Jó nap,
Azt szeretném tanácsolni, hogy mikor tehetünk testmozgást a gyermekek ebédlőjébe, alkalmas-e általában a gyermekek számára, még akkor is, ha nagyon egészséges
Hát, köszönöm

szoptatással

Egy év után kis mennyiségben. vigyázzon, hogy a vizelet vörösre válhat.

Hasonló kérdések

Ételek és történetünk.

Köszönöm a tanácsot.

Kezdetektől fogva olyan ételeket adott, amelyek allergének lehetnek, vagy csecsemőjük rosszul tolerálta őket, mint kiderült: az édesburgonya félúton járta a világot, mielőtt idejöttek, az édeskömény aromásként felfújta őket, hüvelyeseket csak tíz hónap után adok, mert ezek felfújja és csak egy éven belül csak vörös lencsét. A rizs határozottan csak fehér, de kis mennyiségben, néha hosszú ideig rizs nélkül, mert süt. Fontos kis mennyiséget, de a napi húst tálalni az első évben.
A zabkása határozottan nem köles és hajdina, nagyon felfújt.
Ha úgy találta, hogy az ekcéma rosszabbodik a zabkása után, akkor természetesen ne adja, de ha az ekcéma nem múlik el, bátran tálaljon búzadara, de zabpehely vagy háromszemű zabkása, akár vízzel, akár baba tejjel, tápszer. kap-e mesterséges tejet. A zabkása nem tejtermékként is megvásárolható, vízzel készíthető, és kiegészíthető gyümölcsökkel vagy zöldségekkel
Hokaido, én is óvatos lennék. Az egyetlen olyan gyümölcs, amely hazánkban növekszik, és nincs vörös húsa.
Ügyeljen arra, hogy ne kísérletezzen különféle kókuszdióval és más joghurttal, a kasza olyan étel is, amely nem nő hazánkban, és számunkra allergén lehet. Kecske, juh joghurtot biztosan nem adnék, még tehéntej allergiára sem alkalmasak, mert keresztallergia van.

6 hónapos gyermek étrendje

hogyan tovább az ételekkel

Hello p. orvos,
kérem, van egy 10 hónapos fiam, aki 76 cm és 9680 g. Szállítás MM és étkezés. Reggelente zabkása többnyire hajdina vagy szemfog, amelyet mindig csak gyümölcsös vízben, leggyakrabban banánban főznek. Ebédzöldségek, például sárgarépa, cukkini, édesburgonya, kalerab, karfiol, kelbimbó, brokkoli, szakadt, spenót, cékla, csicseriborsó, vörös szósz, azuki bab és bulgur, természetes rizs, tojás nélküli zabpehely, természetes zabpehely. Most elkezdtem kétfogásos ebédet főzni levesből és zöldségből valamivel, de nem eszem sokat. Már nem keverem az ételét, ezért mondjon el mindent. Általában csak tejet akar vacsorára. Csak kétszer kapta a húst, így olvastam a rosszról és egyáltalán nem tehéntejről, a sárga embernek is kb. Kérem, hogy van ez a hús, vajon az étrendnek húst kell-e kapnia, vagy lehet-e valamivel helyettesíteni, és mi van a tehéntejjel? Éjjel-nappal kap anyatejet, amikor kéri. Úgy eszik, ahogy akar, néha többet, néha kevesebbet. Nem is tudom, kell-e megfelelő súlyú étel egy 10 hónapos étrendhez. Tanácsot kérek tőled arról, hogy ez főleg a hússal és a tehéntejjel van. Lehet-e vashiányos és vérszegény? Megnyilvánul-e valamilyen módon? Köszönöm szépen válaszát és észrevételeit.

