@emocka
Meggyőződésem, hogy van esélyünk, de még ez is egyedi.
Abban a tekintetben, hogy van egy nagy igazságotok, amely szerint kimaradunk az életből, de nem hiszem, hogy már hiányolnánk ezt az életet ... mint más, elfoglalt emberek.
Megtanulom élvezni az életet. tudatosan .
De ez nem különbözik sok független embertől.

nekem hogy

@elenakrasna azonban hadd mondjam mindig a nap egyik fülével, a másikkal pedig kint, nem tudod bevallani, mit remegek. Azt hiszed, a sajátod és ez kész. Gyerekek, még ha hízok is, amikor elkezdek járni, akkor futnak. Ha nem figyelmeztetik őket, akkor levágják a vágást és így tovább M)) kg, ha tudom és életkorom .A férjem?

@badimeria
Igen, a túlérzékenység az erősségem is. Az a jó, hogy hamarosan sok mindent érezni fogok. mint egy normális ember.
De megtanultam, hogy ha egyes dolgok megérintenek, valószínűleg bennem vannak elrejtve, és ideje feldolgozni őket.
A többiek csak önmagam tükre.
Tehát ha meghat, hogy valaki azt mondja nekem, hogy a gyerekeim nem kövérek ... az a félelmem. Igen, félek ... mert nem fogadtam el magam.

@yvoneta
Üdvözöljük ebben a csoportban. Írj valamit magadról. Segítesz nekem és magadnak.

@elenakrasna, de édesség nélkül ugyanúgy lehet dolgozni, mint alkohol nélkül. Én viszont megkülönböztetem a finomságokat és a normális ételeket, amelyek nélkül nem lehet élni.

@vejula
Ez egy nagyon bölcs mondat. Ha mindenki számára működik, akkor már nem írunk ide. Olyan témáról írok, amelyet sokan elítélnek.
És mégis itt van. nem számít, hogy hívjuk ... akár fegyelmezetlenségről, tudatlanságról van szó. kudarc.
Itt van. Az a tény, hogy az étrendről szóló bölcs mondatok egyszerűen nem működnek.
Írok a tapasztalataimról ... mi segít nekem.
Amint megtiltottam valamit. annál inkább nőtt.
Azt hiszem, elsősorban azoknak írok, akik sok évig nem tudják megtenni. így már nem akarnak erről beszélni vagy írni.
És igen, édesség nélkül dolgozhatsz.csak fehérjéken dolgozhatsz.még a mosodán is.

@elenakrasna mit tenne, ha elhízott a diétája, nem az életmódra gondolok, hanem önmagában történő feldolgozására és a diéta megközelítésére. Valóság lenne, nemcsak félelem, mert nem fogadta el magát.

@elenakrasna megértem, nekem is nehéz, imádja a nyelvem édes ízét 🙂 Éppen erre reagáltam, amikor azt írtad, hogy az alkoholfüggőség másról szól, mint a cukorról. véleményem szerint nem is. Szerintem elég hasonló, de valóban más szögből is láthatjuk. Ahogy egy normális embernek nincs gondja rumot önteni a teába és tovább haladni, úgy az alkoholista valószínűleg elkezdené, ezért inkább kerülje a szokásos ártalmatlan alkoholadagokat. Édességekkel is ezt látom. Míg egy normális embernek van egy csokoládé pasasikja, és továbbra is jól működik, a barnás pasik annyit kezdhet, hogy aztán az egész kamrát üvölti. És véleményem szerint könnyebb absztinensnek lenni, mint bebizonyítani, hogy egy függőből normális fogyasztó lesz mind az alkohol, mind a cukor terén.

lehet. Ezt is kipróbáltam. A függőség ugyanaz.valaminek. Csak az alkoholfogyasztás az alkoholista és a túladagolásé más.
Naponta háromszor kell ennem ételt. Mi lenne az alkoholmegtartóztatás sikere, ha egy alkoholistának naponta háromszor kellene enni?
Kapcsolatba kell lépnem azzal az étellel
A túlevés szerint csak az édességgel vannak problémái.
Számomra ez volt az igazság.
Volt egy kis édességem. Nos, amikor vétkeztem, sokat ettem, és ez már nem csak édes volt. mindez csak a kezembe kerülhetett.Mit megtiltottam.

