gyermekek

Számos előnye ellenére a nap káros lehet, ha túl sokáig van kitéve neki. Ismeri az UVA, UVB és UVC rövidítéseket? Mi okozza a napfény ezen összetevőit?

A gyermekek túlzott ultraibolya sugárzásnak való kitettsége egyértelműen veszélyes és következményekkel járhat. "A nap a földi élet forrása, és a napfény elengedhetetlen sok létfontosságú folyamathoz. Kedvezően hat a pszichére, és pozitív hatással van néhány bőrbetegségre, segíti a bőrt a fontos csontanyagcsere, a megfelelő fogszerkezet és növekedés, a csontritkulás megelőzése, az A-vitamin felszívódása érdekében szükséges fontos D-vitamin termelésében. nélkülözhetetlen a terhesség, az időskor, a szoptatás ideje alatt is. A napozásnak azonban vannak jelentős kockázatai is "- mondja Katarína Slotová, a Besztercebányai Regionális Közegészségügyi Hivatal higiéniai osztályának vezetője.

Az Egészségügyi Világszervezet szerint a gyermekkorban és a serdülőkorban az UV sugárzásnak való kitettség ok-okozati tényezőnek tűnik a későbbi életben jelentkező melanoma és nem melanoma daganatok kialakulásában. Fontos kockázati tényezők a fiatalkori égési sérülések és az élet során az UV sugárzásnak való teljes kitettség. Csökkentheti a gyermekek UV-sugárzásnak való kitettségét, és ezáltal néhány egyszerű intézkedéssel növelheti a bőr melanomájának megelőzését.

A fő hangsúly a gyermekek, a gyermekek és a fiatalok szüleinek tudatosítására és felhívására irányul, hogy korlátozzák a napsütésüket azzal, hogy ne legyenek napfény alatt azokban az órákban, amikor a sugárzás a legintenzívebb, körülbelül két órával dél előtt és két órával dél után. Napszemüveg, kalap és póló viselése vagy az egyéni bőrfenotípus tiszteletben tartása - ezek más egyszerű, de hatékony intézkedések a gyermekek UV-sugárzásának csökkentésére és ezáltal a bőrkárosodás kockázatának csökkentésére, beleértve a rák kialakulását is.

E kockázatok ismerete azt jelenti, hogy tudjuk, mi a napfény és hogyan hat az emberi testre. Ez egy olyan elektromágneses hullám, amely több különböző biológiai hatású komponenst tartalmaz, elsősorban ultraibolya (UV) sugárzást, látható fényt és infravörös sugarakat. A napsugárzás UV-összetevője az ember számára a legnagyobb jelentőségű (a hullámhossz szerint UVA, UVB és UVC sugárzásra oszlik).

"A leghosszabb hullámhosszú napsugárzás UVA-összetevője teljesen áthalad az ózonrétegen. Hosszú távú hatása elősegíti a szabad gyökök képződését, amelyek megtámadják a sejtmembránokat, és ezáltal a bőr elasztoid degenerációját okozzák a bőr idő előtti öregedésének későbbi megnyilvánulásával. Az UVB sugárzást az ózonréteg körülbelül 50% -kal elnyeli. A késői pigmentáció miatt a bőr barnulását okozza. A túlzott UVB-sugárzás a bőr kivörösödését, a bőr égését, a sejtek DNS -ének megzavarását és ezáltal a rosszindulatú bőrbetegség kialakulásának fokozott kockázatát okozza. A legrövidebb hullámhosszú UVC-sugárzás - amely a Föld életére leginkább káros, a légkörnek teljesen el kell szívnia, amikor áthalad a légkör ózonrétegén. ”- magyarázza Slotová docens.