A búza, a hajdina zabkása csak kivételes étrend-kiegészítő, egy éven belül egyáltalán nem szolgálnám fel. Nincs kivételes táplálkozási tulajdonsága, a gyermeknek búzadarát, zabpelyhet, rizskását kell ennie. A gyümölcsök egyáltalán nem pépesednek, vagy hazánkban nőnek, banán inkább kivételesen. Nincs oka annak, hogy ne tálaljunk zabkását tejjel vagy joghurttal.
A húst ebben a korban naponta kell bevenni, a zöldségek természetesen rendben vannak, a hús körülbelül 30-50 gramm naponta. Az ebédet napraforgóval vagy olívaolajjal kell kiegészíteni 3-5 csepp. Az ételek konzisztenciáját a gyermek igényeihez kell igazítani, többnyire ebben az életkorban vegyesen. Anyatej, ahogy kérdezi.
A tehéntej, természetesen nem táplálékból fogyasztható, de mesterséges, legkésőbb a hetedik hónaptól kellett kapnia a tápszert, ideális esetben tejkása formájában, hogy kapcsolatba léphessen a tehéntejfehérjével. A hús hiánya a vas és a fehérje hiányát jelenti. Azt gondolom azonban, hogy ha a gyerek jól megy, fejlődik, akkor biztosan nem hiányzott semmi és megfelelő táplálkozással ezentúl minden rendben lesz. Az étel mennyiségét a gyermek határozza meg.

Szoptatás és diéta papa ételek fogyasztásakor

Helló, nagyon köszönöm a választ. Még mindig kíváncsi lennék arra, hogy ha már az étrenden van az étel, ahol a papa és a maszk, szükség van-e arra is, hogy húst egyek. Nem szeretem a húst, mindig azért imádkozom, hogy ne találjak olyan üres anyagot, amelyből megerőltetem, gondom volt a nagymamámmal, hogy hús (anyám engem zavart). Amikor nem vagyok terhes vagy éppen nem szoptatok, nem eszem húst. Jó véreredményeim vannak, a terhesség végén csak alacsonyabb vasértékem volt. Halat, sajtot, tojást eszem, az ebédlőnkben különféle formájú cékla, hüvelyesek, kutya, hajdina stb. Csak azt, hogy a kicsi teje miatt szükségem van-e a húsra.
Ezután vagy továbbra is használjon táplálék-kiegészítőket - multivitaminokat a szoptató anyák számára, és hogy tud-e még inni teát a laktáció támogatására, vagy csak elegendő folyadékot inni (amit kb. 2,5-3 literből iszom - 155 cm van).
Nagyon szépen köszönjük

Szedhet multivitamint. A hús nem szükséges része az étrendnek, ha egyébként a táplálkozás jó, főleg elegendő fehérje. A hús egyéb tápanyagok/fehérjék, kalcium és hasonlók mellett/elsősorban vasforrás, amelyet nagyon kis mértékben más forrásból kap. Ezért a hús el nem fogyasztása esetén ellenőrizni kell annak szintjét, és ha szükséges, vasat tartalmazó gyógyszereket kell használni. A csecsemő számára azonban nem fontos, az anyatejben lévő vas nem a vas forrása a csecsemő számára, forrása húst tartalmazó étrend, amely ebben a korban napi körülbelül 30-50 gramm. Tehát befejezésként: nem kell húst enni, de kövesse a fentieket.

cékla, kakaó.

Helló, egy éves diétám van, és szeretném megkérdezni, adhatok-e neki céklát és egy kis kakaót a búzadara számára. És télen is tudok fagyasztott zöldségeket főzni. hát, köszönöm

Minőségi fagyasztott zöldségekből főzhet. Próbáljon adni neki kis mennyiségű céklát, és figyelje, hogyan reagál rá, a vizeletét pirosra változtathatja/nagy adagban/Kakaó, csokoládé, különféle fajta, darázs, tatra és hasonlók, amelyeket nem adok gyermekeknek három év, édes, jó, de addiktív, és a gyerekek elutasítják a normális, egészséges, de nem annyira ízletes és kellemes étrendet.