A bosszantó üzenetek általában akkor érkeznek, amikor a legkevésbé számítasz rá. Különösen az a hír, hogy most szereztél tagságot a cukorbetegek körében.
Senki sem áll készen a bosszantó hírekre, általában akkor jönnek, amikor a legkevésbé számítasz rá. Különösen, ha megismer egy olyan betegséget, amely arra kényszerít, hogy változtassa meg életmódját, hozzáállását és gondolkodását. A hír, miszerint ön éppen önkéntelen tagságot szerzett a cukorbetegek körében, természetesen megdöbbent, pánikot kelt, megrémít. De nincs más választása, mint befogadni a cukorbetegséget az életébe, és megtanulni együtt élni vele. Ehhez természetesen újonnan diagnosztizált cukorbetegként alapvető információkra van szüksége a betegségről.
Ezeket elsősorban egy diabetológustól kell levonnia, akinek részletesen meg kell magyaráznia, mi vár Önre, milyen intézkedéseket kell megtennie az életében, és hogyan lehet megelőzni az esetleges diabéteszes szövődményeket. Kérdezz bármit, ami érdekel vagy megért. Az interneten, illetve különféle kiadványokban és folyóiratokban is rengeteg információt kaphat a cukorbetegségről. Értékes információkat kínálunk a cukorbetegség eligazodásában, megtanítjuk, hogy milyen glikémia, önellenőrzés, inzulin, glükométer, megtudhatja, milyen komplikációkkal szembesülhet, ha alábecsüli a kezelést. Röviden: segítünk a cukorbetegség teljes irányításában.
A betegséggel való optimális együttélés összetett folyamat, amely magas önfegyelmet igényel.
Magas szint
Már tudja, hogy a cukorbetegség krónikus anyagcsere-betegség. Emlékeztetünk arra, hogy a vér magas glükózszintje, az ún magas vércukorszint. Tudod, miért jön létre valójában? Két lehetőség van: vagy a tested nem termel inzulint, ami jellemző az 1-es típusú cukorbetegségre, vagy pedig termeli, de a felszabadulás rendellenessége és az érzékenység csökkenése miatt nem tudja teljes mértékben hasznosítani. Ha ez az eseted, akkor 2-es típusú cukorbeteg vagy.
Egy csepp vérből
Fontos az Ön számára, függetlenül attól, hogy Ön 1. vagy 2. típusú cukorbeteg, a vércukorszintjének (vércukorszint) normális szinten tartása. Rendszeresen ellenőriznie kell őket egy kis hordozható eszközzel, egy glükométerrel, amely megmutatja a vércukor értékét egy tesztcsíknak és egy kis vércseppnek köszönhetően. Egy csepp vért kaphat gyűjtőtollal, amelyet szinte fájdalommentesen behelyezhet az ujjába, és a cseppet a tesztcsíkra kenheti.
Fontos!
Ne feledje, hogy a mérőt, a tesztcsíkokat és a gyűjtőtollat az eredeti tokban és a csomagolásban tisztán kell tartani. Soha ne tegye őket hűtőszekrénybe. Alaposan mosson kezet szappannal és szárítsa meg, mielőtt egy csepp vért vesz be.
Böjt és evés után
A vércukorszintet rendszeresen ellenőrizni kell, ideális esetben naponta 3-4 alkalommal; ha rosszak az értékei, akár napi 8-szor is. Tegye ezt reggel reggeli előtt, majd étkezés után 2 órával. A böjt alatt az értékeknek 4 - 6 mmol/l között kell lenniük, étkezés után nem haladhatják meg a 8 - 9 mmol/l értéket.
Diéta, tabletták, inzulin
Kíváncsi arra, hogyan lehet korrigálni a vércukorszint-ugrást? A magas cukorszint, valamint a túl alacsony értékek, az ún hipoglikémia, diétával, tablettákkal (orális hipoglikémiás szerek) vagy inzulinnal megelőzhető. Hogy melyik lehetőség vonatkozik rád, attól függ, hogy 1. vagy 2. típusú cukorbeteg vagy-e.
● Mindenkinek diétát, azaz egészséges ésszerű étrendet kell követnie. Ha őszintén betartja, remek híreink vannak az Ön számára, 2-es típusú cukorbetegek. A jövőben elkerülheti vagy jelentősen késleltetheti a tabletta- és inzulinkezelés szükségességét. Fogyókúrával azonban mindenki számára jelentősen befolyásolja a vércukorszintjét.
● Az orális antidiabetikumok csak a 2-es típusú cukorbetegek számára alkalmazhatók. Ezek olyan anyagok, amelyek csökkentik a vércukorszintet. Akkor veszi be őket, ha nem sikerül kompenzálnia étrendjét.
● Az inzulinkezelés létfontosságú az 1-es típusú cukorbetegek számára. Azonban akkor is szedheti, ha Ön 2-es típusú cukorbeteg, de csak akkor, ha diéta és tabletták segítségével nem tudja az optimális tartományban tartani a vércukorszintjét, nem tolerálja a tablettákat, más betegségek esetén sem szedheti őket., ha komolyabb műtétet végez, vagy terhesség esetén.