Katarína: Az anyaság a legszebb szerep

Ahogyan a csecsemővel akkor bánunk, amikor az még a méhében van, úgy ő is felnőttként kezeli önmagát és a világot. Ezek a tapasztalt világhírű prenatális pszichológus és nőgyógyász, Petr Freybergh szavai.

anyát gyermeket

Ezért a gyereket és az életét a kezdetektől fogva kell felfogni. Az élet első hét éve állítólag még mindannyiunk jövőjét is eldönti. Ha ezt szem előtt tartanánk, és így üdvözölnénk és elkísérnénk gyermekeinket ebben a világban, akkor a világon kevesebb lehet idegbeteg, frusztrált, összetett ember.

A gyermek a kezdetektől fogva érzékel minket. Már jóval a szülés előtt érzékenyen érzékeli a környezetét és kommunikálni tud vele. "Az anyaság az eddigi legnagyobb és legszebb szerep. A nők megérdemlik, hogy felkészüljenek erre a szerepre az életben. Ez a legnagyobb ajándék, amelyet önmagunknak és gyermekeinknek adhatunk "- mondja Katarína Zatovičová, akit sokan gyermeksztárként ismernek. Már nem szenteli magát a színészi játéknak. Vagy tulajdonképpen szentel, de egészen másként. A prenatális pszichológiáról és az anyaságról tartott előadásai szinte olyanok, mint a színházi etűdök. Katarína a jövő anyáinak egyedi projektjének a szerzője. Tízedik éve Prágában vezeti az A központot, amely az anyaságra és a szülői életre való tudatos és aktív felkészülésért felel. Összeállította saját edzésprogramját, amely Kelet és Nyugat különféle technikáit tartalmazza. Megnéztük az első szlovák napot "Áček" -nel, amelyre a pozsonyi Ružinov Művelődési Házban került sor. A leendő anyák is érkeztek ide partnerekkel Szlovákia egész területéről.

Egy nap az "Aček" -nel: nagyon izgalmas

Katarína egy több órás tapasztalati szeminárium alatt folyamatosan cselekszik, beszélget, integet, sétál, sikít, suttog, megkönnyebbüléseket és masszázsokat végez, valamint fontos érintéseket, egyszerűen nem tagadja meg ellenőrizhetetlen színészi temperamentumát. Legfontosabb színházi etűdjének a szülés előtti pszichológia területén történő tanácsadást tekinti. "A találkozó természetesen nem helyettesíti a szülés előtti minőségi profilaxist, sokkal inkább arról szól, hogy ráhangolódjon arra, ami rád vár. Nem titkolom, hogy nem vagyok a szakterület szakértője, nyíltan elismerem, hogy olyan nő vagyok, akinek saját tapasztalataim vannak, és meg akarja osztani azokat. Semmi több, nem kevesebb "- emlékezteti a körben ülő házaspárokat. Néhány nőnek már jól lekerekedett a hasa, és a férfiak egyöntetűen azt állítják, hogy önként vannak itt.

Éva, aki férjével, Lac-el jött, a terhesség kilencedik hónapjában jár. Azért is jött, mert másképp szeretné megszülni második gyermekét.

A detvai Jarmila harmadik gyermeket vár, az első két szülésről a kórházi személyzet miatt nincsenek jó emlékei, sőt komolyan eljátszik azzal a gondolattal, hogy szeretne otthon szülni. "Több változatom van készen, szülésznőt is kerestem. Szeretném végre átélni és élvezni egy ismerős helyen, ahol én, a férjem, egy gyermek és két szülésznő lennék ott. ”Milánó férje alapvetően nem ellenzi, de fél tőle, mégis még mindig nyitva.

Milán és Magda Zlaté Moravce-ból érkeztek, a babájuk még csak 14 hetes, de Magda a lehető legtöbb információval rendelkezik.

Ne "lopja" a gyermekét

Pozsonyi Éva emlékszik első születésére: „Klasszikus szülés volt, három másodpercre lányt adtak nekem, majd elvitték valahová. Ezt már nem szeretném megtapasztalni. ”Jan és Katarína jelenlévő szülésznő elmagyarázzák, hogy anyámnak joga van hosszabb ideig babát kérni, természetesen, ha a csecsemő rendben van. A gyermeket később meg lehet vizsgálni, mérni és lemérni. El kell dönteni és tudni kell érvényesíteni az anya ezen jogát is.

