Egyházi parancsolatok:
Szenteld meg a parancsolt ünnepeket.
Vegyen részt vasárnap és a lakoma ünnepén az egész szentmisén.
Végezzen bűnbánatot minden pénteken és hamvazószerdán.
Évente legalább egyszer megvallani és megkapni az Oltáriszentséget.
Támogassa az egyházi intézményeket.
A bűnbánat napjaiban a bűnbánatot hajtjuk végre - ezek az év egyes pénteki napjai és a nagyböjt, különösen a Jó hét. Hamvazószerda és nagypéntek a böjt napja.
A kötelező bűnbánó cselekmények a következők:
- A hústól és húskészítményektől való tartózkodást meg kell figyelni azoknak a hívőknek, akik hamvazószerdán és minden pénteken már betöltötték a 14. életévüket, kivéve, ha ez egy olyan napra esik, amely szerepel az ünnepségek között. Pénteken hamvazószerda és nagypéntek mellett egy másik alternatív bűnbánati cselekmény is elvégezhető.
- A megrendelt böjtöt meg kell követni azoknak a hívőknek, akik betöltötték a 18. életévüket, és még nem kezdték el a 60. életévüket. Gyakorlatilag úgy valósítjuk meg, hogy ha egyszer elegen és kétszer kevesebb hús nélküli ételt fogyasztunk.
A bűnbánat pótlása pénteken:
- A vallási aktus: részvétel a St. Szentmise vagy a keresztút vagy a fájdalom rózsafüzér.
- Legalább 10 percig elolvassa a Szentet.
- A felebaráti szeretet cselekedete: egy beteg látogatása a segítség sajátos kifejezésével, ill
- A temető meglátogatása az elhunytakért való imádsággal vagy a szegények és családok anyagi segítségével.
- Tartózkodjon a televíziós programok (a hírek kivételével), a dohányzás, alkoholos italok vagy egyéb önmegtagadás nézésétől.
Ami azt jelenti, hogy távol kell maradni a húsételtől?
A húsétel mellőzése azt jelenti: ne egyél húst.
- A húsétel magában foglalja: melegvérű állatok húsát, melegvérű állatok belsőségeit (morzsákat), cefrét, májat, bilincset, tölteléket, füstölt termékeket, melegvérű állatok vérét, szalonnát, tepertőt, melegvérű húslevest állatok.
- Az alábbiak nem számítanak húshúsnak: halhús és kétéltű hús…
Nagyhéten (húsvét előtti héten) az egyház utasítja, hogy ne vegyünk részt zajos partikon.
Ami böjtöt jelent?
A böjt fenntartása azt jelenti: legfeljebb csak egyszer telítettnek lenni naponta. Egy jóllakottság mellett még kétszer ehetünk a nagyböjt napján, de nem jóllakottságig, hanem kevesebbet, mint valaha.
Melyik napon parancsolják a böjtöt?
A következő napokon parancsolják: 1. hamvazószerdán; 2. nagypénteken.
Akinek még naponta többször is szabad etetnie, még böjt napokon is?
Betegeknek és szorgalmasoknak megengedett azoknak, akik még nem töltötték be a 18. életévüket, illetve azoknak, akik már megkezdték a 60. életévüket.
Választható bűnbánati cselekedetek
Az egyházi hatóság által elrendelt kötelező bűnbánati cselekmények mellett erősen ajánlott a szabadon választható cselekedetek végrehajtása saját kezdeményezésre. Végül is az engedélyezett dolgok önmegtagadásával gyakoroljuk az illegális dolgok kísértéseinek legyőzését. A bűnbánat tetteivel segítő kegyelmet nyerünk, megszabadulunk az elkövetett bűnökért megérdemelt ideiglenes büntetéstől és lelkileg javulunk.