Az éhségsztrájk még mindig vitatott téma. Az érdekek és a vélemények itt vegyesek. A félretájékoztatás metszi a fanatizmust. A hosszú és a rövid távú éhezés vegyes. Problémák vannak a mentális anorexiával, az önjelölt gyógyítókkal, az időszakos böjtöléssel és az ünnepi éhségsztrájkokkal. Ez aztán olyan információcsomót hoz létre, amelyet valahogy nehéz kibogozni. De próbáljuk ki. Ezt a cikket 2006 nyarán írtam, és 2018 nyár elején frissítettem.
Ilyen rendkívüli után vegyes információ Az éhezés nemcsak egészségesnek tűnik, de még szükséges is. Hogyan "könnyítsük meg" a szervezetet. Hogyan lehet megszabadulni a méreganyagoktól és a betegségektől. Meggyógyulunk és jobbak leszünk.
Gyakran hallhat különböző abszurd véleményeket arról, hogy a test hogyan gyógyul meg az éhségsztrájkot követően. Az ilyen állítások szerzői (megalapozatlanul) azt állítják, hogy ha a szervezet éhezni kezd, akkor kezd megszabadulni a betegséget okozó méreganyagoktól és mérgektől. Ezek az állítások gyakran a súlyos betegségek (rák) teljes gyógyítását ígérik, és állítólag csak az éhezés elegendő. Próbáljon meg olvasni egy onkológus által írt szakmai könyvet. Meg fogja tapasztalni, hogy a rákos éhezés általában nem segít. Ha ilyen problémája van, konzultáljon orvosával!
Most egy rövidített idézet az Avoid Cancer című könyvből, amelyet Prof. MUDr. Jan Žaloudík, CSc.: „Már nem fogjuk alapvetően befolyásolni a meglévő és növekvő rákot. Ez egy szövet ... az oxigén és a tápanyagok mennyiségétől függ. Ebben azonban viszonylag agresszívan és szabályozatlanul viselkedik, mindig megpróbálja a maximumot kihozni más szövetek és a szervezet rovására. Ezért a daganat "éheztetésére" tett kísérletek különféle diétákkal folyamatosan sikertelenek. A daganat kivételével a többi ember éhezik az étrenden. Meglévő tumor kezelése éhgyomorra vagy nagyon egyoldalú étrenddel viszonylag népszerű mítosz ... harminc éves tapasztalatom és az egész onkológiai intézet, ahol dolgozom, tapasztalatai alapján csak azt mondhatom, hogy még soha nem láttunk pozitív terápiás hatást pusztán éhezés vagy drasztikus étrend által okozott rákról ... A daganat stratégiája a túlélés, a nagyítás és a terjedés. Ezt a stratégiáját alig változtatja meg a beteg puszta akarata, várakozása, éhezése vagy téveszméken és meggyőződésen alapuló kétes módszerek. ”Remélem, hogy ez elég ahhoz, hogy megmutassuk, az éhségsztrájk, mint kúra nem igazán segít.
Nehéz, de az interneten váratlanul sok olyan weboldal van, amely megtéveszt. Hamis és koholt információkat közölnek. Az egyetlen cél az, hogy vonzza az olvasókat és eladjon nekik valamit.
Ezért van annyi információs káosz az éhezés témájában. Nos, és mivel az éhezés nagyon nagy kihívást jelent, a lelkes éhezők gyakran fanatikusak. Agitál, harcol, meggyőz. Könnyű hallani és látni. Azt a benyomást akarja kelteni, hogy "mindenki már éhezik, és ha nem éhezik, akkor szamár". Igen, még sértő kontextusban is. A gyűlölet, a harag és az elutasítás mértékét a cikk megjegyzésében látni fogja.
Csináljuk.
Éhség és fogyás
Sokak fejében az elhízás a túlevéssel jár. Akkor logikusan ne egyél = fogyj. Ezért az éhezést közvetlenül kínálják a zsírosság megoldásaként. Sajnos már túl sok tapasztalattal rendelkezünk, így kötelezően kijelenthetjük: nem működik.
