SZEMÉLYES ÁTALAKÍTÁSI ISKOLA AYURVEDI SZERINT
(2011. szeptember - 2012. március)
ELŐADÓ: MUDr. ZISKOVÁ MARTINA, D.Ay. (CR)
Dátum: 2011. SZEPTEMBER - 2011. DECEMBER (1-3. Téma - az összes ŠOT 6 témát tartalmaz)
TARTALOM:
I. téma Prakruti, vikruti - 2011. szeptember 10 és 11
Megismerkedés az alkotmányozás rendszerével, az egyéni dózák egyensúlyának és diszharmonizáló hatásainak megtapasztalása, az alapvető alkotmánytípusok jellemzői, utasítások a személyes alkotmány (azaz mások alkotmányának) meghatározására. Az egyensúlyhiány tendenciáinak bemutatása és tapasztalata, a fő egyensúlyhiányok leírása és tapasztalata.
II. Téma. Emésztés, agni és ama - 2011. október 1. és 2.
Az emésztőrendszer kulcspozíciójának, szerepének és funkciójának magyarázata az ájurvéda szerint, az emésztési funkció állapotának rendszerként történő megtapasztalása. Agni, ama, gyakorlati útmutatásokkal, hogy miként lehet kideríteni állapotukat és összehangolni a funkcióikat.
III. Téma. Főzés, fűszerek - 2011. november 5 és 6
Gyakorlat arról, hogyan változtathatja meg étrendjét, és hogyan készíthet ételt magának és másoknak. Alapvető ételek főzése, az édességektől az italokig, a főételek és a levesek révén. Mélyebb munka a fűszerek tulajdonságával és felhasználásával saját és mások számára.
SZEMINÁR: Ájurvéda, jóga és tantra - a boldogság, az egészség és a felszabadulás útja
ELŐADÓ: ZORA DOVAL (Kanada) JULIO DE PAZOS PORTAL (Spanyolország)
DÁTUMOK:
2011. október 21 - bevezető előadás
2011. október 22–23. hétvégi szeminárium
2011. október 29–30. hétvégi szeminárium
Előadások és szemináriumok TARTALMA:
Önmegvalósítás ebben az életben. Az életcélok és azok elérése az ayurvéda, a jóga és a tantra technikák segítségével. Az ember mikrokozmoszként makrokozmosz háttéren. Integrált emberi fejlődés - a vallás, a jóga, a tantra, a Kabbala, a sámánizmus, a drogok, a művészet stb. Az ájurvéda, mint a természetes gyógyítás összetett rendszere. Nyolc fokos jóga Patanjali szerint (lassú haladás). Tantra - átfogó és gyors rendszer a megvilágosodás és a felszabadulás elérésére. Bevezetés a tantrikus meditációba. Kundalini Shakti - a kígyó erejének felemelkedése, mint a felszabadulás és a boldogság mechanizmusa. Krija jóga tisztítási technikák. A finom testek, csakrák és a fenti finom energia csatornáinak rövid anatómiája.
Az önismeret fontossága, az önismeret módszerei (önmegfigyelés, önreflexió, álmok). Kezdeményezés a kriya jóga dinamikus rendszerének tisztítási gyakorlataiba (felkészülés a Kundalini felemelkedésére). Bevezetés a tantrikus meditációba - beavatás a Zöld Tára - az Irgalmasság Anyja meditációjába. Az életcélok tisztázása ebben a megtestesülésben és azok megvalósításának reális lehetőségei. Miért a meditáció a megvilágosodás és a felszabadulás legjobb módja? Finom testek, csakrák és túlnyúlások anatómiája. A fizikai test tisztításának fontossága ayurvédikus technikák (panchakarma) révén. Az étertest tisztítása pranayama technikákkal. A finom test (lélek) megtisztítása a "lélek visszaszerzése" sámán módszerrel. Saját és más lények Buddha-természetének tudatosítása - az igazi szeretet első szakasza. Optimális életmód a jó egészség, a hosszú élettartam és az elégedettség eléréséhez. A felszabadulás valódi lehetősége ebben az életben. Osho meditációk, kundalini és dinamikus meditáció.