egyél

Úgy eszik, mint egy Buddha könyv, Daniel Zigmond írótól. Az ősi művészet, amely megszabadul a felesleges kilóktól, de nem veszít.

  • Leírás
  • Paraméterek (4)
  • Értékelések (0)
  • Megjegyzések (0)
  • Elérhetőség (1)
  • Változatok (1)

Egyél, mint egy Buddha Daniel Zigmond könyve. Az ősi művészet, amely megszabadul a felesleges kilóktól, de nem veszít.

Kétszázötven évvel ezelőtt, amikor Buddha megalkotta az új szerzetesközösség alapelveit, egyetlen vasszabályt vezetett be az élelemről: A szerzeteseknek kerülniük kell az „étkezés rossz időben történő étkezését”.

Buddha szabálya szerint a szerzetesek bármit ehetnek az ételből, de dél után abba kellett hagyniuk az evést. Kicsit furcsán és véletlenszerűen hangzik, de Buddha és a tudósok ugyanarra a következtetésre jutottak: Nem annyira fontos, hogy mit eszünk, de mikor.

Az ősi bölcsesség és a modern tudomány kombinációjára épülő Buddha étrendje támaszkodik Buddha ételekkel kapcsolatos tanításaira, valamint az elhízás és a fogyás legfrissebb kutatásaira, és az étrend új megközelítésévé alakítja át - az arany középút az egészségtelen kényeztetés és irreális lemondás. Friss alternatívát kínál több száz könyv számára, amelyek meggyőznek bennünket arról, hogy túl lusták, túl elfoglaltak vagy hülyék vagyunk ahhoz, hogy megegyük a számunkra jót, vagy szigorú és szigorú korlátozások betartására kényszerítenek bennünket. Nem csak diéta - ez egy olyan életmód, amely boldoggá tesz

Buddha étrendje egy új életmódot képvisel - táplálkozási szempontból stabil és lelkileg inspiráló. Világos tervet és módszert ad a fogyásra, amely teljesen másképpen működik, mint bármely más étrend. Buddha étrendjének értelmes, tudatos és tudományos megközelítésével az olvasók végre lefogyhatnak.

a szerző Daniel Zigmond
Kiadó Anag
EAN 9788075541437
Nyelv csehül

Jelenleg nincsenek vélemények.

Legyen Ön az első, aki véleményt ír erről a termékről.