… Hogyan tapasztaltam meg, mit ajánlok és amelyek nélkül nem élnék túl

A terhesség egy nagyon meghatározott időszak a nő életében. És hadd mondja ki, ki akarja, amit akar - minden bizonnyal az egyik legnehezebb. Mindannyian másként éljük meg, és nem könnyű nem összehasonlítani. Nagyon gyorsan rájöttem, hogy sok minden változni fog, és hogy másképp kell változnom és gondolkodnom, mint korábban. Most, amikor lassan megközelítem ennek a varázslatos és megerőltető időszaknak a végét, visszatekinthetek arra, ami nekem bevált és mi nem. Ezért úgy döntöttem, hogy (szokás szerint) három cikkben foglalom össze, összpontosítva az egyes trimeszterekre, és megosztom veletek, hogyan éltem meg mindezt.

első

Nem tenném nélküle ...

Anyámhoz vezető utam nyáron kezdődött. Az egyik legforróbb járatban, amire mostanában emlékeztem. És azt kell mondanom, hogy az időjárás nagy hatással volt az első trimeszteremre. Ugyanakkor ez is belejátszott a karátomba. Nem kellett foglalkozni azzal, hogy mit vegyek fel.

RUHÁK: Gyakorlatilag laza ruhában töltöttem a nyarat. A szekrényem kedvenc darabjai közé tartoznak. A gyomrom elég korán elkezdett kikukucskálni. Inkább az emésztés vagy a vízvisszatartás okozta, de valamikor a 12. vagy a 13. hét környékén vettem észre. A laza, könnyű, nyári ruhák voltak a legjobb barátom. Legfeljebb egyet vettem, mert összességében szeretem az ilyen típusú ruhákat, így elegem volt belőlük a szekrénybe.

SPORT MELLTARTÓK: El sem tudom képzelni, hogy az első trimeszterben egy percet is eltöltsek melltartó nélkül. Az egyik, ha nem az egyetlen tünet, amely azt mondta nekem, hogy valószínűleg terhes vagyok, csak a rendkívül fájó mell volt. A fájdalom nagyon távol állt a PMS-től, és 2 hónapos ízlésig tartott (nem túlzok). Az éjszakák voltak a legrosszabbak. Soha nem kellett melltartóban aludnom, de alkalmazkodnom kellett. Nem hagytam el a házat vékony szövetből készült melltartók nélkül. Az összes csontot kidobtam, megerősítve, röviden, bármi korlátozó. A karkötők és a sportmelltartók voltak a legjobb barátaim.

PÁRÁSÍTÓ: Az egyik terhességi probléma, amely meglehetősen korán jelentkezett rajtam, még mindig száraz volt és tele volt orrával. Állítólag a nehéz légzést olyan erek okozzák, amelyek többek között kitágulnak az üregekben, ezért örökké lélegeztem és gyakorlatilag a mai napig lélegeztem. A száraz és forró nyári levegő semmilyen módon nem segített rajta, ezért segítettem magamnak a párásítóban és a ventilátorban (a párásítót a ventilátor elé helyeztem, és a vízgőz szépen közvetlenül rám irányított). Hihetetlenül üdítő volt a nyár, nem sokat segít ezekben a hónapokban.

VIZESÜVEG: Ha valóban lehetetlen volt túlélni valami nélkül, az víz volt. Persze ebben szerepet játszott a hőség. Összességében nem érzem nagyon szomjasnak, és kénytelen vagyok vizet inni. Az első trimeszterben azonban szomjas voltam, mint egy teve egy darabban. Reggeltől estig ittam, sőt éjjel is. Ezért azt javaslom, hogy fektessen be egy jó hordozható üvegbe, amely elfér a hátizsákjában vagy a kézitáskájában, és mindig magánál tartja.

Hogy éreztem magam ...

Említettem, hogy a terhesség első, ha nem az egyetlen tünete vagy megnyilvánulása a fájó mell volt. Valószínűleg őt tartom a legjelentősebbnek, és hála Istennek, az első trimeszterben nem találkoztam semmi komolyabbal. De természetesen ez nem csak ez volt.

FÁRADTSÁG: Alapvetően az első trimesztert aludtam. Én, született reggel, olyan személy, aki egész évben 6 órán át alszik ébresztővel reggel hétkor. Nos, el tudod képzelni, hogy ez egy kis sokk volt számomra. Nem bírtam a napot délutáni alvás nélkül. Aludtam, ha a munkaköri feladataim lehetővé tették, hogy délután 2 órán át elvégezzem, és a buli velem volt 9 órakor, az ébresztő pedig 9 körül volt.

LÉLEGZŐ: Említettem, hogy gondom van azzal, hogy még mindig tele és száraz az orrom. Ehhez azonban hozzátették a légszomjat ill. 3 lépés, és el kellett kapnom a lélegzetemet. Nem volt kellemes, de túlélhető volt. Csak akkor volt rosszabb, ha a beszélgetést bármilyen más tevékenységgel össze akartam kapcsolni, szórakoztató volt.

És valószínűleg így volt ez nekem az első trimeszterben. Nem voltam beteg, nem hánytam, semmi nem fájt (kivéve a melleimet) és összességében azt sem tudtam, hogy terhes vagyok. Nos, ahogy mondani szokás, ne üvöltsön hoppan, amíg meg nem ugrik ... hanem erről a következő részben ...

Csúszda…

Bár nem voltam beteg, másrészt nem volt mit tenni. Az első trimeszterben nem ettem sokat, ill. Nem volt kedvem semmire. Az elején még el is vesztettem valamit. És mivel számomra egyértelmű volt, hogy ennem kell, küzdöttem, és mindig ettem valamit egy kicsit, de szinte nem volt mit keresni. Ellenkezőleg. Én, a csokoládé örök szeretője, 2 hónapja nem is zavarok semmi édeset. Különösen sajnáltam az összes esküvőt, amin részt vettem, mert nem is szerettem a süteményeket. Az első trimeszter végén azonban elkezdtem vajat kérni. Klasszikusan a fehér sarkon a legjobb. Karácsonykor és lekvárral ... Mmm . de ez sem tartott sokáig.

Az első trimeszter érdekes időszak volt. A furcsa az volt, hogy úgy éltem meg, mintha egyedül lennék. Marcel már Barcelonában dolgozott. Az, hogy várjuk a nagymamát, olyan volt, mint egy álom, mert nem sokat beszéltem erről senkivel. Több mint elegendő munkám volt, és a fókuszom főleg ott volt. Azt azonban nem árulom el, hogy mindez hogyan változott és fejlődött tovább a második trimeszter folytatásában.