Természetesen most rám támadhat, és megmutathatja azokat a szörnyű atrocitásokat, amelyek történtek azokon az embereken, akik már régen saját akarata ellenére éheztek. Tényleg lesoványodtak. Csak két megjegyzés. Először is, ne tévesszük össze egy sovány, egészséges testet egy éhező ember testével a halál szélén. Másodszor, ne feledje, hogy sok ember egyáltalán nem élte túl ezeket az önkéntelen kísérleteket. Ezért nem jó az éhezést a karcsúság útjának tekinteni. Ez a gyenge csontok, izomvesztés, pazarlás módja.
A második probléma, amelyet szem előtt kell tartani, hogy ha hosszú ideig éhezni kezd, az károsítja az agyát. Pontosabban kognitív, kognitív funkciói. Nézze meg a pro-ana oldalt. Rájuk a mentális étvágytalanságban szenvedő nők tanácsot adnak maguknak a karcsúság éhezésében. És hogyan lehet elrejteni ezt az éhezést mások elől. Megnéz néhány sort, és egyértelmű, hogy ez nem normális vita. Hogy ez gondolatzavar. Könnyen lehet, hogy éhezés miatt egyszerűen annyira sérül a gondolkodás, hogy az ember már nem képes normálisan és kritikusan értékelni a helyzetét.
Tehát, ha megpróbál éhségsztrájkot indítani és lefogyni, komoly problémák vannak.
- Biztos vagyok benne, hogy az izmai "elmúlnak". Az éhezés során a test nem rendelkezik fehérjével, ezért saját testének felépítéséből származik. Ne gondold, hogy nem láthatod. Az éhező nőt egy pillanat alatt felismeri. Nincs izma a kezében. Ahol másoknak bicepszük és tricepszük van, ott csak vékony karja van. Hasonló a combokkal, a belső részek teljesen hiányoznak.
- Határozottan "otthagyom" a csontjait. Csak nem fogja azonnal meglátni. A csonttömeg az az anyag is, amelyből az éhezés során "kiveszik". Az eredmény később lép életbe. Vagy sokkal hamarabb mesélnek az oszteoporózisról, vagy törések jelennek meg.
- Valószínűleg "megszabadulsz" a fejedtől. Megáll a kritikus gondolkodás. Elég gyorsan fog éhezni és lefogyni, pedig ennek semmi oka nem lesz. Vagy elkezdi másokat éheztetni.
- Az anyagcseréd valószínűleg "elmúlik". Lassul - más szóval, megsérül. A test megszokja az alacsony jövedelmet. Az éhségsztrájkot követően készen áll a gyors hízásra.
- Nos, nem fog semmit megtanulni. Ha korábban nem tudta, hogyan kell lefogyni, az éhségsztrájk nem adja meg ezt az információt. Miután vége, még mindig nem tudja, hogyan lehet fogyni. És ha nem tudja, akkor valószínűleg megint hízik. Az eredmény? Semmi. fél év után merész vagy, mint az elején. Idő, erőfeszítés, energia, önértékelés elvesztése…
Tehát, ha valami "éhségsztrájk-élményre" vágyott, akkor vegye élménynek.
Magam is az egyik első próbálkozásom volt a fogyásra azzal, hogy megpróbáltam nem enni. 3 napig bírtam. akkor agresszív voltam és csaltam.
Néhány nő megpróbálja megszerezni az anorectikum nevű gyógyszert. Ilyen gyógyszert jelenleg nem forgalmaznak hazánkban - mindegyiknek súlyos mellékhatásai voltak, ezért nem értékesítik őket. Ezek a gyógyszerek "fojtották" az éhségérzetet. Boldog éhségsztrájkunk nem tudott enni, és nem bánta. Az alultápláltság minden egyéb hatása azonban jelen volt, amint arról írtunk. Még azzal a ténnyel is, hogy a gyógyszerek abbahagyása után gyorsan nőtt…