A várakozás vagy a csiklandozás időnként mindenkit meglep. Teljesen ártalmatlan, fájdalommentes és általában néhány perc múlva leáll. De ha a várakozás hosszú ideig rövid szünetekkel zavarja, és emellett a lélegzetvisszafogás, egy pohár víz vagy egyéb kísérletek annak megakadályozására nem segítenek, orvoshoz kell fordulnia.
A várakozás vagy a csiklandozás időnként mindenkit meglep. Teljesen ártalmatlan, fájdalommentes és általában néhány perc múlva leáll. De ha a várakozás hosszú ideig rövid szünetekkel zavarja, és emellett a lélegzetvisszafogás, egy pohár víz vagy egyéb kísérletek annak megakadályozására nem segítenek, orvoshoz kell fordulnia.
Irritáló ingerek
Annak érdekében azonban, hogy megértsük, milyen irritáló ingerek hatnak a rekeszizomra, elmondjuk, honnan származnak. Az aorta, amely a szívtől a hasüregig fut, hátul halad át a rekeszizmon. A szív és az aorta között van egy nyelőcső, amely szintén a hasüregbe jut a rekeszizmon keresztül. És a rekeszizomhoz közeli helyek okozhatnak irritáló pillanatokat idegeire. "Leggyakrabban a nyelőcső és a gyomor közötti átmenet során elakadt étel irritálja. A nyelőcső megpróbálja elmozdítani, és abban a pillanatban a rekeszizom ingerült és akadozik. Ennek oka lehet azonban a nyelőcső gyulladása is, az ún nyelőcsőgyulladás, a nyelőcső daganatai vagy a mellhártyagyulladás ”- mutat rá MUDr gasztroenterológus. Jarolím Šutka Gastroentero-Hepatológiai Központ Thalion. A várakozás oka lehet forró vagy fűszeres ételek, szénsavas italok, vagy irritáló gáz és por.
Vár, mint egy kullancs
Ha azon emberek közé tartozik, akiket túl gyakran elborítanak, meg kell vizsgálni. Az alábbi rekeszizom területét először egy gasztroenterológus ellenőrzi. Ha nem talál ott semmit, akkor a lépéseit folytassa a neurológus, a tüdőgyógyász vagy más szakember felé. Az állandó ismétlésért azonban nem csak a betegség felelős, a pszichének gyakran vannak ujjai. "Olyan ez, mint egy tic, majd egy pszichiáter megoldja ezt a problémát" - mondja egy gasztroenterológus.
Tudod mit.
A Guinness-rekordok könyvében szerepel a világon a legjobban várakozó ember? Ő Charles Osborne, aki 1922-ben vágóhídra várt és 68 évvel később véget ért.
A trükkjeink
Mindenesetre, ha meglep az étkezés utáni várakozás, amikor nagyon nevet, vagy bármilyen alkalomra van szüksége, csak ne tegyen semmit, ne tegyen semmit. Trükköket gyűjtöttünk a világ minden tájáról, hogy megállítsuk. Lehet, hogy csak felfedez egy működő módszert.
● Egyél egy teáskanál cukrot, néhányan ecettel is javasolják.
● Van egy teáskanál méz.
● Igyon egy pohár vizet.
● Élvezzen egy teáskanál mogyoróvajat.
● Húzza a nyelvet.
● Vegyen egy mély lélegzetet, nyomja meg az orrát hüvelykujjával és mutatóujjával, és nyomja az orrán keresztül az ujjaiba, mintha a lehető leghosszabb ideig kilélegezne.
● Hajoljon mélyen előre, és igyon vizet, mintha fejjel lefelé állna.
● Nyelje le 3-szor üresen.
● Az ujjaival masszírozza meg a szemöldök fölötti területet.
● Emelje fel az egyik kezét a feje fölé, és igyon egy kis vizet.
● Irritálja a száj felső éghajlatát egy darab vattával, ahol lágy éghajlat változik.
● Nyomjon össze egy angosturába áztatott citromot, egyfajta forró narancslikőrt.
● Nyomja össze a mellkasát, húzza össze a térdét és hajoljon előre.
● Súrolja meg a jégkockát.
● Helyezzen egy jégzsákot közvetlenül a bordák alá.
● Állítólag a csiklandozás hatással van a gyermekekre.
● Feküdjön a hátán, hajlítsa meg a lábát a térdénél, és lehessen és leheljen többször olyan mélyen és a lehető leggyorsabban. Figyelem! Nem a mellkas, hanem a has.