A pozsonyi Comenius Egyetem (Nagy-Britannia) kutatói azt kutatják, hogyan lehet meghosszabbítani az egészséges életkort. Feleslegesen gyorsan öregszünk.
Lenka Miller, a Károly Egyetem szóvivője szerint a SITA arról tájékoztatott, hogy a szlovákok átlagos várható élettartama csaknem 74 év, de az egészséges szlovákok átlagos várható élettartama férfiaknál 54,5 év, nőknél 57 év. Az Európai Unión (EU) belül csak Litvánia, Magyarország, Lettország és Románia szerepel Szlovákia rangsorában az idősek egészségében. A Károly Egyetem kutatói a Bécsi Egyetemmel együttműködve ezért a táplálkozás és az egészséges öregedés projekt révén növelni kívánják az idősek figyelmét az egészséges életmódra.
Rövid egészséges élet
A szlovák fél projektjének felelős kutatója, Jana Muchová, a Károly Egyetem szerint az egészséges életmód hozzájárul a krónikus betegségek jelentős csökkenéséhez és az életminőség, ezen belül a mentális egészség növekedéséhez. "A várható élettartam folyamatos növekedése Közép-Európában, az életkorral összefüggő betegségek kíséretében, társadalmi-gazdasági kihívást jelent. Ez a jövőben jelentős pénzügyi terhet jelent majd az egészségügy számára "- magyarázza Muchová. Éppen ezért szerinte növelni kell az idősek és a leendő idősek tudatosságát a táplálkozásról és az étrendről, valamint növelni kell a hivatásos személyzet és minden ember figyelmét, akik támogatják az időseket élethelyzetükben.
Öregedő markerek
A projekt eredményeként két új laboratóriumot építenek fel a legkorszerűbb berendezésekkel az öregedési markerek meghatározására, amelyek segítségével a fehérjék, a D-vitamin, az omega-3 zsírsavak és a fizikai aktivitás az idősek egészsége. "Eddig két laboratóriumot építettünk át, és két új eszközt vásároltunk. Először molekuláris, majd szervi szinten keressük az öregedés megfelelő markereit, és humán vizsgálatot készítünk omega-3 zsírsavak beadásával "- írja le a kutatást Muchová.
Az első kapcsolattartó orvosoktól
A projekt elsősorban az időseket, de a hivatásos személyzetet is segíti abban, hogy az életmód hatására vonatkozó új ismereteket a gyakorlatban alkalmazzák. Megpróbálják kiküszöbölni az egészségtelen öregedéssel járó kockázatokat, különösen azáltal, hogy ismereteket vezetnek be a jövőbeni orvosok, táplálkozási szakemberek, gyógytornászok, geriáterek és az első orvosok tanterveibe. Az eredmények tartalmazzák az egészséges idősödésre vonatkozó utasításokat, szórólapokat, kézikönyveket és előadásokat is. "Az idősek alacsony egészséges életkora Szlovákiában nemcsak egészségügyi, hanem társadalmi-gazdasági probléma is. Úgy gondolom, hogy szakértőink határokon átnyúló együttműködésének köszönhetően Szlovákia hízelgő helyzete javulni fog az egészséges időskor rangsorában "- mondja Marek Števček, a Károly Egyetem rektora.
- Öregedő bőr - hogyan lehet leküzdeni menopauzában
- Öregedő bőr - hogyan lehet leküzdeni menopauzában
- A tudósok szerint már tudják, hogyan lehet visszafordítani az öregedést
- A megterhelő munka veszélyes veszélyt jelent, gyorsabb betegségeket és öregedést okoz
- Varrtam a konyhába függönyt, most már nem állhatok meg