- Használt
- Csoportok és fórumok
- A fal
- Tanácsadó
- Versenyek
- Teszteljük
Szia, szeretném kérdezni, amíg az étel meg nem sózott vagy cukrozott a gyerekeknek? Tehát a kicsi egy éves, és nem tudom, kicsit édesíthetem-e a zabkását, vagy megsózhatom-e a levest? Eddig mindent cukor és só nélkül evett, és jól ette (mert nem tudja, hogy sósnak/édesnek kell lennie), még akkor is, ha étkezésről vagy kekszről van szó, ezért cukor nélkül is adtam neki, én nem megeszi az ebédjét, és megeszi, de otthon azt mondom, hogy sós és édes egyaránt fogyasztható. Mit gondolsz?
ráadásul biztosan nem árt. de miért ?
minél később megszokja az édes és sós ételeket, annál jobb az étrendhez.
a gyerekekkel nincs ezzel gond, csak az anyjuk és a nagymamájuk nem bántja őket, ha ehhez nem nyomnak egy marék szalonnás kecskét és krémet
Gyermekeim azóta eszik, amit nálunk, természetesen nem vágást, kolbászt és hasonlókat. Igyekeztem nem sózni, nem fűszerezni. Igyekeztem még édességet sem adni nekik, néha igen, szerintem a végletek nem jók. Az iskolában tanítok, ismerek néhány olyan anyát, akik a játszótéren semmit sem adtak a fogyókúrának, ami kínokat, cukrot tartalmazott, és most látom, hogy ugyanazok a gyerekek reggel iskolába járnak, és már esznek cispet és kólát tartanak a kezükben . mint az
@ martina374 ez szórakoztató téma lesz 😀 de a lényeg, hogy az év óta mindent megadok, nem tettem túlzásba sóval, még cukorral sem, de ettem és kalácsot ettem, itt-ott valami édeset, mert az ilyen piskóták édesek, tehát mértékkel, de én adtam
@ martina374 a mieink azt eszik, amit mi azóta. a kivétel a kolbász és a szúrós dolgok voltak.
Szinte az összes sóért adták a váltást, de minimális. édes nem akarja kényszeríteni. édesnek elég élete lesz
@ martina374 én is azt adtam, amit mi felnőttek ettünk, a gyereknek is. De nagyon diétát főzök, mert az embernek problémája van az epehólyag cukorbeteg anyósával, és nekem van egy kis súlyom 😎 Tehát mindez mértékkel, amikor valaki kicsit sósnak, édesnek gondolt, hagyja, hogy élvezze tovább egy tányér. Sütit is adtam egy éves gyereknek, semmi ijesztőt nem látok benne, de mindent mértékkel.
Azt is gondolom, hogy ez egy nagyon vidám téma lesz😉 elkezdem kadejake-t, bio nyers, anyákat, és azt is, amit a gyerekeik még mindig nem tudják, mi az a csokoládé stb. 😝 Természetesen ehet sót és cukrot.
@ martina374 Valószínűleg ahogy a napraforgó174 írja. 😀 Egyáltalán nem sózunk túl sokat, és annyit cukrozok, amennyire szükségem van, max mézzel és barna cukorral. De általában só a gyermekek számára, mióta elkezdtem snackeket gyártani - azaz 5.-6 körül. hónap - és vigyázzon, hogy a sóírás nem azt jelenti, hogy a sómennyiség - általában amikor kb. 2 napig készítettem pl. köret sárgarépa + burgonya + brokkoli + hús, ezért mindig adtam egy csipet sót - ez kiemeli a zöldségeket és természetesen használtam, valamint gyógynövényeket, rascát is.
