Azt mondják, hogy az egészség gyönyörű. A jelenlegi bőrgyógyászat már nagyon sokat tehet a fiatalság és a szépség helyreállítása szempontjából, de még mindig igaz, hogy csak egy egészséges ember lehet kedves.
Ehhez kapcsolódik az egészséges életmód betartása is. Ne rendelkezzen alkohollal, ne fogyasszon egészségesen, vegyen részt testmozgásban, és ha szükséges, vegyen étrend-kiegészítőket. Ez különösen fontos a stresszes foglalkozások esetében, amelyek szintén fokozott követelményeket támasztanak a bőrrel szemben. A stressz hatására az öregedési folyamat gyorsabb.
A bőr öregedése két típusra osztható - belső és külső. Ez elsősorban genetikai tényezőknek köszönhető: a bőr gyengül, atrófiák, ráncok képződnek, és ez a folyamat külön-külön, különböző helyeken kezdődik. A külső öregedést olyan tényezők okozzák, mint az UV-sugárzás, a nikotin, a stressz és az általános egészségtelen életmód. Felgyorsítja a biológiai óra ketyegését.
Kevés nő akar bőrével a piacra menni. Meg akarja védeni és vigyázni rá, mert nincs jobb csomagolóanyag vagy a szépség és a művelés szimbóluma. Ezek a szimbólumok magukban foglalják a hajat és a körmöket a bőrrel együtt. A szépség legfőbb ellenségei közé tartozik a dohányzás (akár passzív), a napfénytől való elégtelen védelem, az alváshiány, a fizikai aktivitás, az étrend antioxidánsai és a vízhiány (krónikus dehidráció).