Egyszerű, gyors és vitaminokkal teli. Ilyen a cékla receptje, amelyet bloggerünk, Gigi alias Stanka Šišková szolgál fel. Hogyan készítette a világhírű levest?

keleti

Mint minden hétvégén, bloggerünk elkészítette az egyik receptjét az Ön számára. Legutóbb piték voltak, és ezúttal hagyományos ételekre tippelt.

Egy kis emlékkel

Stan elmondta a piték receptjét, hogy azok gyermekkorára emlékeztetik. "Ahogy a piték az egyik nagymamára emlékeztetnek, a másikra a borscslevesre" Gigi beismerte és folytatta: - Tudta, hogy a borscsleves eredetileg Oroszországból és Ukrajnából származik? Gigi azonban kissé megigazította ennek a finom levesnek a receptjét.

Vegetáriánus borscs

"Ez a leves hagyományosan csontlevesből és marhahúsból, zöldségekből, burgonyából áll, tejföllel ízesítve. Mivel nincs sok húsom, ezért kihagytam, és a levest is sokáig főzik vele. " - mondja Stanka.

Ez a recept nagyon egyszerű, gyors és főként vitaminokkal (különösen C, B) és ásványi anyagokkal (nátrium, kalcium, magnézium) van tele. Rostot tartalmaz és felgyorsítja az anyagcserét, és "gluténmentes" -re is alkalmas.

Amire szükségünk van

1 csésze petrezselyem

1 × bögre zeller

1 × csésze karalábé

1 csésze zöldbors

3 × bögre csésze

1 × paradicsompüré

2 gerezd fokhagyma

Ízéről: fekete bors, só, őrölt rasca, 5 bogyó új paprika, 3 babérlevél, olaj, őrölt paprika

Megközelítés:

"Olajban gyökérzöldségeket sütünk. Keverje kb. 15 percig, állandó keverés közben. Fűszerezzük az összes hozzávalóval "ízlés szerint", és összekeverjük. Hozzáadunk őrölt pirospaprikát és fél liter vizet. Addig főzzük, amíg a gyökérzöldségek megpuhulnak. Ezután adjunk hozzá főtt vagy előre főtt céklát, és főzzük tovább. " írja le Gigi.

"Amíg a levest főzik, készítsen egy kockára vágott hagymát egy olajban sült serpenyőben. Hozzáadjuk a préselt fokhagymát, egy ideig sütjük, és hozzáadjuk a paradicsompürét. Hagyjuk felforrni, adjunk hozzá vizet és öntsük a főtt zöldségekhez. Ha a leves sűrű, akkor adjunk hozzá még vizet és hagyjuk még egyszer felforrni. " - fejezte be a blogger, akinek más receptjei vannak az Instagramján.

További híreket találhat otthonról és a világ minden tájáról a Dnes24-en, a Facebookon és az Instagramon.