Kedves barátaim, Nagyon szépen kérjük Önt, hogy adjon le megrendelést, amelyben szintén előfordulnak élő növények, gyógynövények, választották a előnyben részesített a szállítás fajtája FUTÁR GLS, ami mi vagyunk, ellentétben más szállítóinkkal, képes nyújtani gyógynövényeinek szállítása a csomagolástól számított 24 órán belül, ami élő gyógynövényekkel nagyon fontos.
Csicsóka, Napraforgó - (Helianthus tuberosus L.)/növények, cserepes gyógynövények
Család: Astrovité - Asteraceae
Csak röviden ültessen Csicsóka, népies nevén Zsidó krumpli vagy csicsóka az Asteraceae család gyógynövénye.
Csicsóka gumók, hasonlóan a klasszikus burgonyánkhoz, amelyek érdekes kiegészítéssé válhatnak étrendünkben. Megjelenésében ezek a gumók valóban a burgonyára emlékeztetnek, de az őket hordozó fajok szorosabban és szorosabban kapcsolódnak a napraforgóhoz. Bálnája két-három méter magasra nő a talaj felett. Sárga virágok ősszel virágoznak egy masszív, néha elágazó száron, nagy levelekkel. Olyan gumók számára termesztik, amelyek hasonlóak a burgonyához, de más édes íze van, és íze még enyhén diós is.
A betakarítás lehetősége szerint a csicsóka a tavaszi zöldségek közé tartozik, tökéletesen pótolhatják például a konyhánkban található retket is.
Néha csicsókát is hívnak Csicsóka vagy zsidó krumpli. A csicsókát az emberek már az ókor óta ismerik és használják. Az eredetileg Észak-Amerikából származó csicsóka valamikor a XVII. Század folyamán érkezett Európába.
Összetétel és hatások:
A csicsóka gumók minőségi olajat, rostot, aminosavakat, C-vitamint és más vitaminokat, káliumot és különösen inulint tartalmaznak. Nemcsak cukorbetegeknek, hanem mindenki másnak is alkalmas, mert csökkenti a vércukorszintet és elpusztítja a szabad gyököket. Remek diétás ételek, amelyek segítenek csökkenteni a túlsúlyt, valamint a lábadozó emberek és az idősek számára is alkalmas ételek. Javítják nemcsak az emésztőrendszer aktivitását, hanem a májat és a vesét is, általában támogatják az anyagcserét, valamint reuma- és asztmaellenes hatást fejtenek ki. Terhes nők számára alkalmasak, mivel fogyasztásuk enyhíti a terhességi görcsöket és az émelygést, valamint az abortusz ellen hat. Pozitívan befolyásolják a vér koleszterinszintjének csökkentését, méregtelenítő és anti-stressz hatással is rendelkeznek.
A szénhidrátok szénhidrátok formájában találhatók inulin (15-19 százalék), amely a keményítőhöz hasonló tárolóanyag egy burgonyagumóban. Az inulinban a polimerizáció mértéke 4 és 40 közötti értéknek felel meg. Mivel az inulin az ember számára emészthetetlen, teljes értékű szálrá válik. Az ajánlott napi adag 10-30 g tiszta inulin, ami összehasonlítható napi három közepes méretű csicsóka gumóval (60 g). Az inulin változatlanul halad át az emésztőrendszeren, de a vastagbélben alkalmazzák, ahol probiotikumként fogyasztják a Bifidus baktériumok jelenlegi nemzetségei számára, amelyek nélkülözhetetlenek a B-vitamin termeléséhez, az immuntermeléshez, és elősegítik a kalcium és a vas nagyobb felhasználását. ásványok.
A pektinanyagok a teljes szárazanyag 27,5 százalékát teszik ki. Ezek az anyagok fontosak a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésében, különösen megakadályozzák a zsír erekben történő tárolását.
Ezenkívül a tobinambure a fehérje 8% -át tartalmazza minden esszenciális aminosav formájában, ahol a korlátozó aminosav a lizin.
A csicsóka azért számít "mai vitaminbombának", mert B-vitaminokat tartalmaz és a legnagyobb arányban tartalmaz niacint. Ezen kívül tartalmaz L-aszkorbinsavat, más néven C-vitamint, β-karotint, amely az A-vitamin provitaminja, és nem utolsósorban H-vitamint vagy másképpen biotint is tartalmaz. Gazdag vitamint és ásványi anyagokat képvisel.
A szilícium intenzív beviteléről is ismert, mivel a szárazanyagban 8% -os részesedéssel rendelkezik. A szilícium elengedhetetlen sok kémiai reakcióhoz, a csontképződéshez, a kollagén rostokhoz, és hasznos más elemek felhalmozódásában is. Vasat, kalciumot, magnéziumot, káliumot és foszfort tartalmaz, amelyek elengedhetetlenek a szív megfelelő működéséhez (kálium), a csontszövet (foszfor, magnézium, kalcium) egészséges növekedéséhez, fejlődéséhez és működéséhez. A nyomokban cink, réz, bór található, amelyek elengedhetetlenek az anyagcseréhez vagy az egészséges haj- és körömnövekedéshez.
A következő terápiás hatásokat is tulajdonítják neki:
- inulin tartalmával segít a cukorbetegség kezelésében, szabályozza a vércukorszintet,
- csökkentő étrendben és az elhízás kezelésében - nagyon alacsony a glikémiás indexe,
- természetes antioxidáns, számos mérgező anyagot választ ki a szervezetből,
- kedvező bélkörnyezetet teremt, segíti az emésztést - természetes probiotikum,
- szabályozza a vérnyomást,
- védi a májat és a vesét,
- segít növelni a szervezet ellenállását a fertőzésekkel szemben,
- a stressz ellen hat,
- energiával látja el a testet és növeli a koncentráció képességét,
- lábadozás, ízületi gyulladás, reuma vagy csontritkulás megelőzésére ajánlott.
Nagyon örülünk, ha többet olvas a gyógyhatásokról, amelyeket itt nem engedhetünk közzé: www.rastlinkybylinky.sk
A fenti állítások mindegyike csak szubjektív véleményünk, csupán kiegészítő információnak szánják őket, nem helyettesíthetik az orvos általi kezelést.
Adatokat és információkat vettünk át az Internet hálózat szabadon elérhető forrásaiból, az Orosz Föderáció gyártójának dokumentumaiból és saját tapasztalatainkból.
A gyógynövényekre és a gyógynövénytermékekre vonatkozó jelenlegi uniós jogszabályok értelmében nem adhatunk részletesebb információkat, amelyek a gyógynövények egészségének vagy gyógyító hatásának a benyomását kelthetik bennünk - annak ellenére, hogy a speciális gyógynövényeket évszázadok óta használják, és több millió emberek. Nem szabad többé említenünk a gyógynövények tudományos kutatás által bizonyított hatásait, hacsak nem egy gyógyszergyár által bejegyzett gyógyszerről van szó.