Étkezés az egész család számára

Mgr. Antónia Mačingová Kassán dolgozik. Az UPJŠ-n végzett, az Andragógia Tanszéken, de több mint 15 éve dolgozik a táplálkozás egészséges megközelítésén. Számos előadást, lakossági szemináriumot és főzőtanfolyamot szervez ebben a témában. Könyveiben megpróbálja egyszerű módon megközelíteni az utat.

book

Ingyenes folytatás a bestsellerhez Fogyj le egyszer és mindenkorra.

Normál ár Rendszeresen 13,60 €

Írjon be egy e-mailt, és értesítjük, amikor a könyv elérhető lesz.

Ajánlott címek és gyűjtemények

További információ a könyvről

Könyv Lépcsős fogyás módszer, a sikeres fogyás cím folytatása egyszer és mindenkorra.

Szerző Antónia Mačingová Az előző könyv ebben a folytatásában kifejlesztett egy teljes három hónapos étrendet, amely megakadályozza a szervezet elsavasodását.

A savasodás az egyik fő oka a tápanyagok szervezetből történő kimerülésének, az azt követő szubkután zsírképződésnek és a civilizációs betegségek megjelenésének.
Ahogy a szerző mondja: "nem a túlsúlyt és a betegségeket, hanem a helytelen étkezési szokásokat és a rossz gondolkodásmódot örököljük".

Ez a három hónap a második "lépés" a végleges súlycsökkenés, valamint a vitalitás és az energia növekedésének elérésére a Step módszerének a könyvben leírt elveinek megfelelően.