Minden normális nő álma az, hogy egyszer a karjában tartsa a babáját. Érezd az illatát, érezd a mozdulatait, mosolyogj. Ahhoz, hogy folytassuk a családot, és valakit, akibe beleadjuk magunk, időnk és képességeink legjobbjait.

ciklusunkat

De gyakran előfordul, hogy az erőfeszítés, a vágy és még a jó biztonság ellenére sem jön a szívére a gyermek.

Amikor a gyermek nem jön - mi a probléma?

A nőgyógyászommal folytatott beszélgetésekből tudom, hogy nagyon kevés nő - még mindig! - ismeri annak ciklusát, és még kevesebb nő rögzíti a menetét. És még e kevés nő közül sem mindenki tudja értékelni a ciklusát, hogy ne csak tudja, melyik szakaszban van, hanem azt is, hogyan lehet segíteni, mit lehet megelőzni és mit mondanak az egyes rekordok az egészségi állapotáról - és ezáltal a teherbeesésről .

Ciklus felosztás

A normális ciklust három részre osztjuk a fogantatás szempontjából:

I. fázis - preovulációs meddőség időszaka. A menstruáció első napján kezdődik és a méhnyak nyálkahártya első tüneteinek megjelenéséig tart. Megtermékenyíteni képes petesejt nincs a női testben.

II. fázis - termékeny periódus. Több napig tart, a közvetlen termékenység hét napig tart. Ezeket a napokat két paraméter korlátozza: a sperma élettartama, amely három-öt napot képes túlélni, valamint a petesejt élettartama - amely akár 24 óra is lehet. Ezen hét napon belül két ovuláció lehetőségét is megfontolják, amelyek általában egyszerre, vagy csak nagyon kis időintervallummal - max. 24 órán belül.

A harmadik szakasz az ovuláció után néhány nappal kezdődik, amikor a petesejt már bomlási szakaszban van, ezért nem lehet megtermékenyíteni.

Ha egy termékeny periódus érdekel minket, akkor pontosan tudnunk kell, hogy mikor kezdődik.

A szimptotermikus módszer szempontjából három tünet fontos a legtermékenyebb periódus meghatározásához: a bazális hőmérséklet, a nyaki nyálka és a méhnyak változásai.

1. Bázishőmérséklet

Ez a megpihent emberi test hőmérséklete nyugalmi állapotban mérve, anélkül, hogy étel, ital vagy fizikai erőfeszítés befolyásolná.

2. Nyaki nyák - ún. nyaki nyák.

Ez egy normális, egészséges váladék a méhnyakcsatornában - és minden nőnek megvan. A ciklus során megjelenése és tulajdonságai az ösztrogének hatására megváltoznak.

3. A termékenység harmadik jele a méhnyak és annak változásai egy ciklus alatt.

A méhnyak szilárd, körülbelül 2,5 cm átmérőjű hengeres test, amely a hüvelyt eredményezi. A nyakban van egy kis lyuk, az úgynevezett kapu, amely úgy érezhető, mint egy kis lyuk vagy mélyedés a nyak közepén.

A ciklus nyilvántartása kötelező

A termékenység három jele azonos viselkedése segít a nőnek pontosan felismerni a termékenységi időszakot, és elősegíti a kívánt terhesség elérését.

Célszerű, hogy a nők saját nyilvántartást vezessenek a ciklusról, ahol külön sorokban lehet rögzíteni mindhárom tünetet, beleértve néhány ingadozást (utazás, stressz, ünnepek, betegség, álmatlanság), amelyek jelentős hatással vannak a a ciklus lefolyása.

A táblázat megrendelhető vagy letölthető közvetlenül a webhelyről www.lpp.sk. Ezen az oldalon a termékenységi tünetek figyelemmel kísérésével kapcsolatos kérdéseket is megkérdezheti.

A monitorozásuk menetéről, valamint a lehetséges problémákról és megoldásaikról a következő cikkekben adunk részletesebb információkat az alaphőmérsékletről, a méhnyak nyálkájáról és a méhnyak változásairól.