Az utazás újabb egészségügyi problémákat vagy a fertőző és egyéb betegségek fokozott előfordulását is magával hozza.

gyermekek védelme

A külföldi utazás előtti oltás a fertőző betegségek megelőzésének és lehetséges behozatalának egyik legfontosabb módja. Az oltások azonban nem nyújtanak 100% -os védelmet, és az oltott utazókat nem szabad félrevezetni azzal a feltételezéssel, hogy oltásuk esetén nincs kockázat fertőző betegség megszerzésére. A külföldi tartózkodás során gondosan be kell tartani az egészségvédelem alapelveit, oltástól vagy gyógyszerprofilaktikától függetlenül. Az egyéni oltási terv (amelyet szakrendelők készítenek) figyelembe veszi: egészségi és immunállapotot, korábbi fertőző betegségeket, korábbi oltásokat, indulás előtti intervallumot, a tartózkodás jellegét, utazási módot, étkezést és szállást, a lakóhely szerinti évszakot, életkorot, nem, vagy terhesség, ellenjavallatok. A tetanusz elleni oltás érvényességét is ellenőrizni kell. Jelenleg egyetlen oltással vakcinázzák, amely csökkentett diphtheria toxoid dózist is tartalmaz. Az oltás 10-15 évig érvényes.

Utazó hasmenése

Meghatározásuk szerint napi legalább három hasmenéses széklet, vagy hasi fájdalommal, lázzal, émelygéssel és hányással járó hasmenéses széklet előfordulása a magas higiéniai szintű országokból az alacsony higiéniai színvonalú területekre utazó embereknél. A magas kockázatú területek (20-80 százalék) közé tartozik Latin-Amerika, Afrika, a Közel-Kelet, India és Délkelet-Ázsia. Közepes kockázatú területek (8-20 százalék) a Karib-tenger, Argentína, Chile, Dél-Afrika, Dél- és Kelet-Európa. Alacsony kockázatú, az utazók hasmenésének kevesebb, mint 8 százaléka Észak-Amerikában, Nyugat- és Észak-Európában, Japánban, Ausztráliában és Új-Zélandon fordul elő. A vírusok és baktériumok által okozott utazó hasmenés inkubációs ideje általában 1-3 nap. A nehézségek hirtelen hányingerrel, émelygéssel, hasi fájdalommal és vizes hasmenéssel kezdődnek naponta 5-10 alkalommal, többnyire nyálka és vér nélkül. A hőmérséklet is emelkedhet. Általában 3-5 napig tartanak, általában nem igényelnek kórházi kezelést.

Kezelés

Az alap diéta, rehidráció (teák, telítetlen ásványvizek). Az akut fázis leküzdése után fokozatosan átáll a nem zsíros étrendre - keksz, főtt rizs, burgonya, banán és reszelt alma. A bél adszorpciós szén nagy felületével megköti a méreganyagokat és a vizet, és megvastagítja a székletet. A probiotikumok vagy baktériumok és élesztő organizmusok keverékét tartalmazó készítmények szintén alkalmasak. Az utazási hasmenés egyetlen megbízható megelőzése a biztonságos ételek és víz fogyasztása. Kerülni kell a nyers zöldségféléket, a tenger gyümölcseit, a jeget és a helyben készített fagylaltot. A fekális kórokozók ellen hatékony és biztonságos vakcinák állnak rendelkezésre a tífusz, a kolera és a hepatitis A ellen.

Cukorbetegség és utazás

Utazási trombózis

I.S. Symington és B. H. R. Stack 1977-ben használták először a "turistaosztály szindróma" kifejezést. Rámutattak, hogy a vénás tromboembólia fő kockázati tényezője az, hogy hosszú ideig kényelmetlen, szűk helyzetben ülve repülővel vagy busszal utazva, szemben a kényelmesebb, lazább első osztályú ülésekkel. Az utazási trombózis a mélyvénás trombózis vagy a tüdőembólia kialakulását jelenti, ha 5 óránál hosszabb ideig ülő helyzetben utazik, ha a betegnek az utazás előtt nem voltak tünetei a betegségnek, és az utazást követő egy hónapon belül megnyilvánult betegség. Ez egy multifaktoriális betegség, amelyben közvetlen és közvetett tényezők egyaránt szerepet játszanak. A közvetlen tényezők a következők: különféle koagulációs rendellenességek, az érfal károsodása, a véráramlás lelassulása. Szintén csökkent páratartalom - körülbelül 30 perc repülés után következik be, ami a test kiszáradásához vezet. A kiszáradást a koffeint, alkoholt tartalmazó folyadék bevitele is támogatja. A hipoxia minden repülőgépben jelen van, még a modern típusban is. Közvetett tényezők: idősebb életkor, túlsúly, terhesség, hormonális fogamzásgátlás alkalmazása, korábbi sérülések, onkológiai betegségek, visszér DK, szívbetegségek.

Megelőzés

Mindenekelőtt biztosítani kell a megfelelő folyadékbevitelt, lehetőleg ivóvíz vagy gyümölcslé formájában, 2 - 4 liter mennyiségben a hosszú repülések során a kiszáradás megelőzése érdekében, ami szintén biztosítja a WC-be való rendszeres mozgást. Korlátozni kell az alkohol, a diuretikumok, a nyugtatók és a túlzott alvás bevitelét utazás közben. Alkalmas az ismételt rendszeres mozgás, legalább a testhelyzet megváltoztatása. Autóbusszal és autóval történő utazás esetén gyakrabban ajánlott rövid sétával megállni. Az acetil-savsav, a venotonikumok és esetleg az állománysűrítés alkalmas a megelőző gyógyszeres kezelésre. Az orális antikoagulánsok csak olyan betegek számára alkalmasak, akik már szedik őket. Nagy kockázatú betegeknél az injektálható antikoaguláns beadásának leghatékonyabb módja 2-4 órával a hosszú távú út előtt a leghatékonyabbnak bizonyult. Nincsenek olyan turistacélpontok, amelyek veszélyesebbek lennének a turisták számára, ugyanúgy, mint abszolút biztonságos területek. Fontos ismerni a terület kockázatait, hogy élvezhessük a megfelelő egészségvédelemmel rendelkező új országok felfedezésének gyönyörű tapasztalatait.