Bejelentkezni
Üdvözöljük vissza:) Kérjük, jelentkezzen be fiókjába
Egészségügyi gyermekek
Kozmetikumok gyermekeknek
FEMIO.sk - Cikkek
Elégedett anya, boldog család
Hogyan lehet megtanítani a gyerekeket arra, hogy valóban boldogok legyenek?
Csináljuk meg az ELÉGEDETTSÉGET.
Az alapvető hibákat, amelyeket a béke és az elégedettség útján követünk el.
A tökéletességre késztetjük magunkat és gyermekeinket, mert ezt a szokást egész gyermekkorunkban megkaptuk, és továbbadjuk gyermekeinknek.
És akkor azt kérjük tőlük, hogy legyenek nyugodtak és elégedettek, pedig kezdettől fogva ellenkezőleg tanítottuk őket. Már a terhesség alatt elégedetlenek vagyunk önmagunkkal, gyermekszobával, egyágyas szobával, kis kismamával.
A szülés után ismét azzal a ténnyel, hogy a babánk kicsi papa, nem akar szopni, röviden alszik, az apa megint sokat (és ha nem is alszik, nem figyel a babára), hogy a konyha tisztátalan.
Amikor a gyermek egyéves, elégedetlenek vagyunk azzal, hogy nem szereti a húst, kevés zöldséget eszik. A férj még mindig munkában van, nem festette a falakat, amelyeket utóbbi az egyiptomi írásban a falra rajzolta és nevére vésette.
Amikor az első hároméves, a második ennyi elégedettségből születik.
Mi történik a gyerekkel eddig?
Tanul, tükröz és elégedetlenséget vesz fel minősége miatt. Miért? Veled edzenek? Ellenkezőleg! Tőlünk tanul.
De hogyan kell jól csinálni?
Van egy kis elégedetlen az ágyában, aki nem tud mit kezdeni vele? Ha igen, akkor valószínűleg szüksége van rád. Anya vagy apa. Ami elégedett. Mosoly van az arcán, és könnyek sem dobják el.
Ha elégedetlenek vagyunk, ne próbáljunk másokat megnyugtatni. És egyáltalán nem kisgyerek. Akkor jobb, ha 2 percig hagyjuk, belélegezzük, és csak akkor, amikor a szívünk elégedett és szeretettel teli, vegyük a karjába.
Megtanultuk mindazt a lényegtelen dolgot, mindent üldözni, mindent tökéletesen csinálni, vagy jobban kinézni, mint mások. Versenyezünk, ugyanakkor valóban kevés az elégedettség. Mert amikor anya boldog, csak akkor boldog az egész család. De senki sem fogja boldoggá tenni. Csak ő maga.
1. Csökkentjük a minimumra a kötelességeinket (előre megfőzök (vásárolok) és beteszem a fagyasztóba, csak egy kicsit - palacsinta, muffin, leves, hús)
2. Ha valami elromlik, mosolyogj:)
3. Igyon legalább egy pohár tiszta vizet reggel. (Ha szoptatunk, akkor ezt a mennyiséget megszorozzuk a megitt tej számával:)
4. Üljön le és pihenjen. Lássa gyermeke, hogy pihen.
5. Mondja el gyermekének/házastársának:
- hogy boldog vagy (hogy alakult a nap, milyen a kávé, hogyan esik az eső)
Az elégedettség kulcsa a szeretet, a boldogság és az öröm megadásában. De mindenekelőtt az egészség. Mentális, de fizikai is.