dietline

Az eperfehérje koktél 3 adagot tartalmaz. Úgy tervezték, hogy növelje a fehérje arányát. Kiváló tized a diétás menükhöz.

DIETLINE Protein 20 Cocktail Banana 3 zseb Táplálékkiegészítő

A banánfehérje turmix 3 adagot tartalmaz. Úgy tervezték, hogy növelje a fehérje arányát. Kiváló tized a diétás menükhöz.

DIETLINE Protein 20 Cocktail Choco 3 zseb Táplálékkiegészítő

Fehérje koktél choco 3 adagot tartalmaz. Úgy tervezték, hogy növelje a fehérje arányát. Kiváló tized a diétás menükhöz.

DIETLINE Protein 20 Cocktail MIX 3 zseb Táplálékkiegészítő

Három íz fehérje koktél - eper, csokoládé, banán. Mindegyikből egy táska. Úgy tervezték, hogy növelje a fehérjetartalmat. Kiváló tizedik.

DIETLINE Protein 20 koktél vanília 3 zseb

A DietLine Protein 20 koktél magával ragadó vanília ízű. Tökéletes a diétás menükben.

Koktélok diétához és fogyáshoz - részletes leírás

Kipróbáltad már a fogyókúrás koktélokat?

Rengeteg fogyni képes termék található a piacunkon. Például olyan fehérje turmixok, amelyek lényegesen több fehérjét tartalmaznak, mint a szénhidrátok. Ezért alkalmasak csökkentett zsírtartalmú étrendbe történő felvételre. Ideális azoknak, akik fogyókúráznak, de azoknak is, akik fitneszben járnak, és táplálkozási szempontból kiegyensúlyozott és gyors tízórának akarnak elmenni. Ezenkívül a koktélok különböző ízekben készülnek, így kiválaszthatja a megfelelő ízét. Mi lenne, ha kipróbálnál egy vanília-banán koktélt vagy egy csokoládé-cseresznye ízt?

A fogyás alapelvei

A kívánt változás elérése és a túlsúly megszabadulása érdekében módosítania kell jelenlegi életmódját:

  • Fontos figyelni a kiegyensúlyozott jövedelemre és energiafelhasználásra.
  • Ne felejtsd el, hogy elegendő ivási rendszert alkalmazz. Főleg vizet, teát vagy különleges koktélokat igyon. Fontos kerülni az alkoholt és az édes limonádét.
  • Győződjön meg arról, hogy változatos étrendet fogyaszt.
  • A diéta tartásakor ne éhezzünk, a drasztikus diéták nem vezetnek hosszú távú eredményekhez, és felmondásuk után az ún. "Jojo-effektus".
  • Egyél rendszeresen, Naponta 5-6 alkalommal kisebb adagok. Ha későn este lefekszik, nyugodtan fogyasszon el egy könnyű második vacsorát, egyél utoljára kb. 2-3 órával lefekvés előtt.
  • Ne felejtsen el rendszeresen sportolni, aludni és pihenni.