főzünk

Kezdődik a tél, és egy egészséges forralt bor melegít. Szüksége van üdítőre: %% sitename %%, fahéj, szegfűszeg, szerecsendió, csillagánizs, mazsola és citromhéj.

Felkészülési idő

Adagok száma

Kalóriák száma (adag)

Megközelítés

Öntsön bort az edénybe, adjon hozzá más összetevőket és lassan melegítse.

Az elkészítés során megkóstoljuk a forralt bort, és ha szükséges, szukralózzal édesíthetjük.

Amint fehér hab képződik a boron, azonnal eltávolítjuk a lángtól.

Tálalás előtt szűrje át a forralt bort egy szitán. Melegen tálaljuk.

Hozzávalók az egészséges forralt bor elkészítéséhez

Vörös vagy fehér alkoholmentes bor Ez az életem!1 l
Fahéj egészben2-3 db
Szegfűszeg8-10 db
Citrom vagy narancshéjmegkóstolni
Szerecsendió virág, csillagánizs, mazsolamegkóstolni
Szukralózmegkóstolni

Ajánlott termékek

Érdekel a recept?

Iratkozzon fel a hírlevélre, és egyetlen receptet sem hagy le!

Feliratkozott a hírlevélre.

Hiba történt a regisztráció során.

Az e-mail rossz formában van.

El kell fogadnia az adatvédelmi irányelveket.

További receptek az egészséges fogyáshoz

Mandulakása

Házi dióbot

Tojásfehérje muffinok szerint Ez az én életem!

Fehérje kakaó puding joghurttal és gyümölcsökkel

Fogyás s Ez az életem

Életem a fogyás és a táplálkozási tanácsadás szakértője.
A fehérjetartalmú étrend segít gyorsan és éhezés nélkül leadni a felesleges kilókat.
Az e-boltban diétás csomagokat, fehérjetartalmú ételeket és fogyókúrás kiegészítőket vásárolhat.

Keto diéta - fehérje étrend

  • Minőség input alapanyagok
  • Látni fogod gyors fogyás
  • Nem fog éhen halni
  • értesítés jobb hangulat
  • Csökkentse te valamiddel édes íz
  • Fogsz fogyjon biztonságosan
  • A koleszterinszintje csökken
  • Javítani fog az Ön számára bőr

További cikkek és hírek a fogyásról

Teljes étkezés pótlás

A súlycsökkentés sikerének alapja a rendszeres és kiegyensúlyozott étrend. Azonban nem mindannyian pl. a munkaterhelés és az időhiány miatt az ételkészítés a minőséget keresi…

Újévi fogadalom

Az új év nem lehet a fogyás oka. Ha el akar kezdeni fogyni, bármikor elkezdheti - ideális esetben azonnal. Azonban, ha úgy dönt, hogy túllép a végén ...

Táplálkozás a diéta alatt edzés előtt és után Ez az életem!

A sport, és általában a mozgás sok szempontból előnyös számunkra - segít például a zsírszövet csökkenésével, az izomképződéssel, csökkenti számos betegség kockázatát vzniku

Szénhidrátok vs. cukrok

Szénhidrát és cukor - két látszólag azonos szó, gyakran felcserélhető, de mindegyik más és más fűtőértékű és más ajánlott ételek csoportját jellemzi.