Eugenie Yorkból (28), Harry unokatestvére és Andrew herceg lánya keményen dolgoznak egymással. És nem csak az esküvői ruhák fogyása. Egy brit magazinnak elmondta, amit a legtöbb ember nem mondana erről.
A Brit Királyság újabb esküvőre vár pénteken. A menyasszonyt a média folyamatosan megcélozza. Eugenie Jack Brooksbank (31) felesége lesz. A pár nyolc éves.
Nézze meg őket a ► FOTÓGALÉRIA részben
Évekig küzdött felesleges kilókkal, de néhány hónappal az esküvő előtt az anyagcseréje nem hallgatott rá. A fogyás során ezért úgy döntött, hogy elfogadja egy szakértő segítségét, ugyanazt a táplálkozási tanácsadót, amelyet Harry herceg alakított ki. És vele is sikeres.
Hisz a zöldben
Eugenie egészséges étrendet követett el. A zöld ételeket felvette az étlapba és az ivási rendszerbe. Naponta két csésze zöld tea is van, és ők is hisznek a zöld kávébabban.
A súlycsökkenést a konjak növényből nyert vízoldható rostok használata támasztja alá, amelyek jóllakottság érzetét váltják ki, megakadályozva ezzel a túlevést. Ezenkívül csökkenti a koleszterinszintet és szabályozza a vércukorszintet.
Munka előtt
Két éve hozzászokott a korai edzéshez. 6: 45-kor kel és hét órakor izzad a parkban. A "kör" órájából nem hiányozhat a guggolás, a tüdő és az angol nyelv. "Sokkal jobban élvezem, mintha futnom kellene. Barátnőmmel még mindig a nők edzőtermébe járunk. Ennek azonban van egy hátránya. Reggel a frissen sült kifli illata az oldalsó pékségből. Aztán azt mondom magamnak, ne tegye ezt velem! " mondta a Harper's Bazaar magazinnak adott interjúban.
Teljes idő
Ebédre egészséges étellel rendelkező népszerű étterembe megy. Munkahelyen biztosan nem eszik, nem pihenne, és egyetért azzal, hogy ez még az emésztést sem segíti. Amikor eljött a munka ideje, nincs gondja a vacsora elkészítésével. Nem, nem tartozik a mesebeli hercegnők közé, akik csak bolyonganak a királyság körül:) "Az emberek még mindig meg vannak lepve, hogy teljes munkaidős munkát végeznek" - nevet a londoni Hauser & Wirth galéria egyik alkalmazottja.
Ezenkívül a kilóknak vannak génjeik
Tíz évvel ezelőtt nővére, Beatrice is fogyni kezdett, röviddel azután, hogy megjelent egy fotó egy karibi nyaralásról. "Azt hiszem, le tudnék dobni egy fontot, talán ez rúg meg" - mondta nyilvánosan a világot bejáró hízelgő kép.
És nézd meg most ►PHOTO
Hátul fémmel
"A gerincemben vannak olyan fémrudak, amelyek egyenesen tartják a gerincemet. Skoliosissal születtem, és tizenkét éves koromban műtöttek. Emlékszem, mennyire féltem. De ők már a részem, és hálás vagyok az orvosnak értük "- ismerte el a nő.
A scoliosis műtét nehéz eljárás. A deformált gerinc azonban befolyásolhatja a szervek működését, fájdalmat okozhat, és más egészségügyi problémákkal társulhat. Például korlátozhatja a tüdő kapacitását vagy a szív aktivitását.
"Nyolc órán át műtöttek. 20 cm-es titánrudakat tettek a hátam mindkét oldalára, és majdnem 4 cm-es csavarok vannak a nyak területén. Három nap után az intenzív osztályon töltöttem egy hetet egy kórházi ágyban, egy hetet pedig egy kerekesszékben. Elképesztő, hogy mire képesek az orvostudomány és a technika. Addig gyermekkorom csak a hátproblémákról szólt, és rontotta az életem minőségét "- mondta Eugenie a Királyi Ortopéd Klinika honlapjának, hogy motiválja és megszabadítsa a gyermekeket a műtéttől való félelemtől.