Ha az anya közvetlenül a születés után a testre teszi a babát, az segít egy fontos hormonális tevékenység megkezdésében. Közvetlenül a születés után mind az anya, mind a csecsemő oxitocinszintje a legmagasabb, amit elérhet az életben. A laktáció támogatása mellett ez a hormon egy nagyon erős érzelmi kötelék kialakításában is segít, amely az anyát és a gyermeket továbbra is végigkíséri az életen. "Ettől a köteléktől függ, hogy az anya hogyan fogja megélni az anyaságát és a szülői életét, milyen alapot kap a gyermek ahhoz, hogy elégedett, kiegyensúlyozott lény legyen, képes kezelni és irányítani az életét. És ez egy hatalmas ok, amiért az anyát és a gyermeket nem szabad elválasztani egymástól ebben a csúcspontban. Ha a gyerek jól van, ne vegye feleségül, az első lecke nagyon fontos "- tanácsolja Katarína. Éva mérlegel, de azt mondja, megpróbálja. A legtöbb szlovák kórházban ez még mindig leküzdhetetlen probléma. Katarína azonban azt állítja, hogy a nőknek érvényesíteniük kell jogaikat, Csehországban ez évek óta jól megy. Veronika Paulovičová színésznő, a kétéves Kubka édesanyja, aki a Szlovák A Központot segíti, saját tapasztalatai alapján azt tanácsolja: "Ha bízik az orvosban, ne habozzon, menjen hozzá, utazzon az ország felén, megtérül. "

Hogyan lehet a szülés élmény?

Amikor a magzatvíz elvezet a nőktől, általában pánikba esnek. Ez azonban teljesen felesleges stressz. Ha a víz nem volt zavaros, a nőknek még mindig van bőven idejük tíz- vagy ötperces összehúzódásokra. Jelenleg jól ehetnek, forró zuhanyt vehetnek és valami szokatlant tehetnek. Futtasson egy szerelmi hormont. Hogyan? "Mielőtt elmennél a szülészeti kórházba, zenélj vagy gyújts gyertyákat, és teremtsd azt a légkört, amely akkor volt, amikor létrehoztad a babát. Tánc. Simogatás, masszírozás, csókolás. Hintázz együtt. Szelíd, szabályos imbolygással öblíti ki az endorfinokat. A tapasztalt szülésznők tudnak egy nagy titkot: a hasonló energia és hormonok két fontos folyamatot kísérnek: az egyiket, amikor babát hozunk létre, és azt, amikor a világra engedjük. Ugyanazok a hormonok, amelyeket az emberek szabadítanak fel a nemi aktus során, befolyásolják a szülés normális lefolyását. Főleg az oxitocin, más néven szerelmi hormon. Ezért nagyon jó ráhangolódni erre a légkörre közvetlenül a szülés előtt "- mondja Katarína. A nők még a szülészeten is imbolyoghatnak, hogy kiöblítsék a fájdalmat enyhítő endorfinokat.

Hallgassa meg a szívverését

Hirtelen teljesen sötét van az előszobában. A magnóból hallatszik a szívverés. A leendő anyukák és apukák egy meg nem született csecsemő szívére hallgatnak. Ezek olyan hangok, amelyeket a baba hónapokig hall az anyaméhben. Hangolódnak. Amikor szombat este elindultak otthonról, egyik nő sem félt. Épp ellenkezőleg.

Amit jó tudni a szülésről

◗ Minden anyának minőségi felkészülésen kell átesnie a szülésre. Ha tudja, mit kell tennie, hogyan kell pihenni, lélegezni, hogyan kell nyomni, akkor egyszerűen készen áll életének arra a gyönyörű és nehéz pillanatára.

◗ Ideális a születés előtti felkészülést körülbelül az 5. hónaptól kezdeni. A nők a szülésre való felkészülésről nőgyógyászuktól vagy az internetről tanulhatnak.

◗ Minden nő fél, nincs születés bizonyos félelem vagy szorongás érzése nélkül, ez különösen az ismeretlentől való félelem, de az a fontos, hogy mit csinálunk vele, mennyire erős.

◗ Ha a félelem nincs feldolgozva, a fájdalom is nagyobb, a finom izmok összehúzódnak, a test nem működik együtt, például a nő abbahagyja a nyitást és a szülés bonyolultabb.

◗ Minden nőnek máshol van fájdalomküszöbe. Van, aki fájdalomcsillapítás, azaz a fájdalomérzékelés enyhítése nélkül egyáltalán nem szülne. Mindig van egy bizonyos fajta fájdalom.

A gyerek megváltoztatta az életemet

Miért csinálod ezt? A szlovákiai A központ társalapítói felelősek

Ivana Bánová: Több mint 15 éve próbálok teherbe esni. A legnehezebb időkben más hasonló terhességi és anyasági tapasztalatokkal rendelkező nők támogatása segített nekem. Hiszem, hogy a nők többet tudnak segíteni egymáson, mint gondolnák. Negyven évesen teljesen spontán lettem, és megszülettem egy lányomat, Johankát. A mai napig nem tudok megbékélni azzal, hogy az orvos brutálisan elvitte a babámat a szülés után. És a központnak mély nők találkozóinak kell lennie. Ezek a pozitív tapasztalatok a babát a prenatális időszakban és a születés után is befolyásolják.

Elena Michálková: Pénzügyi vezetőként dolgoztam, lányom születése után teljesen átgondoltam életprioritásaimat, és úgy döntöttem, hogy megváltoztatom a munkám fókuszát is. Úgy gondolom, hogy az anyaság és a szülői élet csodálatos ajándék, és ha elég érzékenyek vagyunk, segíthetnek abban, hogy visszataláljunk önmagunkhoz.