Elvesztette az étvágyát valami édes iránt? Ezért ne habozzon kipróbálni ezt a receptet!
Az úton
Teljesen
Biztosan nem talál lisztet. Csak 3 összetevőből áll: banán, tojás és méz. Meggyet találhat a töltelékben, vagy cserélheti cseresznyére, ha akarja.
Lépések
Keverje össze a banánt turmixgépben a sárgájával és a mézzel simára. Ezután keverje össze a fehérjékből a felvert havat a tésztába.
Nyújtsuk a tésztát sütőpapírral bélelt tepsire (35 x 20 méret), vékony rétegben, és süssük 180 ° C hőmérsékleten kb.
Sütés után hagyjuk kihűlni, és közben készítsünk tölteléket.
Töltelék
Keverje össze az összes hozzávalót a meggy kivételével. Töltsük meg a tésztát töltelékkel, és adjuk hozzá a felkockázott meggyet.
Óvatosan görgesse meg a tésztát. Erősen nyomja össze a tekercset a kezével, és dörzsölje meg a sárgáját.
Tegye vissza a sütőbe 10 percig 220 ° C-on sütni.
Szia, a nevem Anna és 30 éves vagyok. Nagyon örülök, hogy receptjeimmel részese lehetek a Szépség Akadémiájának és FOGYASZTÁSI RECEPTEK. Meg akarom mutatni, hogy nemcsak egészségesen, hanem ízesen is főzhet. Egy mondást követek: Te vagy az, amit eszel. Úgy gondolom, hogy sok gyümölcs, zöldség és gyógynövény gyógyító erővel bír, amelyet nagymamáink tudtak a legjobban. Kár, hogy erről a modern világban gyakran megfeledkezünk.