kvetka

Bár több tucat fényképe van, ahol karcsú és stílusos, a legtöbb szimpátiát a közösségi hálózatokon szerezte a szülés utáni kilókkal. Moderátora, Kveta Horváthová (43) volt az, aki megmutatta, milyen önbizalom és remény, hogy mindent el lehet kezdeni, és mindenhez fitt és hűvös lehet.

Emlékszem az egyik beszélgetésedre, hogy amikor a kezed terhesség alatt először kilencven kilót mutatott neked, egyszerűen abbahagytad a mérlegelést. Nincs pánik és gyors fogyókúra?
Nem. Nem siettem. Ezen felül szerettem volna legalább egy évig szoptatni Paulínkát, és féltem, hogy a fogyás gyors hatással befolyásolhatja a tej minőségét, vagy elveszítheti azt. Tehát nem terveztem a súlytalan fogyást.

A szeretteinek támogatása is sokat segített neked. Tudom, hogy azt mondták neked, hogy még mindig szép vagy számukra ... Egyrészt csodálatos, másrészt viszont megrázhatja az embert, hogy nem kell annyira foglalkoznia önmagával. Tehát honnan vette a motivációt, hogy tagadjon és ne egyen?
Nem tagadtam. Mivel étrendemben nincsenek egészségügyi korlátozások, nem akartam kizárni étrendemből egyetlen élelmiszer-összetevőt sem. Egyszerűen elkezdtem racionálisan enni, kiegyensúlyozott ételeket ettem, de nem ettem túl. Ezen felül további mozgásokat adtam, és a kilók csökkentek. Fokozatosan és lassan. Mivel soha nem volt túlsúlyos, kivéve a terhesség alatt, tudtam, hogy előbb-utóbb visszatérek az eredeti súlyomhoz. És még akkor is, ha "vétkeztem" egy nap azzal, hogy több édességet ettem vagy ettem, nem bántam a lelkiismeret-furdalást. Másnap egyszerűen visszatértem a racionális étrendhez.

Saját tapasztalatom alapján tudom, hogy az ébren töltött éjszakák és a csecsemő körüli ciklus után pépesítés, mi anyák ilyen jutalomban részesülünk - legalábbis valami értelemben. Ha korlátozott az alvásidőm, akkor nem akarok az evésre korlátozni magam. Hogyan kezelte ezt, hogy nemet tudjon mondani?
Mindenekelőtt soha nem éreztem éhséget, inkább gyakrabban ettem - kisebb adagokban naponta ötször. Ma már három is elég nekem, és igyekszem nem hagyni a reggelit, az ebédet vagy a vacsorát. Mindent megeszek, de mértékkel, és nincs "tiltott gyümölcsöm". Szóval ebéd után elfogyasztom a desszertet, de nem eszem négyet ... csak azt mondhatom - nagyon jó, de elég.

Harcolnia kell önmagával?
Szerencsére nem. Számomra ez természetes, csak az életmódom. Ezenkívül úgy gondolom, hogy bizonyos elvek betartása az étrendben és a testmozgásban az egészség szempontjából is fontos.

Érezzen hihetetlen nyugalmat szavaiból. Honnan veszed?
Egész életemben arra törekszem, hogy egyensúlyba hozzak mindent, amit csinálok, amivel élek. Természetesen néha könnyebb, és néha működik. Különösen egy embernek kell szilárd talaja lenni a lába alatt, és számomra ez egy család. Köszönhetően szüleim kapcsolatának, akiknek a házassága példa számomra, hogy a kapcsolatok évekig képesek szeretetben és tiszteletben működni, én is ezt próbálom megtenni. A férj és a lány mind nekem való. A legnagyobb értékem.

Ma viszonylag fiatalon mentél férjhez, és több interjúból emlékszem, hogy azonnal beszéltél a gyerekekről ...
Természetesen, amikor megkérdezték tőlem, szeretnénk-e babát, igent mondtam. Bár nem az esküvő után terveztük. Huszonkét éves voltam, a férjem pedig huszonnyolc éves ...

Végül váratlanul akár nyolc évet is vártál rá.
Soha nem titkoltam, hogy Paulínka végre áhított gyermekünk volt. Amikor a férjemmel azt mondtuk, hogy itt az ideje, nem úgy ment, ahogy elképzeltük. De tudom, hogy végre pontosan akkor jött, amikor el kellett volna jönnie, és minden úgy van, ahogy lennie kell. És bár lehet, hogy nem volt értelme számunkra, idővel rájössz, hogy mindez összeillik, mint egy puzzle.