Amikor fehérje diétát tartottam, véletlenül kenyeret ettem. vagy egy alma ... ez bizony túlevéshez vezetett.

Még mindig fellebbezem, hogy a bulimia vagy csak a túlevés nem az ételről szól.
Nem az ételek ellenőrzéséről van szó.
Minden egészséges egyénnél ez van.
Az egészséges ember tudja, mikor jóllakott, és szitálnia kell.
Bulimik, PREJEDAč nem érzi, egy dolgot betöm.

Ha valakinek úgy működik, hogy évekig eldobja az édességet, és nem eszik túl. Kalap le.
De számomra a túlevés a lélek fájdalmának javítása.
Ha nem oldom meg a lélek fájdalmát. Csak elveszem a tapaszt. aki bírja az ilyen fájdalmat?

Mit szólnál ahhoz, ha megnézném a fájdalmat, hogy ne kelljen édesség?
Annak érdekében, hogy igazán jól érezzem magam, hogy jóllakok, és már nem kell ennem, mert nincs szükségem tapaszra?

El akarok jutni erre a gépre.

@elenakrasna fájdalom a lélekben. vakolat. x után többszörös fájdalom következik a lélekben.
Személy szerint úgy gondolom, hogy olyan szintre, hogy nincs igazán szüksége műanyagra, olyan, mint egy gyógyult alkoholista/bulimikus, és nincs, csak absztinens alkoholista, külföldi, még mindig a végtelen önkontrollról szól. Sajnálom, ha Ta elhomályosítja a pesszimizmusomat, de azt hiszem.
És mi van a kombinált ppp-vel? Anorexia és bulimia egyben? Korlátozni akarod magad, az anorexia poklának veszélye fenyeget, el akarsz menni, bulimiába kerülsz. Horrorfilm.

@yvoneta
Nem, nagyon jó, hogy írsz. Ez a véleményed ebben a kérdésben.
Pontosan.nem akarok egy tapaszt a léleknek.Csak nagyon nehéz lenne csak ezt a tapaszt leszakítani, és semmit sem csinálni fájdalommal.
És ezt nagyon jól írtad. nincs meggyógyult szenvedélybeteg.
De megtudtam, hogy a függőségem az iránytűm. Amint belebújok a túlevésbe, tudom. hogy hallottam a testemben a köszönőjelet.

Már megvannak az eszközeim, hogy megnyugodjak és képes vagyok hallgatni a testemre.
Minden nap átalakítom az életemet. hogy boldog legyen.
Nem csak boldog.
Minden nap megtanulom magam szerint élni az életet, akkor a legkevesebb a fájdalom.

Ez nem borzalom. Mindannyiunknak megvannak a függőségei. Vannak emberek, akik isznak, dohányoznak, túl esznek, vásárolnak. mindannyiunknak megvan a saját stratégiánk a fájdalom elkerülése érdekében.
Csak én gondolom gyakran, hogy a másik hibátlan. de az élet azt tanítja nekem, hogy minden egyes ember küzd valamivel. Csak valaki őszinte önmagához, és valaki egy egész életformát játszik.

Megtanulom, hogy ne meneküljek a fájdalom elől, de nézz a szemébe, és értsd meg, változtasd meg. amit meg akarok változtatni az életemben.
És így folytathatnám

Macskák, libabőrös vagyok ezzel a beszélgetéssel. KÖSZÖNÖM.

@elenakrasna csak azt mondom, hogy az elégedettség tartós érzés, a boldogság átmeneti . a margóhoz "minden nap átalakítom az életemet. hogy boldog legyek. Nem csak elégedett." te nekünk.

Én is szenvedtem, de megúsztam. Mindig 17-19 éves voltam. Két év külföldi. Des volt. Úgy döntöttem, hogy harcolni fogok a barátomért. Néhány napig bírtam, és újra beleestem. Az alap nem az, hogy feladjuk.

@ 1martincanka1
Azt is sokáig gondoltam, hogy az elégedettség a fontosabb, és nem is állandó állapot.
Elégedett voltam, amikor teljesítettem azokat az elvárásokat, amelyeket mások velem szemben támasztottak, és én magamnak.
De hogy elmondjam, ez rendellenes munka, még mindig megfelel valaki elvárásainak.
És az enyém még magasabb volt magamnak.
Ha minden ötletem sikerült, akkor feleljek meg az elvárásaimnak. Elégedett voltam ... de bosszús.
És azt tapasztaltam, hogy amúgy sem leszek soha elégedett. mert a racio percenként más tervet készít.

