Sajnos a nyár lassan véget ér. Sötétedik, és nem elég csak valami világosat viselni, azt is szem előtt kell tartani, hogy a napok hidegebbek. Ez az időszak nagyon fontos az immunrendszerünk téli felkészítése és a különféle vírusok elleni küzdelem szempontjából. És ezen a ponton elsősorban étrendünkkel kell kezdenünk.
Kerüljön el mindent, ami nem természetes!
A Free egy csábító étel, amely percek alatt elkészíthető, ne vedd le az üzletek polcairól! Tele van szintetikus anyagokkal, amelyek mérgezőek a testére. Lehet, hogy nem veszi észre azonnal a hatásukat, de bízzon bennem, meg fogja hárítani a hatását! Ezen túlmenően ezek az anyagok csak nagyon hosszú ideig távoznak a szervezetből, ha egyáltalán kiürülnek.
Inkább gondold át, milyen gyorsételeket készíthetsz friss alapanyagokból, amelyek szintén sokkal táplálóbbak és egészségesebbek, mint előre elkészített lehetőségeik.
Gyors tészta egészséges mártással néhány perc alatt elkészül. Salátát is készíthet villámgyorsan. Ha pedig még enni sem jut időd, bárhova magaddal vihetsz egy finom zöldségturmixot.
Egészséges étel, egészséges élet
Készítse elő a bőrét is!
Manna maszk zsíros bőrre, zöld teával, csoda a kiütésekkel rendelkező zsíros bőrre. A zöld agyag és a zöld tea szeretetéből született, teljesen vegyszerektől és pálmaolajtól mentes. Tegyen két teáskanálnyit egy tiszta tálba, és adjon hozzá néhány csepp tiszta vizet, hogy krémes állagú maszkot kapjon. Vigye fel az arcra, a dekoltázs területére, de hagyja ki a szem környékét. Tartsa rajta, amíg meg nem szárad. Ez körülbelül 15-20 percet vesz igénybe. Ezután mossa le langyos vízzel, és élvezze a gyönyörű bőr látványát!
Bőrtípus teszt
Nem tudja pontosan, melyik Manna lenne megfelelő a bőrtípusának?