Sok túlsúlyos nő különösebb erőfeszítés nélkül szeretne megszabadulni tőle, ezért figyeljen az erős vízhajtókra a fogyás érdekében. Vannak speciális tabletták, valamint népi receptek, amelyeket otthon is használhat. Itt csak meg kell értened, hogy érdemes-e csinálni, vagy inkább a fogyás hagyományos és hatékony eszközeit részesíted előnyben: a megfelelő táplálkozást és a testmozgást.

fogyáshoz

A diuretikumok előnyei és hátrányai az otthoni fogyáshoz

A meglévő eszközök megfontolása előtt érdemes megvizsgálni ennek a módszernek az előnyeit és hátrányait, hogy megszabaduljon a felesleges kilóktól. Az előnyök között szerepel az a képesség, hogy gyors étrendet érjünk el komoly étrendi korlátozások és jobb edzés nélkül. A súlycsökkentő vizelethajtók jól megtisztíthatják a gyomrot és a májat, és eltávolíthatják a felesleges folyadékot is, ami duzzanathoz vezet.

A vízhajtók - akár gyógynövények, akár tabletták - használatakor nemcsak a víz távozik sokáig a testből, hanem a hasznos anyagok és különösen a kálium is. Ha úgy dönt, hogy diuretikumokat használ, akkor fogyasszon több olyan ételt, amely káliumot tartalmaz. További hátrány a vízháztartás jelentős zavara, amely kiszáradáshoz vezethet.

A diuretikumok alkalmazása során számos ajánlást kell figyelembe venni:

  1. A tabletták vagy a népi receptek használata előtt orvoshoz kell fordulnia, hogy mérlegelje a lehetséges ellenjavallatokat.
  2. Tilos diuretikumokat használni cukorbetegeknél, valamint köszvényes, tuberkulózisos és más súlyos betegségekben szenvedőknél.
  3. Legalább 2 liter víz felhasználásával ellenőrizze a víz egyensúlyát a testben.
  4. Távolítsa el a sós ételeket a menüből, mivel azok visszatartják a vizet.

Diuretikumok és diétás tabletták

A gyógyszertárakban széles körű gyógyszerek találhatók, amelyek vízhajtó hatásúak. Fontos azt mondani, hogy néhány napnál tovább nem veheti be a tablettákat. A test károsodásának elkerülése érdekében a legjobb, ha vizelethajtót választunk egy orvossal együtt, aki figyelembe veszi a test egyéni jellemzőit.

A bemutatott diuretikumok általában három csoportra oszthatók:

  1. hurok, Olyan erős cselekvések előkészítése, amelyek hozzájárulnak a test sójának megkötéséhez, és mégis képesek kiszűrni a vesét. Ilyen például a toraszemidid és a furoszemid.
  2. tiazid, Enyhe hatású szerek, amelyek közé tartozik az "Arifon" és a "Hidroklorotiazid"
  3. Egyszerű eszközök, Az ilyen tabletták nem távolítják el a szükséges káliumot a szervezetből. Ide tartoznak a "Veroshpiron" és az "Amiloride".

Diuretikus népi gyógymódok fogyás ellen

Sokan inkább a népi recepteket részesítik előnyben, amelyeket az emberek évtizedek óta használnak. A választék elég széles, ezért megfontoljuk a népszerű eszközöket.

Milyen vízhajtó jobb a fogyáshoz:

  1. A bojtorján gyökér infúzió, 1 órát vesz igénybe. Kanalazzuk a füvet és töltsük meg 0,5 liter forrásban lévő vízzel. Hagyja infúzióval éjszaka, majd szűrje le, ossza fel részekre és igyon egész nap.
  2. Hatékony gyűjtés, Keverjünk össze 20 gramm széna, petrezselyem, pitypang, és adjunk hozzá még 10 g mentát és olasz kaprot. Keverjük össze, vegyünk 1 teáskanál betakarítást és öntsünk 1 evőkanál. forrásban lévő víz. Használja a nap folyamán, és fokozatosan adagolja az adagot három csészébe, majd csökkentse ismét az adagot.
  3. Diuretikus teák, Segít eltávolítani a felesleges folyékony zöld teát, valamint egy gyömbérből vagy édesköményből készített italt.