• Bevezetés
  • Táplálék-kiegészítők
    • -Aloe vera termékek
    • Aloe vera juice
    • Aloe Vera tabletta
    • AloeFresh szájhigiénia
    • Aloe Vera gél
    • Aloe vera kozmetikumok
    • -Antioxidánsok
    • ACAI
    • Zöld alga
    • -Méregtelenítés
    • Méregtelenítő tapaszok
    • -Enzimek és ásványi anyagok
    • Aktív kolloid ásványi anyagok
    • Króm
    • Kálium
    • Kolloid szerves szilícium
    • Szilícium
    • Magnézium - Magnézium
    • Jód
    • Schindele ásványai
    • Szelén
    • Kalcium
    • Cink
    • Vas
    • -Fogyás és diéta
    • Málna-keton
    • Súlycsökkentő tabletták
    • Zöld kávé fogyáshoz
    • Fogyás koktélok
    • Karcsúsító tea
    • Súlycsökkenés alvás közben
    • -Kávé és tea
    • Amazon tea
    • Ájurvédikus kávé
    • Reishi kávé
    • Matcha tea
    • Zöld kávé
    • -Kollagén Colvita Colway
    • -A szervezet savtalanítása
    • -Az immunitás erősítése
    • Betaglucan
    • Fokhagyma
    • Echinacea
    • Immun tápszeres gomba
    • Ezüstkolloid
    • Kolosztrum
    • Prebiotikumok és probiotikumok
    • Hideg
    • Homoktövis
    • Darts
    • -Probiotikumok
    • Természetes probiotikumok
    • -Mentális egyensúly
    • Fejfájás - migrén
    • Depresszió
    • Ginkgo biloba
    • A stressz ellen
    • Omega 3
    • Szorongás
    • -Szexuális egészség
    • Afrodiziákumok
    • Kenő gél
    • -Vitaminok
    • Liposzomális vitaminok
    • Multivitaminok
    • A-vitamin
    • B-vitamin
    • Vitamin palack
    • C vitamin
    • D-vitamin
    • E-vitamin
    • K-vitamin
    • Vitaminok az immunitáshoz
    • Vitaminok az ízületekhez
    • Vitaminok körmökhöz
    • Vitaminok a szem számára
    • Vitaminok a bőr számára
    • Vitaminok terhes nőknek
    • Haj vitaminok
    • -Zöld étel
    • Chlorella
    • Spirulina
    • Zöld árpa/fiatal árpa
  • Természetes kozmetikumok
    • -Természetes kozmetikumok
    • BIO olaj - növényi olajok
    • -Szájhigiénia
    • Fogfehérítés
    • Szájvíz
    • Fogkrém
    • Fogkefék
    • -Gyermek kozmetikumok
    • -Illóolajok
    • argán olaj
    • Aromalampa
    • -Intim higiénia a nők számára
    • -Q10 koenzim
    • -Kolosztrum kozmetikumok
    • -Hialuronsav
    • -Orvosi kozmetikumok
    • -Masszázsolajok
    • -Légfrissítő
    • -Omega 3 - halolaj
    • -Bőrkozmetikumok
    • Bőrtisztítás
    • Akne kozmetikumok
    • Arc peeling
    • Arcmaszkok
    • -Mosópor
    • Természetes szappanok
    • -Testkozmetikumok
    • Fürdőolaj
    • Fényvédők
    • Természetes dezodorok
    • Fürdősó
    • Tusfürdők
    • Mellszobor
    • Lábápolás
    • -Hajkozmetikumok
    • Természetes samponok
    • Korpásodás ellen
    • A hajhullás ellen
    • -Vegán kozmetikumok
  • Egészséges étel
    • -Egészséges étel
    • Bio Food
    • Vízszűrő
    • Superfood
    • Élelmi rost
    • -Egészséges olajok
    • Kókuszolaj
  • Valami mindenkinek
    • -Gyerekeknek
    • Gyermek kozmetikumok
    • Multivitaminok gyerekeknek
    • A gyermekek immunitásának erősítése
    • Probiotikumok gyermekeknek
    • Vitaminok gyerekeknek
    • B-vitamin gyerekeknek
    • C-vitamin gyerekeknek
    • D-vitamin gyerekeknek
    • Egészséges növekedés és fejlődés
    • -Nőknek
    • Intim higiénia, párnák aktív oxigénnel
    • Menopauza, 50+
    • Probiotikumok nőknek
    • Friss bőr, állítsa le a ráncokat
    • Szexuális vitalitás
    • Leggings és szoptató anyák
    • Egészséges haj és köröm
    • -Férfiaknak
    • Szexualitás, libidó - Maca
    • Prosztata és vizelés
    • -Időseknek
    • Szív és erek
    • Egészséges csontok és ízületek
    • Friss emlék és vitalitás
    • Vitaminok időseknek
    • -Sportolóknak
    • Hogyan lehet fogyni
    • Aminosavak
    • Energiaitalok
