Az ismert gasztroenterológus, Peter Minárik, Barbora Zoboková diabetológus és Eva Blaho táplálkozási tanácsadó új könyvet hoznak a cukorbetegek, rokonaik és az egészséges egyének számára, akiknek időről időre diétát kell alkalmazniuk, ill.
Raktáron, de gyorsan rendeljen
Ajánlott címek és gyűjtemények
További információ a könyvről
Ismert gasztroenterológus Minárik Péter, diabetológiai Barbora Zoboková és táplálkozási szakember Blaho Éva hozzon magával egy új könyvet a cukorbetegeknek, rokonaiknak és az egészséges egyéneknek is, akiknek időről időre diétát kell használniuk, vagy többet kell megtudniuk a helyes étkezési és mozgási szokásokról.
A betegek nagyon örülnek, ha kapnak utasításokat és tanácsokat az étrend és a táplálkozási táplálkozás terén. Ezt a tapasztalatot szembeállítja az a tény, hogy az étrendi táplálkozással kapcsolatos szlovák nyelvű publikációkból hosszú távon hiányzik.
Ez a könyv segítő kezet akar nyújtani a cukorbetegségben szenvedő életen. Önnek mindenkinek orvosnak kell lennie. A diabetológus alapinformációkat fog kapni az étrendről, a testmozgásról és a kezelésről, de nem fog mellette állni minden étkezéskor, amelyet tányérra tölt. Meg kell tanulnia magának, hogy mennyi az Ön számára. Mint a Joslin Diabetikus Központ alapítója, Elliot P. Joslin több mint száz évvel ezelőtt elmondta: "A legtöbbet ismerő cukorbeteg él a legtovább!"
A könyv rengeteg értékes tippet kínál, amelyek segítenek a cukorbetegeknél a helyes döntések meghozatalában és a betegségek jobb kezelésében.
Megtalálja benne:
- Hogyan és miért alakul ki a cukorbetegség, hogyan diagnosztizálják.
- Mi a cukorbetegség, a cukorbetegség típusai és szövődményei (diabéteszes láb, ketoacidózis, érrendszeri érintettség).
- Hipoglikémia - amikor bekövetkezik, hogyan lehet megakadályozni, vagy hogyan lehet kezelni a hipoglikémiás állapotokat.
- Az inzulin - az inzulin tulajdonságai, tárolása, beadása.
- A vércukorszint mérése.
- Beszállás - a megfelelő étel- és italválasztás, milyen mennyiségben.
- Táplálkozási típusok cukorbetegek számára, nem cukorbetegek számára is, hogy nézzen ki gyümölcs, zöldség, tejtermék, hús, zsír, hüvelyes és péksütemény adagja.
- Szemléltető példák és részek.
- A megfelelő ételválasztás.
- Szénhidrát egységek, energiaértékek, az étel glikémiás indexe.
- Testmozgás - megfelelő sport, intenzitás, hatása a cukorbetegségre.
- Az elhízás és negatív hatása a cukorbetegekre.
- Különleges kérdések - utazás, alkohol, idősek, vegetáriánusok és vegánok
A könyv több mint 100 receptet tartalmaz. Ez körülbelül:
- reggeli ételek, például kenetek, zabkása és palacsinta,
- levesek,
- saláták,
- hús- és halételek,
- finom desszertek és
- különféle étrend-kiegészítők.
- Az étrend májbetegségekben című könyv (Peter Minárik, Marek Rác és Blaho Eva) Martinus
- A Diéta karcsú hasért (Brenda Watson és Leonard Smith) Martinus című könyv
- A cöliákia és a gluténmentes étrend (Ružena Murgová) Martinus című könyv
- A 90 napos megkülönböztető étrend (Breda Hrobat és Mojca Poljanšek) Martinus című könyv
- A 90 napos megkülönböztető étrend (Breda Hrobat és Mojca Poljanšek) Martinus című könyv