2.7. 2019 2:05 Annak ellenére, hogy az izzadás nem sokat vitatott téma, mindenki számára természetes. Az intenzív izzadás csökkentheti az ember társadalmi hitéletét és (nem) önkéntes elszigetelődéshez vezethet.
Az ing hátsó részén a nedves foltok, a hónalj alatti foltok vagy az izzadt tenyér meglehetősen tabutéma. Néha nem tudjuk megvédeni magunkat a verejtékmirigyek intenzív aktivitása ellen, és a túlzott izzadás zavart minket, pedig higiéniát tartunk és minőségi kozmetikumokat használunk.
A testhőmérséklet szabályozásakor a verejtékmirigyek megfelelő működése segít, mert például nekik köszönhetően a szervezet nem melegszik túl. Normális körülmények között a verejték tiszta és szagtalan. A verejtékmirigyek csak pubertáskor kezdenek működni, és tipikus szagú verejtékeket termelnek. Az is igaz, hogy a férfiak verejtékmirigyei aktívabbak, mint a nők verejtékmirigyei.
Hogyan lehet irányítást szerezni az izzadás felett?
Bár az izzadás természetes a test számára, a probléma túlzott izzadással jelentkezik. hyperhidrosis. A verejték a bőrön marad, baktériumok hatására lebomlik, ami kellemetlen szagot okoz. Az értékelhetetlen izzadságharcosok izzadásgátló és dezodorok. Míg az izzadásgátlók csökkentik a verejtéktermelést, a dezodorok elfedik az izzadság szagát.
Garnier Mineral Action Control, izzadásgátló 2 változatban - a roll-on és a spray is segíthet! Optimálisan elnyeli az izzadságot és semlegesíti a szagokat. Ugyanakkor megvédi az izzadástól és hosszan tartó védelmet nyújt.
Mit szabad kerülni intenzív izzadás esetén?
A fokozott izzadásra hatással vannak például a fűszeres és fűszeres ételek, a koffein, a nikotin és az alkohol. Érezheti az aromás ételek, például a fokhagyma vagy a hagyma illatát is. Az izzadás a ruhaválasztást is befolyásolja. A légáteresztő anyagoknak, amelyek nem aktiválják feleslegesen a verejtékmirigyeket, magától értetődőnek kell lenniük.
A problémára számos megoldás létezik
Számos megoldása van a túlzott izzadás kezelésére. A túlzott izzadás problémájának kiküszöbölésére szolgáló módszer kiválasztása rajtad múlik. Lehet, hogy egyike azoknak, akik szeretik a felhasználást spray-k, golyók vagy merev rudak., de a természetes segítők is jó szolgálatot tesznek nekünk:
- Zsályatea: A zsálya tea rendszeres fogyasztása nagyon egészséges módszer, amely az izzadságmirigyek összehúzódásához vezet. És mivel a túlzott izzadás közvetlenül kapcsolódik a veseműködéshez, a vesetea is örvendetes segítség lehet.
- Ásványok: Az izzadás összefüggésbe hozható a szervezetben található fontos ásványi anyagok, különösen a cink hiányával is. Cinkben gazdag ételek: hús, dió, tökmag, tengeri élőlények, leveles zöldségek. Adja hozzá őket az étrendjéhez, ezek segíthetnek Önnek.
- Gyümölcsök és zöldségek: Állítsa be étrendjét, vegyen be gyümölcsöt és zöldséget az étrendbe, ideális esetben nyers.
- Víz: Igyon sokat olyankor, amikor ihat, ideális esetben tiszta vizet.
- Gyógynövények: Kényeztesse magát gyógynövényes fürdővel. A gyógynövényeknek ebben az esetben is jótékony hatása van
- A túlsúly az idősek sérüléseit okozza - Egészséges táplálkozás - Egészség
- Elhízás Mi okozza és hogyan lehet leküzdeni
- Az elhízás világszerte több halálesetet okoz, mint az alultápláltság - Szlovák Újságírók Szindikátusa
- Íme néhány ok, amiért beleszeret az intenzív testmozgásba
- Férfiak meddősége és csökkent spermiumtermelés, ami miatt érdekes hírek