Szia, talán van valami problémád, mint nekem. A majdnem kétéves kislány még ma iszik tejet lefekvés előtt, körülbelül 30 perccel azelőtt, hogy lefeküdne éjjel. Van azonban egy olyan érzésem, hogy ha lefekvés előtt nem tud tejet kapni, akkor jobban alszik. Mikor gyermekei legutóbb papagájoztak lefekvés előtt, vagy ittak tejet? Gondolod, hogy a tejfogyasztás valóban befolyásolja az alvás minőségét?
Ma a tej allergén, a lányom allergiás a tejre és arra, hogy mit tudtam meg, mit okoz az összes tej, például álmatlanság, éjszakai enurézis, asztma, gyakori hörghurut, nátha, gégegyulladás, a nyálka megvastagodása és néhány gyermeknél hasi fájdalom is...
Nem tudom, mit mondjak még neked. Nem gyakran egy kicsit beteg?
Igen, mert nagyon meleg estém van, és nem alszom tej nélkül, csak ez gyönyörűen megnyugtat, és elégedetten fogok aludni.
De megértem, hogy a kérdésed máshova ment 🙂
Az enyémnek van egy 2,5, és tejet is fogyaszt lefekvés előtt, mert ez egy ilyen szertartás neki (azaz csecsemőnek, nem tehénnek). És ez is 30 perc . de néha egy óra, attól függően, hogyan akar aludni. 😉
Majdnem kétéves kislányom is baba tejet iszik, még ő is lefekvés előtt issza már ágyban. És nem vettem észre, hogy ez bármilyen módon zavarja az alvását.
az idősebbikem hamarosan 6 és fiatalabb lesz 3, minden reggel és este 220 ml tejet iszok. este már nem tudják elképzelni az elalvást, és reggel amint kinyitják a szemüket, már tejet kérek. Körülbelül hat órakor klasszikus vacsorát eszünk, én pedig fél nyolc után, közvetlenül lefekvés előtt iszom tejet. eddig nem voltak komoly problémáink az alvással. éppen amikor tej nélkül szeretnék ágyba vinni őket, akkor visszatérnek, hogy elfelejtettük a tejet.
Azt mondják, hogy nincs egy óra lefekvés előtt, igyál - tehát vizet. De vajon a diéta jobban alszik-e? Erre nem tudok válaszolni. A legtöbb komó a gyerekeknek lefekvés előtt tejet ad - és ez 50/50 éjszakai alvás és éjszakai alvás nélkül . szóval. véleményem szerint a diétától az étrendig még mindig egyedi . Mindenesetre a gyermekeim 2,5 év után nem kapnak tejet. Tehát a lánya azóta sem kap, és a kicsi is megkapja az utolsó kortyot 😉 Szép estét, igyon vodkát és feküdjön le.