@ martina374 azt is megadjuk, amit eszünk, néha eszik, néha nem akar. Kóstolni szokott, amikor csak meglát valamit, de gyakran csak szagol, és nem akar ennyi sót és fűszert enni, én már megszoktam, az ember ehet egy tányéron. valójában nem akar minket édesnek, valószínűleg nincs problémám adni neki, ha még mindig akarja, ezért valószínűleg nem fogom gyakran adni. néha kiharapja a kekszet, főzök neki pudingot, adok neki egy termixet, de valahogy nem akarja csinálni, szinte hús - csak amit csak alkalmanként kell adnom neki, vannak parkok, még éjfélkor is megennéd a kígyókat 😀 szuper-egészséges-anyák, de hetente egyszer őt az olovrantban/vacsoraparkban hölgyek
minden évben minden lehet, természetesen mértékkel, nincs szüksége erős ízre, nincsenek csikói, nem adnék fűszeres és tengeri ételeket, és azt is, amit egy felnőtt nehéz lehet (krémdesszertek, sült.), de különben egy kicsit minden
A @evittam egy éven belül nem sózik a vesék miatt, nemcsak hiába 😉
Elsősorban az ásványi anyagok miatt kezdeném a sót (enyhén). Reggelire vagy olovrantra könnyen elaludhat alkalmi házi sütemény vagy karácsonyi sütemény, kenyér házi lekvárral. van a cukor, de kis mennyiségben és heti 1-2 alkalommal nem fog ártani 😉 A pribinacikich és az ízesített joghurtok sem kerülik a cukrot. a túrót gyümölcsre vagy fehér joghurtra cserélheti. Tőled függ. Véleményem szerint néha néhány édes étel évről évre nem számít - joghurt, sütemény, pribinaka, karácsony stb. Formájában. Természetesen nem adnék cukrot a teához, inkább kerülném a szemcséket. A tea vagy a tej édesítésénél a mézet részesítem előnyben. de a rossz fogakat és a cukrot egyaránt érinti.
@ martina374 Finomított cukor, amelynek egy gyermeknek egyáltalán nincs szüksége három évre. Édesíthet kissé, de egészséges édesítőszerekkel (pl. Méz, juharszirup, datolya, rizs stb.). De egy év alatt majdnem.
Ami a sót illeti, sok ételben megtalálható, minden kenyérben, péksüteményben, sajtban stb. Hosszú idő telt el azóta. Várjon még néhány hónapot, majd használhat egy kis sót az ételek elkészítéséhez (lehetőleg hegyi és tengeri).
@ martina374, természetesen tud, de minél tovább nem kap cukrot, annál jobb. Úgy gondolom, hogy annyi, amit ma írnak a cukorról, mindenki számára elegendő ahhoz, hogy megszülessen, melyik utat járja be.
@lorela érdekes állítás - "három éven belül nem kell". És akkor szüksége van rá? 😀
@worker_falcon Szereted elkapni a szavaimat. 😀
Szia, a gyermekeink abban az évben ettek, amit mi - igyekeztem tehát főzni, hogy a gyerekek is megegyék -, hogy ne legyen "kettős" főzőrobotom. Így kicsit megkóstoltam az ételt. Általában kevés sóm van, ezért nem volt sok különbség. Próbáltam, próbálok főzni, hogy még egy kisfia is tudjon. Tehát egy kis só fokozatosan igen, de nem azért, mert "hogy a gyerek sós legyen és tudjon", hanem azért, hogy mindannyian ugyanazt ehessük 🙂
Ami a cukrot illeti, nem mennék olyan keményen. Egyrészt a kettőm nagyon sokáig nem is akart édes ételeket (amikor például a háziorvossal próbáltunk kenyeret adni - ha a kicsi 2 éves, és még nem ették meg a lekvárt), mert nem akarja), másrészt, mert nagy győzelem és nagy plusz, mindenképpen egészségesebb és előnyösebb 🙂 nem erőltetném erővel a cukrot. Hazánkban úgy van, hogy amikor pl. egyszer-egyszer édes ebédet fogyasztunk (néha megkérdezik az időseket és egy férfit, én inkább az ebédet sózom), ezért valami különlegeset kell főznöm a kicsinek, mert nem eszik édeset 🙂 Nem enni pl sem ízesített joghurt, csak sima fehér krém. Egy héttel ezelőtt először eszik egy kiflit mézzel - nem akarta.