Az ismert gasztroenterológus, Peter Minárik, Barbora Zoboková diabetológus és Eva Blaho táplálkozási tanácsadó új könyvet hoznak a cukorbetegek, rokonaik és az egészséges egyének számára, akiknek időről időre diétát kell alkalmazniuk, ill.

étrend

Raktáron, de gyorsan rendeljen

Ajánlott címek és gyűjtemények

További információ a könyvről

Ismert gasztroenterológus Minárik Péter, diabetológiai Barbora Zoboková és táplálkozási szakember Blaho Éva hozzon magával egy új könyvet a cukorbetegeknek, rokonaiknak és az egészséges egyéneknek is, akiknek időről időre diétát kell használniuk, vagy többet kell megtudniuk a helyes étkezési és mozgási szokásokról.

A betegek nagyon örülnek, ha kapnak utasításokat és tanácsokat az étrend és a táplálkozási táplálkozás terén. Ezt a tapasztalatot szembeállítja az a tény, hogy az étrendi táplálkozással kapcsolatos szlovák nyelvű publikációkból hosszú távon hiányzik.

Ez a könyv segítő kezet akar nyújtani a cukorbetegségben szenvedő életen. Önnek mindenkinek orvosnak kell lennie. A diabetológus alapinformációkat fog kapni az étrendről, a testmozgásról és a kezelésről, de nem fog mellette állni minden étkezéskor, amelyet tányérra tölt. Meg kell tanulnia magának, hogy mennyi az Ön számára. Mint a Joslin Diabetikus Központ alapítója, Elliot P. Joslin több mint száz évvel ezelőtt elmondta: "A legtöbbet ismerő cukorbeteg él a legtovább!"

A könyv rengeteg értékes tippet kínál, amelyek segítenek a cukorbetegeknél a helyes döntések meghozatalában és a betegségek jobb kezelésében.

Megtalálja benne:

  • Hogyan és miért alakul ki a cukorbetegség, hogyan diagnosztizálják.
  • Mi a cukorbetegség, a cukorbetegség típusai és szövődményei (diabéteszes láb, ketoacidózis, érrendszeri érintettség).
  • Hipoglikémia - amikor bekövetkezik, hogyan lehet megakadályozni, vagy hogyan lehet kezelni a hipoglikémiás állapotokat.
  • Az inzulin - az inzulin tulajdonságai, tárolása, beadása.
  • A vércukorszint mérése.
  • Beszállás - a megfelelő étel- és italválasztás, milyen mennyiségben.
  • Táplálkozási típusok cukorbetegek számára, nem cukorbetegek számára is, hogy nézzen ki gyümölcs, zöldség, tejtermék, hús, zsír, hüvelyes és péksütemény adagja.
  • Szemléltető példák és részek.
  • A megfelelő ételválasztás.
  • Szénhidrát egységek, energiaértékek, az étel glikémiás indexe.
  • Testmozgás - megfelelő sport, intenzitás, hatása a cukorbetegségre.
  • Az elhízás és negatív hatása a cukorbetegekre.
  • Különleges kérdések - utazás, alkohol, idősek, vegetáriánusok és vegánok

A könyv több mint 100 receptet tartalmaz. Ez körülbelül:

  • reggeli ételek, például kenetek, zabkása és palacsinta,
  • levesek,
  • saláták,
  • hús- és halételek,
  • finom desszertek és
  • különféle étrend-kiegészítők.