A család szomorú híre változtatásra kényszerítette.

csodálatra

Cikk megosztása

Nem is olyan régen sok figyelmeztetést kapott. Néhány évvel ezelőtt Phil Kayes súlya 250 kilogramm volt. Egy észak-írországi férfi orvosai arra figyelmeztettek, hogy az elhízás miatt nem élhetnek 40 évesen.

A férfi kizárólag gyorséttermekben evett, gyakran napi öt liter tejet ivott meg. Minden megváltozott abban a pillanatban, amikor anyjának rákot diagnosztizáltak.

Három évbe telt, mire megszerezte a neki megfelelő súlyt. Végül az étrend és a testmozgás változásának köszönhetően csaknem 140 kilogrammot sikerült lefogynia.

"Valójában nem is nagyon emlékszem arra az időre, amikor nem voltam elhízott, talán még gyerekkoromban sem. Amikor elkezdtem az egyetemet, annyira őrülten kezdtem enni, hogy meglepődtem, hogy a testem tette. Mivel nem tudtam főzni, mindent megvettem, és őszintén szólva nem a salátákhoz nyúltam. A gyorsétterem volt az első választásom "- ismerte el A földalatti.

Atipikus súlya problémát okozott neki abban is, hogy megpróbál barátnőt találni. Amint fokozatosan kezdett beletörődni abba, hogy egész életében egyedül marad, egy napon megismerkedett egy Nicole nevű nővel.

Látta benne az élet szeretetét és a radikális változás okát. Hirtelen meglátta a motivációt, hogy valaki fogyjon. "Amikor megismertem, hirtelen mindent másképp láttam. Volt erőm legyőzni az egészet - folytatta.

Jelenleg a 46 éves Phil nem tud betelni azzal az érzéssel, hogy az utcán lévő emberek nem ismerik fel. Azt tanácsolja mindenkinek, aki elhízott, ne féljen a nagy változástól. Phil azt állítja, hogy a magas koleszterinszint, a cukor és a magas vérnyomás problémái eltűntek a fogyás után. Ezenkívül sikerült legyőznie a koronavírust. Meg van győződve arról, hogy ha a régi testben harcolna vele, annak nem kellene sikernek lennie.

"A pszichém is javult. Pánikrohamaim voltak, amelyek szintén eltűntek. Rémülten emlékszem, hogy öt percnél tovább nem bírtam a lábam, mert duzzadt a bokám. Örülök, hogy sikerült. Nem csináltam semmi különöset, csak mozogtam és egészségesen ettem "- összegezte.