segítenek abban, hogy genny formájában lebontsuk a felhalmozódott keményítőmolekulákat, amelyeket a bőr jobban ki tud választani. Ez pattanást okoz. Ezzel a képpel a szemed előtt könnyebben elfogadhatod azt az állításomat, miszerint egyetlen kezelés sem lehet tartós, hacsak a kiválasztó szervek nem tartalmaznak felhalmozódott hulladékot, és a keményítőtartalmú ételeket és szemcséket eltávolítják az étrendből. Azok számára, akik a rutinjukban gondolkodnak, ez kétségtelenül drasztikusan és radikálisan hangzik, tekintve, hogy az emberiség évezredek óta főleg gabonát és keményítőt fogyaszt. Erre az érvre válaszul rámutatok egy másik tényre, hogy azok a beteg emberek, akik abbahagyják a gabonafélék és keményítők fogyasztását és csak élő, életet támogató ételeket fogyasztanak, nemcsak fizikai és mentális állapotukat javítják, hanem általában megszabadulnak betegségeiktől is. "

Szinte már minden fontosat elmondtunk, hogy eldönthessük, melyik étrend megfelelőbb az emberi test számára, legyen az állati és hőkezelt, vagy zöldséges és nyers. Azonban nem említettünk egy fontos szempontot, nevezetesen az energiát. Minden élő szervezet elektromágneses energiát bocsát ki. Ezt az energiát angstroemekben adják meg. Például egy egészséges emberi test 6500 Å-t bocsát ki.

Ha a természetben szedett friss gyümölcsöt eszik hőkezelés nélkül, magas elektromágneses energiájuk átjut a testére és sejtjeire. A friss gyümölcs energiája 8000-10000 A, a friss zöldségeké 8000-9000 A, míg a főtt húsé 0 A. (Az érdeklődők további információkat találnak a 108. oldalon található [1] -ben, beleértve egy tiszta táblázat.) Az energiáról szólva hozzá kell tennünk, hogy jelentős mennyiségű energiát használnak fel a fehérjék (hús, tojás) és az összetett cukrok (finomított cukor) emésztésére. Hasonló, mint egy új ház felépítése, le kell bontani a régi házat, és építőanyagot kell használni belőle, ahelyett, hogy építőanyagként vásárolná. Ezzel szemben a nyers növényi élelmiszerek olyan enzimeket tartalmaznak, amelyek az emésztőrendszer munkájának egy részét elvégzik helyettük, és a testet elektromágneses energiával is ellátják.

Ezzel a kijelentéssel zárhatnánk cikkünket. Azok számára azonban, akik nyers növényi étrenddel kívánnak méregteleníteni, egy kis figyelmeztetésem van. Ne feledje, hogy a rendszeresen hőkezelt ételek pontosan úgy viselkednek, mint bármely más addiktív szer, pl. dohány vagy alkohol. Azonban annál veszélyesebb, mert senki sem tud róla. Ha nyers növényi étrendre vált, várjon kellemetlen elvonási tüneteket. Ez minden, még teljesen egészséges emberre is vonatkozik. A test túl radikális tisztításával azonban a legyengült egyének terápiás kríziseket is tapasztalhatnak olyan tünetekkel, mint pl csomófájdalom, torokfájás, láz, melyeket az influenzás beteg tapasztal. Légy határozott, türelmes és kitartó! Ne feledje, hogy minden erős túlél a természetben, és a gyengék meghalnak! Ez mind az egyes sejtek szintjén, mind az élő szervezetek, beleértve az embereket is, minden más szintjén igaz.