Az ikrekkel vagy a többszörösekkel történő terhességet általában kezdettől fogva kockázatosnak tartják. Nagyobb teher az anya testére, mint az egymagzati terhesség, ami számos kockázatot jelent számára és csecsemőire nézve.

való

Óvatosan és nem becsülve le a kockázatokat, az ikrekkel történő terhesség a normális terhességhez hasonlóan a szülésig is folytatódhat.

Ha ikrekkel terhes:

  • A szíved gyorsabban működik - ez magasabb követelményeket jelent az egész testeddel szemben. A szívnek körülbelül 70% -kal több vért kell pumpálnia, magas fizikai terhelésként működik.

Ez összefügg a súlyának növekedésével és a test súlypontjának gyorsabb változásával is. Úgy érzi, hogy kevésbé uralkodik, nemcsak fizikailag, hanem szellemileg is. Több pihenésre van szüksége.

Ha nincs egyéb egészségügyi szövődménye, a terhesség körülbelül hatodik - hetedik hónapjában a nőgyógyász valószínűleg PN-t ad Önnek a magas kockázatú terhesség miatt.

  • Testének magasabb igényei vannak a kalóriabevitel iránt. Többet hízik, de ez nem azt jelenti, hogy túl kell enni. Ne felejtsen el elegendő minőségű ételt kapni a nap folyamán. Naponta körülbelül 600 kalóriát kell elfogyasztania terhesség alatt ikrekkel, mint a terhesség előtt.

Fontos a helyes elosztás, hogy a gyomor ne maradjon teljesen éhes a nap folyamán, ami kellemetlen ingadozásokat okozhat a vércukorszintben.

Élelmiszer elérhető közelségben

Készítsen elő valami apró dolgot, amelyet az éjjeliszekrényre harapjon, és egye meg, amint felébred, mielőtt feláll. Ne felejtsen el csomagolni egy darab egészséges csemegét, vagy legalább csomagoljon egy banánt az erszényébe.

  • Növelnie kell a folsav bevitelét is. Megelőző okokból ajánlott napi 1 milligramm folsavat bevenni mindkét csecsemő megfelelő fejlődéséhez. Felhívjuk figyelmét, hogy ez nem vonatkozik a terhesség alatt ajánlott egyéb vitaminokra és kiegészítőkre.
  • Orvosi szempontból a terhességet kockázatosnak tekintik - így több látogatást tesz a nőgyógyásznál. Szorosabban figyelemmel kíséri a cukrot, mivel a terhességi (cukorbetegség) cukorbetegség kockázata magasabb benned. Súlyosabb terhességi betegséget tapasztalhat, különösen a terhesség kezdetén, és a foltosság ugyanolyan valószínű.
  • Sokkal magasabb a magas vérnyomás és a preeclampsia kockázata is, amely magában foglalhatja a koraszülés nagyobb kockázatát is. Az ikrekkel történő normális terhesség (szövődmények nélkül is) általában a terhesség 36. - 37. hetében szüléssel végződik.

A császármetszés kockázata is növekszik, ugyanakkor az ikrekkel történő terhesség nem jelenti automatikusan a szakaszonkénti szülést. Minden más egészségügyi tényezőktől és a terhesség lefolyásától függ.

Azonban nem kell aggódnia, terhessége teljesen komplikációk nélkül mehet végbe. Fontos megismerni őket, és nem lebecsülni őket.