A szakértők elmagyarázzák, hogy pontosan hogyan működik.

kezdetektől

A szeretettel a gyermeket nem lehet kényeztetni. Egy gyermek számára az anya a legfontosabb ember a világon. Valószínűleg egyikünk sem fogja elfelejteni azt az érzést, amikor először becsomagolta kisbabáját. De tudod, miért olyan fontos az ölelés?

Minden lehetséges lehetőségnél magához öleli. Amikor a gyerekek szomorúnak, zavartnak érzik magukat, de még boldogok is, érezniük kell az ölelés erejét. Az érintési erő nagyon fontos, és ahogyan pozitívan hat a babára, az anya agyára is pozitívan hat.

Szakértők megállapították, hogy az ölelések nagyon pozitív hatással vannak az anya érzelmi egészségére, nevezetesen különösen a szülés utáni időszakban.

A The American Journal of Maternal című tanulmányban kiderült, hogy a bőr-bőrrel való érintkezés segít csökkenteni a depresszió kockázatát. Ha úgy érzi, hogy a szülés utáni depresszió csak mítosz, akkor ez nem így van.

Biztonságos kapcsolat

Ugyanez a tanulmány azt is kimutatta, hogy az anya-gyermek elégséges kapcsolata, ölelései és érintései hozzájárulnak a biztonságos kapcsolat kialakításához. Ezt a pszichológusok nagyon fontosnak tartják a kapcsolat kiépítéséhez.

Az ölelés azonban nem csak az anya hangulatát javítja. Dr. Ann Bigalow, a fejlesztéspszichológia professzora a St. Francis Xavier - mondja, hogy az ölelések megváltoztathatják a szülőként való részvételünket.

"Úgy tűnik, hogy az ilyen anyák képesek érzékenyebbek lenni a gyermekek ingereire, és a gyermek jobban reagálhat az anyára az élet első három hónapjában."- mondja az orvos.

A kémia miatt van

De miért olyan varázslatosak a babaölelések? Jól, az agy kémiai folyamatának köszönhetjük. A kutatások azt mutatják, hogy az ölelés vagy a kézenfogás segít az embernek kevésbé érezni a stresszt. A kortizol (stresszhormon) szintje minimális, ha megölel valaki, akinek rokonai vagytok.

Egy 2015-ös tanulmány még azt mondja, hogy az anya és a gyermek szoros kapcsolata és szoros kapcsolata hozzájárul az oxitocin szintjének növeléséhez, amely például felelős a laktáció kiváltásáért.

"Ez alapvetően egy hormon, amely elősegíti az odaadás, a bizalom és a kapcsolat érzését." mondja Matt Hertenstein, a DePauw Egyetem kísérleti pszichológusa.

Az ölelés olyan dolog, ami természetes számunkra, amit tudat alatt csinálunk. Egyes anyák azonban úgy érzik, hogy gyakran túl gyakran ölelnek és nőnek, kényeztethetik gyermeküket. Nem olyan mint! Végül is nem kényeztetheti a gyermeket szeretettel. Az egyetlen dolog, amit elmondhatsz neki, az az, hogy szereted és minden élethelyzetben itt vagy érte. Ezt ne felejtsd el.