- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
egy olyan lányt akar csatlakozni hozzám, aki körülbelül 5–7 kilót szeretne leadni. felírnánk, mit eszünk, és gyakorolunk stb. Nagyon boldog leszek. amikor többen leszünk, jobb lesz lefogyni:). legalábbis szerintem:) csatlakozik valaki ?
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Sziasztok, régóta olvasom a hozzászólásait, és segítségre is szükségem van. Az elmúlt 2 hétben sokat gyarapodtam, nem tudom miért, de rettenetesen tömtem magam. Nekem is egyszer van egy normális étkezésem, aztán megint elrontom. Egyelőre le kell tennem 5 kg-ot, aztán találkozunk.
Remélem segítünk egymásnak:)
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Az elmúlt napok maximális megtekintési lehetőségem van, ezért nem is fogom a mérlegre tenni.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
bébi, nekem az édesség elhagyása nem működik .:) Nem emlékszem édesre, mint korábban, de amikor egyszer-egyszer eljutok a csokoládéhoz, leesik a cella:) Valószínűleg zárat teszek a doboz édességgel, és adj a barátodnak egy barátot, vagy ilyesmi .:) Katulka gratulálok ahhoz a kileckhez, az is érzi:)
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Nem is tudom: D. de valószínűleg sikerül annyit enni: D
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
ez is siker, ci?
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
szinte ugyanazon. egy kilóval lejjebb. de ez egy kicsit:(
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
amilyen jó vagy?
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
és mit javasolsz, hogy sikerül valahogy lefogynunk. Örülök és hálás leszek a pa anka elleni jó támadásért
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
köszönöm:) tegnap részeg voltam, mint egy kis disznó: D fnuk.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
szia:) szóval tegnap megszegtem az elkötelezettségemet, és azonnal kaptam 2 hegymászót és csokoládét: D, de egy hétig édesség nélkül bírtam: P és még mindig PMS-en tekerhetem . és ezen kívül csak egy megoldás és kettő volt darab pizza . szóval tegnap minta menük: D de pénteken és szombaton elsősorban gyümölcsök és zöldségek voltak, így talán valahogy kompenzálta:) és ma megint egészséges:) ebédre fokhagyma és saláta lesz . várom: P csak a mozgás még mindig sehol .:( Nem tudom elkapni . Végül be kell mutatnom valamilyen rendszert és sportot legalább hetente kétszer a kezdéshez . ha nem kellett volna dolgozni mennem hogy: D