Chili paprika a hosszú élettartam érdekében! A tudósok szerint segítenek az elhízásban is

Ha azok közé tartozik, akik minden étkezéshez valami csípőset adnak, figyeljen. A Earthables portál szerint hobbija az egészségére is jót tesz.

hosszú

A tudósok szerint akár meghosszabbíthatják az életedet. A kutatók elemezték a Nemzeti Egészségügyi és Táplálkozási Felméréshez gyűjtött adatokat, amely 23 év alatt 160 000 amerikait követett. A kutatás eredménye az a következtetés, hogy a chili paprika segíthet a szívbetegségek egyes eseteiben.

A tudósok szerint a kapszaicin, amely híres csípősségüket okozza, szintén hatással van a szív véráramlásának javítására, és segít megelőzni az elhízást. Végül, de nem utolsósorban, ez egy olyan összetevő, amely hozzájárul a hosszú élettartamhoz.

Ezenkívül a friss chili paprikát antioxidánsokkal töltik fel. Ezek segítenek enyhíteni a gyulladást és bizonyos típusú fájdalmakat. Védik a szemedet és felgyorsítják az anyagcserét. Az egyedülálló ízélmény mellett a friss chili is segíti a tested.