Szia, egy dolgot szerettem volna tisztázni, ami már szar. És a többi anya bizony káoszban van. és ez a FERMENTÁCIÓ: gabona-pelyhek, teljes kiőrlésű gabonák és hámozás, mint a tiszta hámozás és írott? dió- minden darab, amelyen már nincs fedél a keselyűnél? magvak-? Hozzáadható az MM, ha igen, hány? Itt is szoptató anyák vagyunk, így legalább spórolnék, mert nem mindig van kefir a kezemben.

gyermekeink

p.s. Az erjesztés, a gabonafélék stb. Kifejezést nagyítóban kerestem. és semmi nem jött be hozzám, ezért a kérdésem.Nem tudom, megkülönbözteti-e az írásjeleket, a kisbetűket is. VDAKA

Még nekem is száz testvér ? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Száz napom volt ?

Jó Lucka? Tehát elmagyarázom neked. Miért erjeszteni? A gabonafélék héjában a növény védelmet nyújt a ragadozók ellen - az ún antinutriensek. Ezért a legeltetett állatok soha nem állnak egy helyen, hanem lassan járnak, hogy ne egyenek túl sok növény- és gyógynövényfajt. Intuitívan tudják, hogy ha sokat ettek, megbetegedhetnek és károsíthatják az emésztést. Őseink is tudták ezt, ezért sokat erjesztettek a növényi étrendből - kenyér, sütemények, sör, bor? Az étrendi antinutriensek megakadályozzák az enzimek termelését a testünkben, amelyek szükségesek az élelmiszer megemésztéséhez és emésztéséhez. Megakadályozzák az ásványi anyagok jelentős részének felszívódását és emészthetetlen csomókat képeznek a belekben. Bizonyos antinutriensek olyan mértékben károsíthatják a bélet, hogy az áteresztővé válik. Az emésztetlen élelmiszer-összetevők így behatolnak a véráramba és az immunrendszerbe, amelynek a véráramban kell megküzdenie ezekkel az összetevőkkel. Ez számos autoimmun betegséghez vezet: ekcéma, allergia, ételallergia, mentális rendellenességek, gondolkodásképtelenség, sőt a ** mirigy betegségei is - Hashimoto. Az egészséges vastagbél az immunitás alapja - immunitásunk körülbelül 70-90 százaléka az egészséges vastagbélben képződik.