Tudni fogja az érzést, amikor megpróbálja ... és még mindig nincs semmi jó.

Boldogan látom, hogy a lelkemre hallgatok. Menj, amit igazán szeretsz csinálni.
Éld az életedet abban, ami valójában vagy.

Ez tartós boldogság ... amikor magam vagyok, nem az, amit szüleim, a társadalom akar. Férfi.
Három évbe telt, amíg visszatértem magamhoz. Megtudta, mit akarok valójában az életből. mit akarok csinálni, és ami a legfontosabb. amit már nem akarok csinálni és nem is fogok.

A mieink a homlokukon vannak életemből. de tudom, hogy nem mehetek utánuk.Mert ettől eszem túl. amikor valaki élek.valami.

@salmonela
Tehát ez jó hír. Tud enni normálisan? Számomra ez egy olyan barométer az állapotomról. Ha abbahagyom magam, és nem hagyom magam abbahagyni. lélegezni. jön a kényszer.jó barátként, aki szeretettel mutat nekem.ez az idő, hogy valamit megváltoztassak.

Szia, nincsenek ilyen problémáim, bár megoldom a súlyomat, de hajlamos vagyok megpróbálni korlátozni az édes és egészségesebb étkezést. Keresztezem az ujjaimat, hogy kezelni tudja., Azt hiszem, ez mind az ember fejében van. Mert ismerek egy csomó túlsúlyos nőt, és egyáltalán nem oldják meg boldogan, akárcsak a karcsúak.

@elenakrasna, de az biztos, hogy azt mondod, hogy az ember függősége valamilyen hordó funkcióját tölti be, amelyre nehéz pillanatokban támaszkodik. Sokszor, amikor az egyik megszabadul az egyik hordótól, elvesz egy másikat. Például szinte rendszeres dohányosok, akik nagyon jól abbahagyják a dohányzást, mert a cigarettáról való függőséget édesre való függőségükre cserélik. Másképp szeretem a lelkem.
Nagyon gondolkodom azon, mit tegyek, hogy abszolút szabad ember legyek, független a nindzsától, még mások igényei szerint is, aminek lennék, hogy nagy legyek a szemükben 🙂 Felfogjam magam értékét függetlenül attól, hogy mások mit szólnak nekem. Nehéz, minden bizonnyal a korai életkortól kezdve végzett oktatás, amelyet gyakorlunk, ehhez hozzájárul, sajnos gyakran gyermekeinknél is, anélkül, hogy észrevennénk. - Ha ez vagy az, akkor ezt megkapja. Amikor kitakarítod a szobádat, örülni fogok, milyen okos mancsokat tudsz csinálni. "Ha jó beszámolója van, akkor oda-oda megyünk." Tulajdonságaik, azon keresztül, hogy megfelelnek-e mások saját maguk által támasztott követelményeinek., és ez nagyon rossz. De annyira be van építve bennünk, ez az oktatás módja, mert mi magunk is megtapasztaltuk, hogy nehéz megtörni azokat a mintákat, amelyek gyermekkorunkban vannak bennünk. 😒

@vejula
Ezzel is van kiút, nem tudom, nehéz vagy könnyű.
De van.
Ahogy írtam.a terápiás út segített nekem.Hol láttam a hatalmas, irreálisan irreális igényeket magam előtt.
És ott kezdődik. Van igényünk magunkra.
Aztán a többieken.
Az állítások nem rosszak, de meg kell felelniük a lelkünknek. Nem lehetek oroszlán, ha bolha vagyok. Mindkettő teljes értékű.
És mindegyik más és más.
Kiosztom őket. Azok a semmitmondó minták a múltból. Egyenként. ez egy kis lépés, amely hatalmas változásokat okoz az életemben.

@elenakrasna és mi a terápia útja?