És amely nélkül nem tudja elképzelni királyi életét?
Ezt egy brit magazinnak adott interjújában is elárulta. "A családom nélkül. Közhelynek hangzik, de valóban így van. Anyukám nélkül nem hoztam volna meg ennyi döntést. Húgom, apám és kutyáim nélkül is. "És természetesen megvan a maga édessége, amire nem tud nemet mondani." Kesudió. Ideális esetben mustárral. Ez finomság. "
Te lehetsz
érdeklődés
Vigyázzon a penészre. 5 ülőhely a konyhában, amit nem gondolt volna ellenőrizni
A fagyoknak még nincs vége: Melyik anyagok melegítik a legjobban télen?
Videó
Egészségügyi tanácsadás
Tetoválhatok, amikor egy éves babát szoptatok?
Az anya testének tetoválásai nem akadályozzák az újszülöttek szoptatását, még akkor sem, ha magán a mellen vannak. A friss tetoválás mindig magában hordozza a fertőzés kockázatát - különösen, ha a tatár nem tartja be szigorúan a higiéniát, vagy ha az anya nem vigyáz eléggé a tetoválására, és figyelmen kívül hagyja a tatár utasításait. Az új tetoválás másik lehetséges kockázata a felhasznált szín allergiás reakciója, mivel ezek egy része fémrészecskéket is tartalmaz. Minden fertőzést ezután antibiotikumokkal kellene kezelni, ami a szoptatás leállítását vagy leállítását jelentheti. Javasoljuk, hogy válasszon egy tetoválószalont, amely megfelel olyan előírásoknak, hogy ez a kockázat minimális mértékben kiküszöbölhető legyen. Egy tetováló stúdióban kérdezd meg, milyen gyakran tapasztalják a tetoválás utáni gyulladást, és melyek a leggyakoribb tetoválás utáni mellékhatások.
MUDr. Dana Jureckova, PhD.
Gyermekorvos
Csikorog a gyomromban. A hangok akkor sem állnak meg, ha bérlik őket.
A rágás az étel bevitelének és emésztésének folyamatával és annak kiválasztódásával jár. Leggyakrabban a gyomorban, a vékonybélben és a vastagbélben fordul elő, ahol a gravitáció mellett az üreges emésztőszervek tartalmát is befolyásolja a szerv mozgása, vagyis a perisztaltika. A kellemetlen hangokat folyadékok, erősebb anyagok és levegő okozza. A gázok három forrásból származnak: az étellel lenyelt levegőből, a gyomorsav lúgos közegben történő semlegesítéséből és a bélbaktériumok fermentációs aktivitásából. Az emésztőrendszerben keletkező gázok részben felszívódnak, vagy természetesen átjutnak a végbélnyíláson. Felhalmozódásukat a gyomor-bél traktusban meteorizmusnak nevezik. A hasi vérzés akkor fordul elő, amikor a hígtrágya vagy folyadék keveredik a levegővel. Minél intenzívebb a belek levegője, és behatol az emésztőrendszer különféle kanyarulatain vagy összehúzódásain. A bélgázok 90 százalékban tartalmaznak nitrogént és oxigént, a többi pedig szén-dioxid, hidrogén és metán. A meteorizmust szintén megnövekedett széllel járó inflációként definiálják. A nyikorgás ebben az esetben kifejezettebb.
Morbid meteorizmusról beszélünk, ha a végbélen két héten keresztül naponta több mint 25 alkalommal távozik a gáz. A puffadás zavarja a beteget, de ritkán utal súlyos betegségre, bár néhány betegség súlyos meteorizmussal jár. Számos diagnosztikai és kezelési eljárásunk van már a banális zihálás és a betegség megkülönböztetésére. Ha aggódik, keresse fel a gasztroenterológust. Mindenesetre jobban figyeljen a menüre. Elég rostot, probiotikumokat fogyaszt, megfelelő ivási rendet követ és permetez. Az édeskömény tea már gyermekkorában bevált, a gyógyszertárban pedig elegendő mennyiségű felnőtt áll rendelkezésre.