    • Gainer
    • Ionos ital
    • Közös táplálkozás
    • Kreatin
    • L-arginin
    • Fehérje
    • Regenerálás
    • Fehérje rúd
    • Szénhidrátok
    • Zsírégető
    • Serkentők és energizáló szerek
    • Vitaminok sportolók számára
    • -Diákoknak és vezetőknek
    • Magas vérnyomás
  • Egészségügyi probléma
    • -Mentális egészség
    • -Endokrin rendszer
    • Az öregedés degeneratív megnyilvánulásai
    • Hormonális rendellenességek
    • Változás kora
    • Menstruációs fájdalom
    • Meddőség
    • Terhesség, szoptatás
    • Erő, libidó
    • -Nőgyógyászat
    • Intim higiénia
    • Hüvelyi problémák
    • Hüvelyi gyulladás
    • -Az immunrendszer
    • AIDS
    • Allergia
    • Torokfájás
    • Sebgyógyulás
    • Felső légúti és sinus fertőzés
    • Köhögés
    • Mononukleózis
    • Immunrendellenességek
    • Fokozott fáradtság, gyakori morbiditás
    • -Bőrbetegségek
    • Allergia
    • Pattanás
    • Atópiás ekcéma
    • Szemölcsök
    • Cellulit
    • Herpesz
    • Kozmetikai hibák, pigmentfoltok
    • A bőr rugalmasságának zavara
    • Pikkelysömör
    • Sebek és égések
    • Striae
    • Test viszket
    • UV sugárzás
    • Rovarcsípések
    • Haj, köröm és bőr
    • Hajhullás, őszülés
    • Kiütés
    • -Vér és érrendszer
    • Anémia
    • Atherosclerosis
    • Hajók - erősítés
    • Koleszterin
    • Szívbetegség, szívroham
    • Magas vérnyomás
    • Visszér
    • Zúzódások
    • Stroke
    • Nyomás (ingadozó, alacsony, magas)
    • -Húgyúti
    • Prosztata
    • Húgyúti traktusok
    • Vese - homok, kövek
    • -Idegrendszer és agy
    • Szívverés
    • Depresszió, szorongás
    • Hiperaktív és nyugtalan gyermekek (ADHD)
    • Kinetosis
    • Dadogás
    • Migrénes fejfájás
    • Álmatlanság, mentális kimerültség
    • Regenerálás és vitalizálás
    • Szklerózis multiplex
    • Feszültség
    • Tics idegesség okozta
    • Remegés
    • Fáradtság, tavaszi fáradtság
    • Javítsa a memóriát és az összpontosítást
    • -Onkológia
    • Kemoterápia
    • Leukémia
    • Daganatok
    • A dohányzás kockázatának csökkentése
    • -Vázizom rendszer
    • Ízületi gyulladás, ízületi gyulladás
    • Osteoarthritis
    • Osteoporosis és mozgásszervi rendszer
    • Növekedési problémák serdülőkorban
    • Reuma
    • Izomgörcsök
    • Törések
    • -Anyagcserezavarok
    • Májzsugorodás
    • Crohn-betegség
    • Cukorbetegség
    • Fenék
    • -Terhesség
    • Teák terhes nők számára
    • Folsav
    • Vitaminok terhes nőknek
    • -Emésztőrendszer
    • Túlsúlyos, egészséges fogyás
    • Jódhiány
    • Étvágytalanság
    • Édes íz korlátozás
    • Gyomorégés
    • Puffadás
    • Hasnyálmirigy
    • Táplálkozási zavarok
    • Székrekedés és a perisztaltika korrekciója
    • -Fáradtság és kimerültség
    • Ideggyógyszerek
    • Alvó drogok
    • Gyomorfekélyek
    • Epekövek
    • Az erőnlét növelése
    • -Vitaminok és ásványi anyagok
    • -Érzékek
    • Szembetegségek, szürkehályog
    • Sötét vakság
    • A számítógépek és a számítógépek túlzott ellenőrzése
    • Zúg a fülben
    • A szem táplálása
    • -Fogak és szájüreg
    • Herpesz, afta
    • Aphthae drogok
    • Periodontitis, ínyvérzés
    • Gyermekek és felnőttek fogainak táplálása
    • -BETEGSÉGEK A-Z
  • Egyéb
  • Bevezetés
  • Blog
  • Visszatérési politika
  • Üzleti feltételek
  • Szállítás és fizetések
  • Hűségprogram
  • Kapcsolatba lépni
  • Legfrissebb cikkek
  • Egészséges étel
    • Mogyoró olaj
    • Lenmagolaj
    • Kókuszolaj
    • Mandulaolaj
    • Olivaolaj
    • Dióolaj
    • Receptek és utasítások
  • Kozmetikumok
    • Cellulit
    • A kókuszolaj kozmetikumként
  • Termékértékelések
  • Egészségügyi probléma


