ebéd

Ma meghívlak egy elfoglalt étkezésre, amely ideális elfoglalt emberek számára. A kedvencem. A főzési idő nagyon rövid ... és akkor „ugyanazt csinálja”, nem kell nézni, megfordulni ... gondoskodhat valami másról, vagy elkészítheti kedvenc salátáját. Ajánlom 🙂

  • 1 csirke (kb. 1,70 kg.) Vagy bármilyen kedvenc csirke darab
  • 1,5 kg burgonya
  • só, őrölt fokhagyma, őrölt bors, vegeta
  • majoránna
  • olaj

Megközelítés:

Csirke kisebb részekre vágva, mindegyiket megszórjuk fűszerekkel: először fokhagymával, majd zöldségekkel és paprikával (használhatja bármelyik kedvenc csirkefűszerét).
Hámozza meg a burgonyát, alaposan öblítse le, vágja vastagabb darabokra, szárítsa meg papírtörlővel. Tegyük át egy nagyobb tálba (van egy magas edényem), öntsünk olajat, adjunk hozzá minden fűszert és alaposan keverjük össze, lehetőleg a kezemmel 🙂
Ezután a csirkecarabokat egy nagy tepsibe tettem, amelyet előzőleg sütőpapírral béleltem, hozzáadom a burgonyát a csirkével ... nagyon sűrűn 🙂

Süssük 180 fokon forró levegővel kb. 50-60 percig. Amikor a burgonya és a hús ropogós, de még mindig lédús, akkor az étel készen áll.
A kedvenc salátámmal tálalom 🙂