Nagy Tesztek
SZUPER TESZT! Amit őrangyalaid próbálnak neked elmondani manapság?
népszerű az internetről
SZERETEM vagy UTÁLOM
Lady Gaga
Hallottál olyan csodateákról, amelyek segíthetnek a fogyásban? Csak annyit kell tennie, hogy minden nap meginja őket. Elképesztően egyszerűnek hangzik, mert naponta néhány csésze tea elfogyasztása nem jelenthet gondot. De milyen teákat igyunk, ha le akarjuk fogyni a felesleges kilókat?
A fogyás időszakában nem lehet kétséges a megfelelő ivási rendszer fontossága, mégis sok szegény ember nagyon lebecsüli. Lehet, hogy a fogyáshoz korlátoznia kellett kedvenc (főleg édes) italait, de van egy jó hír az Ön számára, mivel a különböző teafajták kimutatták, hogy fogynak, és pozitívan befolyásolják ezt a folyamatot.
"Szegény" teák
A teák világa hatalmas és tele van ízekkel. Egyeseket csak azért iszunk, mert szeretjük, másokhoz csak akkor nyúlunk, amikor megpróbálunk megszabadulni egy egészségügyi problémától, vagy ha fogyni akarunk. Biztosan hallott már olyan teákról, amelyek segítenek a fogyásban, vagy akár valaki meggyőzte Önt arról, hogy az ivással fogyni fog. Lehetséges azonban, hogy csak teával fogyjon?
Gyönyörű mesének hangzik - öntsön magának reggel teát, igyon egy csészét, aztán még néhányat, és amikor egy hét múlva a mérlegre állsz, eltűnnek azok a csúnya plusz kilók. Engedd, hogy ezek az ötletek a képzelet szélsőségében tévedjenek, és józanabban nézzék a fogyást.
Élet tea nélkül?
Évezredek óta ismertek a teák, amelyek segíthetnek az embernek a fogyásban, és számos pozitív hatással lehetnek az emberi testre. A tea azonban önmagában nem fog fogyni az Ön számára, és nem oldja fel a régóta felhalmozott zsírtartalékokat, ezért a fogyáshoz használt teákat főként támogató eszközként használja, ennek köszönhetően kiegyensúlyozott ivási módja és ellátása lesz a szervezet a szükséges vitaminokkal és ásványi anyagokkal. gyengéden stimulálja az anyagcserét.
Szinte mindenhol találhat teákat, amelyek segítenek a fogyásban. Olyan adagokban találja őket, amelyek már közvetlenül adagolva vannak, de megkérdezheti őket a gyógyszertárban is, vagy elmehet egy speciális teaüzletbe, ahol egy képzett eladó tanácsot ad Önnek. Vásároljon márkás és minőségi teákat, a legjobban kimérteket.
Pu-erh, híres nevű tea
A Pu-erh tea az egyik legismertebb tea, amelyet súlycsökkentésre ajánlanak. Különleges neve és íze van, amely nem felel meg mindenkinek. Ezt a teát Kínában évszázadok óta itták, és földi ízét hosszú feldolgozási idővel nyeri el. Azt mondják, hogy minél régebbi ez a tea, annál ritkább. Ez azonban nem csak az ő kora, hanem főleg a hatások. Nagyon alacsony koffeintartalma van, de sok ásványi anyagot (cink, vas, magnézium, kalcium), nyomelemeket (szelén, cink és mangán) és vitaminokat is tartalmaz.
Fogyáskor ajánlott inni, minden étkezés előtt ehet egy csésze belőle. Ha lefogy, és íze nem felel meg Önnek, akkor ne édesítse cukorral, de az üzletekben különböző aromákkal kapható, amelyek átfedik a tea sajátos ízét. Ivása azonban azoknak is ajánlott, akik elsősorban nem fogyni akarnak, hanem elsősorban a test tisztítására. Az ún A tea csodálatos hatása magában foglalja a belek tisztításának, méregtelenítésének, a koncentráció javításának és az általános egészségi állapot javításának képességét.
Rooibos
A roiboos (vagy roibos) tea Afrikából származik, és neve piros bokrot jelent. Közvetlenül ennek a kra-nak a fából készült, és két évszázaddal ezelőtt rendkívüli népszerűségre tett szert a fekete kontinensen. A tea sok ásványi anyagot és vitamint tartalmaz, de a klasszikus teákkal ellentétben nem tartalmaz koffeint. Ennek ellenére tökéletesen fel tud frissülni, antidepresszáns, vizelethajtó, segíti a diétákat, az emésztési zavarokat, és belsőleg jótékony hatással van a bőrünkre. A flavonoidok nagy mennyisége kiváló antioxidánssá teszi, ami elősegíti a bőr hosszabb ideig fiatalabb és üdébb maradását.
Gyógyteák
A gyógynövényes fogyókúrák általában különböző típusú gyógynövényeket tartalmaznak, és a teát naponta többször kell inni. Ezeknek a teáknak az a hatása, hogy felgyorsítják az ürülést, így ha rendszeresen iszogatja őket, több gyors WC-utazásra számíthat, de néhány ember egyáltalán nem issza meg őket, mert fogyasztáskor állandó hasmenés érzi őket . Nem szabad azonban ésszerű módon ártaniuk Önnek.
Mielőtt elfutna a teázóba bármelyik fogyókúrás teáért, be kell látnia, hogy az étlap és a megfelelő fizikai aktivitás módosítása nélkül nem fog fogyni, még akkor sem, ha naponta megiszik egy hektoliter ilyen teát. Nem szabad csalódnia, ha egy teához több kell ahhoz, hogy lefogyjon, mint ön, mert mindegyikünknek más az anyagcseréje, ezért ezeket a természetes gyógymódokat nem lehet átkozni vagy csodálatos "karcsúsító" italként ünnepelni.