@chiaramonika undorító félsz még ott is, ahol elkapja, de meg kell mutatnod magadnak, hogy egy életen át nem félsz, de akkor is élhetsz, amikor elnyomod, és soha ne vegyél be drogot, csak magnézium-tejsavat kék dobozban amikor megtudták, hogy adtak nekem valamit, és rengeteget aludtam, és forgott a fejem, végül homeopátiától megtudtam, hogy ez a bolondok gyógymódja, és az isten szerelmére azonnal elmondta, mit adtak neked, hogy ne tedd ezt nincs lángod, ő adott nekem egy példányt, én pedig csak ide-oda teszem a magnéziumot, amikor úgy érzem, hogy szükségem van rá, amikor szenvedést érzek

adtak nekem

szia én is tapasztaltam, túlterhelés miatt, először azt hitték, hogy ez magas vérnyomás, szívvel kell mennem kontrollra, és vérnyomáscsökkentő tablettákat adtak nekem, szerencsére nem ettem meg, a barátom eljutott a kórházban egy ilyen roham miatt sürgősen az ideggyógyász, megvizsgált, meghallgatta az összes tünetet és pánikrohamokat talált, ajánlott néhány tablettát, amelyeket kerületi módon írtunk fel. Nem mentem pszichológusok fülre. Vettem talán max. 2 hónapja elkezdtem feloldani a stresszt egy kineziológusnál, fél év alatt sikerült. Körülbelül 7-8 év telt el, és van békességem, talán néhány nehéz pillanatban ez is eljött, de már tudtam, hogyan kell vele dolgozni, és magam is sikerült. Fontos, hogy nyugodtan lélegezzen be és hasba, kezdjen el gondolkodni valami kellemesen, vagy végezzen olyan tevékenységet, amely megnyugtat. Lassítsd az élet ritmusát, és kezdj el olyan dolgokat csinálni, amelyek felvidítanak. Természetesen a diagnózis orvosi megerősítését is ajánlom, az ember soha nem tudja.

@ ivuska6 bolondok orvossága? A mentális betegségek olyanok, mint minden más.

és hogy örömet szerezzek, túlsúlyos voltam 97 kilóban, abban a fél évben elvesztettem 20-ot, ami addig bármit megtehettem, és semmi sem ment le még az úrnak sem, ugyanúgy ment, ahogy elkezdtem szabadabb életritmuson dolgozni ahogy nem csináltam és nem diétáztam a földszinten. Csak egy kis pihenést és szórakozást engedett magának.

@aisia ​​super 🙂 hogy ilyen jól sikerült. Nos, egyáltalán nem akarok fogyni

@ nicki447000 A Tetania nem mentális betegség

Szia, négy éve volt. Nem fogom elfelejteni azt az ágyat az életemben azon az éjszakán, amikor lefeküdtem a fiammal, akkor négyéves volt, amikor elaludt, így hátat fordítottam, és elkezdtem elaludni, amikor hirtelen a szívem érezte a torkomban, és fájt a fejem Azt hittem, hogy az utolsó pillanatban jöttem, kiabáltam anyukámmal (anyukámmal lakunk), és nem tudta, milyen vagyok, ezért tárcsáztam a 112-et, és azonnal kaptak egy ekg-t, a nyomás rendben volt, ezért beadtak egy megnyugtató injekció és elaludtam a második estén megismétlődött bbolo rettenetesen senki volt, akit nem kívánok, és elkezdték a vizsgálatokat a kardiológus, neurológus, nőgyógyász, pajzsmirigy körül, és minden egyes vizsgálat rendben volt vérrel, így végül a pszichiáter pánikbetegséget diagnosztizáltak:( fél évig szedáltam gyógyszereket. Rettenetesen minden pillanatban gondoltam rá, Bala biztos vagyok abban, hogy a kicsi kint van, nehogy megbetegedjek, hogy ne szenvedjen a szívem. Nem kezdek verni, és a drogok - azzal fenyegetőztem, hogy fokozatosan leadom őket, nem tudtam sehova sem menni nélkülük! Vége lett, amikor Dim teherbe esett, és eleget mondtam! És ma van egy gyönyörű, egészséges lányom kétéves koromban most is velem fordul elő, de már próbálom megakadályozni, eddig segít. ez egy undorító poruxha, aki nem fogadott, nem tudja