@ lulua777 Predovsetkym- mam.tlakove hrnce . Cier nem kell. Ott állok és sokkal gyorsabban hegesztek.
Én is úgy csináltam, hogy az általam adott estét felszeleteltem, és reggel csak bedobtam a fazekakba.

éves

Nem tudom, mit szeret a diétád, de az enyém is, mint minden, kivéve a maszkot, amely eddig növeli a pörköltet, de a sütőben is sütőt, szeretik a tiszta vagy burgonya és a klasszikus-ceston mellett ketchuppal és sajttal is, amarant vagy quinoy annyi ideig tart, mint a rizs, úgy ízlelem, mint a rizst, és mivel megvan a nyomáscsökkentő, így az emelkedő gőztől - sziszegni kezd, 7 perc alatt megcsinálom.
Sok ételt lefagyasztottam, és "rosszabb idõszakok" is voltak - így is időt spórolhat.
Mivel minden krokett és hasonlók, elő kell készíteni.

A gyermekek körében pedig gyors és népszerű egy fehér szósz tojással és kenyérrel. Szeretnek spenótot tojással és főtt burgonyával. Vagy tökhegesztő.
És az is, hogy a krumplipüré, a brokkolit a mikrohullámú sütőben 5 percig pároljuk és a lazacot a serpenyőbe dobjuk, az is ryxhle . Az enyém is szereti a tofut, így havonta egyszer-kétszer elkészítek belőle, gyors kész is.

És ami annyira nem tetszik nekik, keverek össze és fogyasztok mártást vagy levest (főleg, amikor ő készítette).

A palacsinta is viszonylag gyors. Vagy búzadara golyó vagy búzadara trhanec (de a mys nem itt ebédel).

Mák, túró vagy dió nyálka.

Főtt burgonya vajjal meghintett túróval (nekünk apróra vágott petrezselyemmel).

Granatir (esetleg kevesebb őrölt bors kisebb gyerekeknek) és sárgarépa vagy edzősaláta.