@elenakrasna Igen, 16 éve vagyok rendesen. Tényleg kibújhat belőle. Nem kell feladni. Nem is tudom, hogy újra átéltem volna valamit. A lényeg az, hogy ne essen depresszióba, amikor az első alkalommal kudarcot vall, hanem az újrakezdés. Keresztezetten tartom az ujjaimat, mert emlékszem, milyen szörnyű volt. Meg kell találnia egy jó motivációt, ki miatt hagyja abba, mert az ember egyszerűen nem tudja megtenni magáért. A motiváció lehet például gyermek, partner.

Nagyon köszönöm a megosztást. És a tapasztalatait.
Fiatalabb koromban én is olyan rosszul használtam.Szégyellte magát ... mint a világ utolsó vesztese.

Szomorú, hogy szégyellünk valamit, amit tudatosan nem tudunk befolyásolni, amit nem mi okoztunk magunknak.
Természetesen felelősek vagyunk a viselkedésünkért.
De néha az embernek nincs információja, főleg, amikor fiatal és olyan környezetben él, amely számára nagyon nehéz, de nincs menekvése.

Egyrészt olyan nyomásokban él ... amelyeket a test étellel szellőztet. és nem tudja megváltoztatni.
Másrészt nagyon fontos felismerni ezt a nyomást, majd a kényszeres étkezés okát.

De ahelyett, hogy foglalkoznánk vele, leplezzük, szégyelljük.
Miért érzünk kudarcot?
Kudarc ki előtt?

Ez a kudarc évek óta kísér.
Ma is problémám van nyíltan elmondani a diagnózisomat. Óda az internethez.

Csak akkor jöttem rá, hogy a bulimia jó barátom, aki világossá tette számomra, hogy meg kell találnom magam. Abbahagytam a harcot.

Nincs több harc. se győzelem, se lemondás.
Csak normális, egyszerű élet.
Nincs önkontroll.
Nem szükséges, mert az vagyok, aki vagyok. Semmit sem változtatok.

Valami a kedves emberrel folytatott privát vitámmal.
A Nők, akik étkeznek a holdfényben című könyvben ott megmagyarázzák. Túl hamar kitett minket nyomás, magány, fájdalom. Meg kellett tanulnunk élni, stratégiákat alkotni. A gonosz miatt meg kellett tanulnunk szellőztetni, mielőtt ez minket sújt. .Nagyon erőfeszítéseket kellett tennünk azért, hogy "normális emberek" társaságában játszhassunk
A magány volt a legjobb nevelőnk. Ezt megadom, ha megengedi a poharat.

@elenakrasna és te vezeted a terápiákat?

@marionmarion
köszönöm a leírást.
Nem is akarom elmagyarázni az embereknek, miről van szó. Aki akarja, megérti ... vagy megpróbálja.
Aki nem akarja. meg tudja magyarázni.
Meggyőződésem, hogy a legmélyebb sérülések is kezelhetők és gyógyíthatók.
Néhányszor meglátogattam azt a névtelen csoportot. Nem akarom itt lebontani vagy megítélni.

Csak ellenállok, hogy tehetetlen vagyok a betegségben ... vagy tehetetlen az étellel.
Nem értek egyet azzal, hogy a betegség áldozatai vagyunk.
A betegség jó barátunk, aki megmutatja nekünk, hogy van mit változtatnunk az életben.

Hiszem, hogy Isten mindent meg adott nekünk, ami a gyógyuláshoz szükséges.
Hogy Isten nincs valahol, ahol meg kell kérdeznünk tőle. Hogy részesei vagyunk. És rajtunk múlik, hogy hagyjuk-e a saját gyógyító folyamataink működését, vagy elutasítjuk-e saját hitüket.
12 lépés cáfol, hogy Isten részei vagyunk. Mintha valahol kívül lenne, és jól kellene imádkoznunk, hogy meghajolhassanak előttünk.

Inkább abban a verzióban hiszek, hogy egyedülálló és ötletes vagyok.
Mivel nem lehettem önmagam és hittem a környezetemnek, nem vagyok tisztában az ajándékaimmal.

Állandóan erről álmodozom. légy önmagad. TUDATOS
Érez.

Azért indítottam el ezt a vitát, hogy reményt adjak másoknak, de különösen magamnak.
Még mindig nem vagyok hajlandó áldozat lenni, és nekem csak az számít, ha a napot a hűtő és a gazember között töltem. vagy utat keresek magamhoz