A dió, amely diót hordoz, az egész világon növekszik. Talán van a kertedben, és fogalmad sincs, milyen kincseket rejt.

gyógyászat

Ha a dióolajat választja a konyhájához, a használata sokoldalú

A dióolaj megtartja a király dió gyümölcsének minden "kényelmét". A kis gyümölcsökben található összes tápanyag megtalálható a dióolajban is.

Dióolaj használata: rendszeres dióolaj fogyasztással mindenképpen megvédi a szívét. A dió legfeljebb 70% -ban tartalmaz telítetlen zsírsavakat. Hasznos zsírok, különösen a vörösborban nagymértékben megtalálható resveratrol védik a szív- és érrendszert. A dióolaj is tartalmazza, így ha rendszeresen fogyasztja, megvédi a szívét.

Tudta, hogy a dióolaj mind hideg, mind hideg konyhában használható? Erős diós íze és aromája van, így ha salátákhoz adjuk, akkor sajátos és összetéveszthetetlen ízt ad nekik. Alkalmas meleg ételek, például steakek vagy halak készítésére is, kiválóan alkalmas mártások vagy öntetek elkészítésére.

Tanulja meg a dió ropogását, lehet, hogy nem is tudja, milyen szolgáltatást végez

Nemcsak a szív, hanem az agy is. A dió támogatja az agytevékenységet, formában tartja az agyat. Javítják a koncentrációt és a memóriát, segítenek az Alzheimer-kór megelőzésében.

Fogyasztásukkal javítani fogja az idegrendszert is, amelyet nagyobb ingadozások nélkül segítenek fenntartani. Enyhítik a depressziót, támogatják az emberi pszichét, segítenek a stressz kezelésében.

Támogatják a termékenységet, férfi és női egyaránt. Segítenek csökkenteni a rossz koleszterint.

Tehát mit tartalmaz a dió vagy a dióolaj?

Az említett egészséges zsírok telítetlen zsírsavak formájában tartalmaznak B-vitaminokat is, nevezetesen B1-, B2-, B3-, B6-vitamint és E-vitamint. A telítetlen zsírsavak közül ritka omega-3 zsírsavakat is tartalmaznak. Az olyan ásványi anyagok, mint a kalcium, magnézium, kálium vagy nyomelemek, réz, mangán, szelén vagy vas a diónak megfelelő elemkombinációt biztosítanak, felbecsülhetetlen hatással az emberi testre.

Ezért a dióolaj, a felhasználás azok számára is alkalmas, akik túlsúlyos, telítetlen zsírsavakkal küzdenek, különösen a jól ismert L-arginin elősegíti a zsírégetést.