Csokoládé tofu hab
SK: Ha gyors, egyszerű és diétás desszertet szeretne készíteni, akkor ez a hab a megfelelő választás. Nagyszerű íze, friss és könnyen elkészíthető. Be kell vallanom, hogy először tofu sajtot használtam valami édesre. És az eredmény nagyon finom volt! A receptet itt találja az Easy Recipes portálon is.
EN: Ha gyors, egyszerű és könnyű desszert receptet szeretne készíteni, ez nagyszerű választás az Ön számára. Finom íze van, friss és könnyen elkészíthető. Be kell vallanom, hogy ez volt az első alkalom, amikor tofut használtam valami édes recepthez. És az eredmény fantasztikus volt! Ezt a receptet itt találja a „Könnyű receptek” weboldalon is.
Mire van szükséged
2 csomag ALFA BIO tofu sajt/2 csomag ALFA BIO tofu sajt
100g étcsokoládé
4 evőkanál agave szirup/4 evőkanál agave szirup
4 evőkanál holland kakaó/4 TB kakaópor
1 vanília hüvely Dr.Oetker/1 vanília héja
1 citrom
tetején friss cseresznye
tetején friss borsmentalevél
Megközelítés: Vágja a tofut kisebb kockákra, és engedje le a felesleges folyadékot. Közben vízfürdőt készítünk, amely fölött megolvasztjuk a csokoládét. Az elkészített tofut elektromos keverővel készítjük el. Öntsük az olvasztott csokoládét a kevert tofuba, keverjük tovább, adjunk hozzá kakaót, agave szirupot, vanília babbabot és keverjünk egy merülő keverővel, amíg sima hab keletkezik. Az így elkészített habot az előkészített tálakba tesszük, megszórjuk citromhéjjal, és meggyel és friss mentával díszítjük. Kiváló és gyors diétás pép!
Lépésről lépésre: Vágjon egy tofu sajtot kisebb darabokra, és győződjön meg róla, hogy minden folyadék eltűnt. Hagyja egy ideig pihenni. Ezalatt az idő alatt forraljuk fel a vizet, miután megfőtt, tegyük rá a tálat étcsokoládéval, és hagyjuk elolvadni. Ezután elektromos keverővel keverje össze a tofu sajtot. Az olvasztott csokoládét adjuk a tofu sajthoz, majd keverjük össze újra, majd adjunk hozzá kakaóport, agaveszirupot, vaníliahéj babot, keverjük addig, amíg szép hab nem lesz. Tegyen kész csokoládéhabot a tálakba, töltse fel citromhéjjal, és díszítse meggyel és friss borsmenta levelekkel. Finom és diétás koktél snackje!
Használt: tálak (a tálak) -Pepco, desszertkanalak (kiskanalak), szalvéták (a szalvéták) -IKEA
- Csokoládéhab egzotikus gyümölcsökkel - BILLA kulináris
- Csokoládéhab granolával és cseresznyével - SUMMIT TO EAT
- Babahordozó theBabaSling 2-15 kg Különkiadás - Polka Rose rózsaszín
- MyKETO Protein keto diéta, előnyös csomag START 10 nap, 50 étkezés shaker INGYENES - élet - egészség
- Mivel lehetséges a szója és a tofu Kék ló bevezetése az étrendbe