Küldés innen Priska »2014. április 27., 07:49
Tinka chiát bioboltokban vásárolok. de az ára valamivel drágább, mint a dió, különféle "bálákat" kell nézni. amikor nagyon hamar felkelek, és nem megyek azonnal futni, nagyon jó, futás közben nem érzem a gyomromban. most is csak néhány órával előbb kell elkészíteni, hogy "zselatinizálja".
Nagini, a gyakorlatok magazinja remek! Ez a könyv is kiváló https://www.gorila.sk/product/181632 elég drága, a neten találtam pdf-ben is. itt ajánlottak minket az edzővonaton.
38r.
163 cm/57 kg (2015.01.01.)
"Az életünk az, amit gondolataink tesznek."
"A fegyelem híd a célok és az eredmények között."
Re: Cesta je ciel.
Küldés innen nagini »2014. április 28., 09:32
Re: Cesta je ciel.
Küldés innen Priska »2014. április 28., 09:41
38r.
163 cm/57 kg (2015.01.01.)
"Az életünk az, amit gondolataink tesznek."
"A fegyelem híd a célok és az eredmények között."
Re: Cesta je ciel.
Küldés innen nagini »2014. április 28., 10:04
Re: Cesta je ciel.
Küldés innen maldi »2014. április 28., 17:37
Re: Cesta je ciel.
Küldés innen Priska »2014. május 8., 16:19
38r.
163 cm/57 kg (2015.01.01.)
"Az életünk az, amit gondolataink tesznek."
"A fegyelem híd a célok és az eredmények között."
Re: Cesta je ciel.
Küldés innen tini »2014. május 8., 16:25
Re: Cesta je ciel.
Küldés innen nagini »2014. május 8., 16:29
Re: Cesta je ciel.
Küldés innen Priska »2014. május 8., 16:38
38r.
163 cm/57 kg (2015.01.01.)
"Az életünk az, amit gondolataink tesznek."
"A fegyelem híd a célok és az eredmények között."
Re: Cesta je ciel.
Küldés innen Nem is »2014. május 8., 21:12
Re: Cesta je ciel.
Küldés innen kikuš »2014. május 8., 21:59
Re: Cesta je ciel.
Küldés innen rozalka »2014. május 9., 09:07
Re: Cesta je ciel.
Küldés innen év »2014. május 10., 00:12
Re: Cesta je ciel.
Küldés innen Priska »2014. május 10., 07:39
Számomra Nagini úgy véli, a verseny meglehetősen nagy adrenalin-rohanás. Inkább futok, ha nem versenyzik, ill. csak magaddal. és valójában itt csak önmagammal vagyok, de megint nem akartam utolérni az utolsót
Egy évig nem is dondi, futunk, vagy egy másik futás a maratonból "fogadja el a kihívást" szinte mindegyik korlátozott.
Rozalka és te vettél egy szép bahcia "ruhát"
Jarko elvette, főleg, amikor végre befejeztem. a sparringom minden domb tetején várt rám, vagy rendben volt, egyáltalán nem vette figyelembe a futás közbeni kiáltásaimat, hogy a mellette lévő teljesítményem hány. úgysem akarta megszerezni az érmet.
Már van egy háromszínűem. és két hét múlva van még egy futás, elszaladok, és lesz még egy.
38r.
163 cm/57 kg (2015.01.01.)
"Az életünk az, amit gondolataink tesznek."
"A fegyelem híd a célok és az eredmények között."